ClubHouse: Как логика мешает достичь целей
Краткий конспект эфира 26.03
В мире и для человека работает закон целостности. Если вы ищете, как себя похлестать — внутри вас борются между собой разные части.
До тех пор, пока мы радуемся человеку, который нас смешит; до тех пор, пока мы гневаемся на действия человека, который нас раздражает; до тех пор, пока мы обижаемся на него, мы являемся элементами чужой системы. Мы не включаем свой мозг, не исследуем в нем то, чтобы привесит тот, результат, в котором мы хотим оказаться.
Нужно научиться создавать собственные системы. Для этого важно быть целостным.
Счастливый человек — человек, который умеет принимать собственные решения: сам выбирает, кем быть, как реагировать на те или иные ситуации и строит свою собственную систему.
Если я хочу изменить систему целиком, нужно поменять только один элемент — СЕБЯ.
Чем больше на нас давят — тем меньше становится гармонии в системе, и тем меньше результатов мы показываем. Потому что наше состояние дает импульс системе и считывается на невербальном уровне.
Бизнес — это не процессы, разрозненные между собой, а это состояние человека, который этот бизнес запустил.
Если мы живем рефлекторно, то не можем принимать решения, которые будут правильными.
Хорошее упражнение для профилактики — «Я молодец!» — хвалить себя за все.
выращивать внутреннего наставника. И делать это легче в коммуникации с другими людьми, поскольку убедить самого себя без внешних подтверждений, не сложно. Для этого важно развивать навык эффективной коммуникации.
Все, что нас окружает, живет по закону целостности и имеет причинно-следственную связь.
У любой системы есть регуляция и правила игры.
Как мне сделать интересно самой себе в этой системе?
Хороший навык — спросить у человека, который куда-то пришел: «Как ты это сделал?»
🔶️🔶️🔶️🔶️
Самая частая причина и результат того, что мы получаем не то, что хотим — мы действуем благодаря линейной и циркулярной логике. Это приводит нас к состоянию «белки в колесе».
Альтернатива — принятие решений по технике «Сфумато».
Сфума́то (итал. sfumato затушёванный; букв. исчезающий, рассеивающийся, как дым) — в живописи смягчение очертаний фигур и предметов, которое позволяет передать окутывающий их воздух. Приём сфумато разработал Леонардо да Винчи в теории и художественной практике.
(Википедия)
Помогает принимать решения там, где есть неопределенность, нет четких рамок и условий задач. Здесь нет результата «Я плохой, я ничтожен», а есть принятие любого исхода.
При «Сфумато» мы не ставим точку в определенном месте, не говорим, как надо. Например, что только цели, поставленные по СМАРТ, работают. Ведь, в случае, если нет, мы начнем саморазрушаться.
Вместо этого действуем объемно, вкусно, поливариантно. Именно так получается эффект Джоконды.
Это навык выходить из системы и действовать из расширенной карты реальности. И встать на скоростную дорожку.
🔶️🔶️🔶️🔶️
Обычно же мы применяем законы логики и делим систему на части. Нас так научили и такой подход кажется благом.
Но рассматривая колеса отдельно от машины, решаем только задачу колеса
А если оно вообще не от этой машины?
Можно заморачиваться над любыми показателями в бизнесе (прибыльность, доходность, темп инноваций, скорость принятия решений и т п), отжимать людей прессовать по ним. Но результаты процессов будут такими, которые создает предприниматель, исходя из его установок и ценностей.
Поэтому нанимать людей важно по принципу внутренних установок, как целостные системы.
Пример. Если нанимаете тех, кому нужны только «бабки», и главная ценность компании — «бабки», то все ок, вы едете вместе и результатом будут крутые «бабки».
🔶️🔶️🔶️🔶️
Для мозга задачи одинаковы — создать процесс варки кофе или заработать миллиард.
Просто при варке кофе мозг не видит угроз и понимает, что что-то вдруг случиться и вы кофе потеряете — ничего страшного для вас не произойдет. А при внезапной потере миллиарда? Начнется саморазрушение.
Внутри нас, нашего мозга, есть набор элементов. Один из них - опыт. Есть поддерживающий опыт, а есть травмирующий.
🔶️🔶️🔶️🔶️
Важно научиться плохой опыт принимать, не залипать на нем, не обесценивать себя, а забирать из него ресурсы.
Не важно, это опыт ваш личный или вы увидели когда-то. Мозг воспринимает все.
Пытаясь наперед уберечься от чего-от, мы создаем систему где это точно произойдет.
🔶️🔶️🔶️🔶️
Если человек нецелостный, он начинает манипулировать и пытаться заставить других делать что-то: «Я хочу, чтобы ты вот это сделал».
Поэтому важно ответить себе на вопрос — чего я хочу? Это сложный вопрос.
Если не ответить, будет ситуация большинства людей в выгорании: «Я хочу делать другое, но не могу позволить. Поэтому продолжаю делать то, что не хочу.
Внутри нашего мозга есть процессы убеждения, состояния. И нужно работать не над частями, а над взаимосвязями, над состоянием.Чтобы выяснить связи и поменять систему, нужно поменять точки запуска. Единственный инструмент — наблюдение.
Поэтому я применяю такой подход к обучению. На консультации один на один я сразу вижу проблему человека и даже могу ему их показать и объяснить так, что все станет максимально понятно. Но при отработке на реальных ситуациях с людьми, которые его триггерят, это не получится. Лучше всего эти навыки отрабатывать в безопасном социуме - в группе, так они будут встраиваться в жизнь.
🔶️🔶️🔶️🔶️
Мозг всегда обращается к нашим чувствам. И чем больше языков описания чувств, тем больше инструментов принять решение. Интуитивное, в конечном счете, оказывается системным. С помощью чувств я понимаю, что если у меня внутри возникает противоречие, и не иду в эти проекты, с этими людьми.
Важен системный подход — синтез интуитивного подхода с логическим мышлением, аналитикой последствий.
Элементы должны быть согласованы конгруэнтны друг другу. Так вы научитесь управлять своей жизнью и видеть закономерности, чтобы устранять неэффективные.
Когда вы можете управлять мозгом, видеть закономерности, вы сможете не терпеть, не контролировать, а жить по технике «Сфумато», чувствую себя и принимать верные решения.