21 декабря, пт

Итак, неделя подходит к концу и я временно выпала из жизни. Что было на этой неделе?

Я традиционно, начиная с воскресенье по сегодняшний день ложилась не раньше 6 и вставала не позже 10. С самого утра обычно ботала или ходила на контрольные/экзамены. Вечером ученики. Потом приходила и не раздеваясь снова садилась за учёбу. Но при этом не забывала отвлекаться на так называемую "заботу о себе". С медитацией не зашло, но регулярно отвлекалась на упражнения/послушать песенку-другую/потанцевать в наушниках в ночи перед зеркалом. Это помогало мне держать себя в тонусе и в эту неделю я чувствовала себя в целом хорошо. Лучше, чем обычно в период такой запары. Надо сказать, мне нравится такой ритм жизни, но... Я почти не виделась с Петей, хоть мы и живём в одной квартире. Я почти не говорила с подругами, постоянно игнорировала звонки. И всего один раз говорила с мамой. Надо бы ей позвонить... Надеюсь, она не обиделась.

Ору! Сейчас я это записываю. Мне кто-то звонит на телефон. Я беру трубку, а там "Привет! Это Дима Билан. Я тут узнал, какая ты молодец. Ты успевала делать тысячу дел, но умудрялась оставаться красоткой. И я знаю как тебе подойдут ювелирные украшения!"

Вот чем отличается эта экз. сессия от других: обычно я совсем на себя забиваю и такие мелочи как "помыть голову" или, более того, "накраситься" мне кажутся такиими неважными. Как правило, в сессию я выгляжу прям очень плохо. А сейчас норм. Ну относительно своего обычного вида.

Короче, из плюсов, мне удалось контролировать своё физическое и психическое состояние в таком стрессовом режиме.

Что бы я хотела поменять? Я бы хотела научиться делать работу "на отъебись". В некоторых предметах надо было просто что-то заслать, ибо лояльно проверяли. Но я не могла справиться с собой и отправить какую-нибудь лажу. Я всё равно сидела и кропотливо всё решала/оформляла. Мне кажется, у этого есть какое-нибудь название типа "синдром отличника". Иногда такая кропотливость бесполезна, и занимает массу времени.

Я построила график на эту тему:

Вот есть какое-то критическое значение, после которого каждый потраченный час будет не сильно улучшать работу. Попробуем это контролировать. У меня ещё 2 экзамена, будет на чём потренироваться.

Прекрасный сегодня день. Расправилась с экзаменом за час. Получила автомат по экзамену, который должен был быть завтра. Помогла своему одногруппнику получить автомат. Детки отменились из-за новогоднего концерта в школе. Иии я впервые свободна в пятницу аж с 12 часов дня! Я прям растерялась сначала. Подумала и решила потратить свободное время на себя. Попыталась зарезервировать комнатку в репетиционной базе — ничего не вышло. Написала Дмитрию — тоже минус. Засела в кофейню и открыла дневник. И, кажется, меня немножко прорвало..))

Напишу план:

аккумулировать из головы и всех бумажных/телефонных дневников накопившиеся вопросики
пройтись по ТЦ присмотреть ништячки для друзей
досмотреть лекцию про лимбическую систему
погуглю сексшоп поблизости (удивлюсь, если они всё ещё существуют)
сводить Настю вечером в ресторан с самой вкусной едой <3
вечером после бокальчика винишка можно попробовать добить заметку про "секс"