Как правильно мыть руки?

Мытье рук является ключевым компонентом в снижении риска целого ряда инфекций, включая острые кишечные инфекции, грипп и другие респираторные инфекции. Правильная методика мытья рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды, растирая рукой в течение не менее 30 секунд. Следуйте этим простым правилам:

1)      Снимите украшения, закатайте рукава

2)      Смочите руки теплой водой

3)      Намыльте руки

4)      Промойте с тыльной стороны

5)      Промойте места между пальцами

Сушка рук имеет важное значение - руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли.

Когда вы находитесь в общественном туалете, используйте бумажное полотенце, чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную комнату и нажать на кнопку сливного бачка.

Когда мыть руки?

До:

·         Приготовления еды

·         Приема пищи

·         Одевания контактных линз и нанесения макияжа

·         Прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам

·         Перед проведением манипуляций медицинского характера

После:

·         Приготовления еды

·         Обработки загрязненного белья

·         Уборки и работы по дому и в саду

·         Кашля, чихания или рвоты

·         Контакта с домашними и любыми другими животными

·         Работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях

·         Занятий спортом

·         Прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран

·         Посещения туалета

·         Контакта с деньгами

·         Работы за компьютером и другой оргтехникой

·         Поездки в общественном транспорте