Главный терапевт облздрава рассказала о последствиях крещенских купаний для неподготовленных людей.

Главный внештатный специалист по терапии департамента здравоохранения Томской области Анна Тетенева напомнила, что окунаться в прорубь могут только здоровые люди. Более того, к данному мероприятию необходимо готовиться за два-три месяца, чтобы избежать необратимых последствий.
Также, по мнению врача, готовиться к крещенским купаниям можно, ежедневно принимая душ, постепенно понижая температуру воды или купаясь в холодной, но еще не замерзшей воде.
«Последствия окунания в прорубь могут быть самыми разными – от банальной простуды до пиелонефритов, пневмонии и циститов, поскольку окунания в ледяную воду сильно снижают резистентность иммунной системы», - отметила Анна Тетенева.
По мнению специалиста, людям, имеющим хронические заболевания, страдающим гипертонией, аритмией, а также беременным женщинам и людям, старше 65 лет и маленьким детям стоит воздержаться от погружения в прорубь.
«Если вы все же решили окунуться в прорубь, помните, что в воде желательно находиться не больше одной минуты. А после того, как выйдете из воды, нужно вытереться насухо, затем одеть теплую одежду и обувь. После выпить горячий чай», - подытожила Анна Тетенева.