— Блоггер, медийная личность.
— Резидент, Профессиональный спортсмен, тренер, Предприниматель, Актёр
Встреча Александра Ирхина и Николая Семёнова в Москве наконец-то состоялась!
Встреча Александра Ирхина и Николая Семёнова в Москве наконец-то состоялась!
Как я стал тренером по street workout: Моя история.
В 2017 году мы с командой отправились на уличную спортивную площадку, это было в Твери, по-моему пос.Сахарово, чтобы провести мастер-класс. В тот момент организатор воркаут Тверь "Юрий" предложил мне стать тренером, так как я разбирался в тренировочных программах и имел определенные знания в спорте. Это предложение стало для меня настоящим вызовом, и я с радостью согласился.
Постепенное улучшение физической формы и достижение целей — это результат упорного труда и терпения.
Привет, друзья! Задумывались ли вы когда-нибудь, почему результат ваших усилий в тренажерном зале или на спортивной площадке не всегда заметен сразу? Давайте поговорим об этом!
Друзья, срочная информация!
К сожалению, я столкнулся с неприятной ситуацией. Какой-то недохакер прислал мне угрозы и утверждает, что у него есть заказ на атаку против меня и моих сайтов. 😤 Он говорит, что я кому-то насолил и портил репутацию каким-то проектам, хотя я даже не знаю, о чем идет речь! Я не общаюсь ни с кем, и это кажется совершенно абсурдным.
Меня показывают в новостях и по телевизору, рекомендую к просмотру
Видео автора «Николай Семёнов» в Дзене 🎦: Я тренер по воркауту, известный своими мастер-классами и тренировками. Моя миссия — помогать людям становиться лучше как физически, так и духовно. На каждой тренировке я делюсь не только техникой, но и своей философией воркаута, которая основана на дисциплине, упорстве и стремлении к самосовершенствованию. Моя цель — раскрыть потенциал каждого ученика, даже если он поначалу неуверен в себе. Я помогаю им преодолеть страхи и сомнения, показывая, что они способны на большее. Я считаю свою работу очень важной, когда вижу, как мои ученики растут и достигают успеха. Я в социальных сетях Вконтакте личная страница vk.com/idnikolaisemenov Сообщество ВК vk.com/nikolai_semenov_mp Одноклассник профиль...
Как ежедневные отжимания и подтягивания изменят ваше тело
Не все могут позволить себе посещать тренажёрный зал и заниматься на качественном оборудовании. Однако, если у вас есть желание, вы можете тренироваться дома или на турниках.Возникает вопрос: как долго можно заниматься одними и теми же упражнениями каждый день?
Как мотивировать себя заниматься спортом дома? 6 простых и эффективных советов от меня лично.
Заставить себя тренироваться дома порой сложнее, чем в зале. Но мотивацию можно найти!
С днём рождения меня!
🎉 С днём рождения меня! 🎂 Вот и пришло 27 лет — это возраст, когда начинаешь по-настоящему ощущать, что жизнь только начинается.
Хейтеры – это люди, возможно, не способные реализовать собственные амбиции, поэтому критикуют других.
Хейтеры – это люди, возможно, не способные реализовать собственные амбиции, поэтому критикуют других. Причины хейта разнообразны: зависть к успехам, стремление привлечь внимание путем провокаций и негативных комментариев, часто виртуальных по своей природе. Такие действия отвлекают внимание от их собственных неудач.