November 19, 2025

Почему во Вьетнаме кофе «бьёт по нервам», а в Турции — нет

Опыт путешественника, который много пьёт кофе в разных странах

Есть забавный эффект, который замечают почти все, кто бывает и во Вьетнаме, и в Турции. Во Вьетнаме достаточно одной кружки кофе — и тебя трясёт, сердце скачет, тревожность растёт. В Турции же можно спокойно выпить две-три чашки, ощутить лёгкую бодрость — и ни грамма «дрожи».

Почему так происходит? Разбираемся без мистики — только факты, культура напитка и физиология.

1. Вьетнам — это страна робусты

Основная причина.

Во Вьетнаме преобладает робуста, а в Турции — арабика. Содержание кофеина в робусте в два раза выше, а действие — более резкое и «дерзкое».

Отсюда: одна вьетнамская кружка = почти двойной эспрессо.

Арабика, которую чаще используют в Турции, мягче, ароматнее и действует деликатно. Даже несколько чашек турецкого кофе или латте дают лишь фоновую бодрость.

2. Способ приготовления усиливает эффект

Вьетнамский «фильтр фын» — это медленная, плотная экстракция. Зёрна сильно обжарены, напиток получается густым и очень насыщенным.

Это не просто кофе, это концентрированная кофейная эссенция.

То, что вы пьёте как «чашку», по факту равно 2–2,5 эспрессо.

В Турции же преобладают мягкие обжарки, классические методы и более сбалансированная подача.

3. Во Вьетнаме кофе часто «усиливают»

Мало кто знает, но часть производителей добавляют в кофе масло, какао, ароматизаторы для плотности вкуса.

Именно эти добавки могут давать ощущение «жужжания» в теле, повышенной тревожности и даже тремора.

В Турции такой практики почти нет — местный кофе более чистый, и вкус создаётся зерном, а не усилителями.

4. Климат тоже играет роль

Вьетнам — это жара + влажность.

В таких условиях кофе действует на организм гораздо сильнее:

– сосуды расширены

– сердце реагирует быстрее

– давление может прыгать

– уровень тревожности возрастает

В Турции климат более умеренный, а значит, и реакция организма спокойнее.

5. Разные культуры потребления

Во Вьетнаме кофе — это жёсткий стимулятор, напиток на раз.

В Турции — часть повседневной традиции: маленькая чашка, неспешное питьё, ритуальность.

Поэтому одна вьетнамская порция — это фактически «энергетик», а три турецких — всего лишь приятная бодрость.

Итог

Разница между вьетнамским и турецким кофе — это не миф.

Это сочетание трёх факторов: вид кофе, способ приготовления и климат.

Во Вьетнаме вы получаете концентрацию робусты, усиленную обжаркой и влажным тропическим воздухом.

В Турции — мягкую арабику, которая бодрит, но не трясёт.

Больше интересных статей про Турцию https://t.me/turk_article