Услуги и цены
Привет! Здесь я расскажу о том, как я работаю, какие варианты работы предлагаю, а также условия, некоторые правила работы со мной и темы, с которыми можно ко мне обратиться.
Телеграм канал для женщин, которые переживают внутренний кризис: полезная информация понятным языком, простые упражнения для самопомощи, юмор и поддержка - здесь (жми, чтобы перейти)
Метод работы:
Я психолог с базовым психологическим образованием, сертифицированный гештальт-терапевт, когнитивно-поведенческий терапевт. Про мое образование напишу внизу*.
Что для тебя это значит? Некоторым клиентам эффективнее "заходит" работа через творчество, чувства, спонтанность (гештальт), другим - через рацио, работу с мыслями, четкое планирование (КПТ). Я умею и так и так.
Условия:
Индивидуальные сессии:
- Длительность: 55 минут
- Формат: онлайн (Jitsi meet/ Яндекс Телемост) или очно (Москва, м. Рассказовка)
- Стоимость: 7000 рублей
- Периодичность: 1 раз в неделю/1 раз в 2 недели
Для новых клиентов на первую сессию действует предоплата 50%, далее оплата после сессии.
Телеграм канал для женщин, которые переживают внутренний кризис: полезная информация понятным языком, простые упражнения для самопомощи, юмор и поддержка - здесь (жми, чтобы перейти)
С какими темами я работаю:
- "не понимаю больше, кто я, если не мама и жена", "не могу жить так, как раньше",
- "не знаю, чем хочу заниматься и что мне нравится",
- "ощущение, будто моя жизнь закончена и теперь мой функционал - это обслуживание дома и членов семьи";
- "Ничего не хочу", потеря чувствительности, страстности, энергии;
- "Синдром хорошей девочки", постоянное чувство вины и "не могу отпустить контроль";
- Сложности с принятием возрастных изменений, взросления;
- Проживание непростых этапов жизни и новые социальные роли: декрет, материнство, замужество, развод, одиночество, потеря друзей;
- Проблемы в отношениях: с партнером, детьми, родителями, друзьями;
Для записи на сессию - напиши мне в личные сообщения.
Подпишись на мой тг-канал, знакомство через тексты также помогает понять "твой" психолог или нет
Как проходит первая встреча:
Я понимаю, что тебе может быть тревожно и непонятно, как это, открыться незнакомой девушке? Поэтому чуть-чуть расскажу.
Мы будем говорить. Я училась 10 лет, чтобы задавать нужные вопросы, в начале, и на первой сессии особенно, я всегда объясняю каждый свой шаг, чтобы ты понимала, что происходит.
Я расспрошу тебя про то, как ты пришла в текущую точку. Вместе обсудим план действий и желаемый результат. Отвечу на вопросы.
Часто уже после первой встречи тревога по поводу терапии сильно снижается, далее у тебя будет несколько дней, чтобы спокойно подумать, хочешь ли продолжать.
Для записи на сессию - напиши мне в личные сообщения.
2007 -2011 гг. Ярославский государственный университет им. К.Д. Ушинского (бакалавриат "Психология")
2011-2013 гг. Ярославский государственный университет им. К.Д. Ушинского (магистратура "Психолого-педагогическое образование")
2019-2023 гг. Московский Институт Гештальта и Психодрамы (1и 2 ступень гештальт-терапии, Сертификация в методе Гештальт-терапии)
2024 - 2025 гг. Психодемия (Когнитивно-поведенческая терапия)
2025. г. Психодемия, Системная сексуальная терапия.
2025-2026 гг. - обуюсь работе с расстройствами пищевого поведения.
+ интенсивы, конференции, регулярная супервизия.
Вы можете ознакомиться с публичной офертой Мельниковой О.А., политикой обработки персональных данных и согласием на обработку персональных данных. Факт оплаты курса и иных услуг Мельниковой О. А. является вашим подтверждением ознакомления и согласия с документами.