Мастер-класс Олега Матвеева "Сила духа и форма тела”
4 декабря суббота (Открытый Мир на Тульской) 12:00 – 20:00
Есть такая известная шутка, о том, что “сами мы люди духовные, но тела-то у нас земные, со всеми вытекающими из этого факта обстоятельствами”. И это правда и, наверное, вполне очевидно для любого серьезно практикующего человека.
Что же с этим делать? Как пребывать и практиковать В ТЕЛЕ, используя его ресурсы, а не борясь с ним?
“Дано мне тело, что мне делать с ним, таким единым и таким моим?” – таким вопросом задавался великий поэт. Можете ли вы честно сказать себе, что ваше тело “едино” и ощущается как “свое”? Ведь это важнейшая для практики тема: воплотиться наконец в этом теле так, чтобы оно действительно стало родным, целостным и ПОМОГАЛО в практике, а не являлось досадным препятствием и поводом для раздражения.
Каждый из счастливых (надеюсь) обладателей тел, тем не менее, скорее всего, подпишется под некоторым количеством из утверждений ниже:
- Я не очень знаком с этим телом
- Мне некомфортно в моем теле
- Мое тело плохо мне подчиняется
- Иногда мне кажется, будто это вовсе не мое тело
- Иногда в теле бывают какие-то непонятные ощущения, боли, дискомфорт
- Плохо ощущаю тело, нецелостно
- Некоторые части тела пропадают, я их не чувствую как будто
- Я плохо ориентируюсь в том, где и как расположены части моего тела
- Не получаю телесного удовольствия в достаточной степени
- Мое тело меня раздражает, не нравится
- Плохо представляю вообще, что у меня с телом или в теле происходит
- Тело не ощущается как что-то теплое, мягкое, приятное, светящееся
- Иногда тело беспричинно мерзнет или нагревается
- Тело часто и (беспричинно) болеет с плохо понятными симптомами
- Ощущаю в теле какие-то мутные потоки, спайки, рассеяния
- Что-то колет, режет, дергается, напрягается, отключается
А опытные практики вам скажут, что пока ваше сознание (душа, дух, тонкое тело) не синхронизируются с физическим и не придут в правильное с ним соотношение, ничего на дальнейшем пути практики не получится.
Любой путь начинается с формирования “телесной самости” – лично вашего уникального воплощения в этом уникальном теле, которое должно быть податливым, нежным, чувственным, светлым и прозрачным. Ведь это основная проявленная ваша часть, видимая всеми другими – именно с ней другие общаются, взаимодействуют телесно, эмоционально и умственно, не так ли?
Присоединяйтесь к нашему потоку!
Мастер-класс Олега Матвеева – это подборка специальных практик, взятых из ретрита “Пространство и Точки Зрения”, направленных на прояснение, проработку и формирования навыка быть в этом теле осознанно, легко и в потоке. Мы с вами поработаем как в статике (в особых парных медитативных упражнениях), так и в динамике (через аутентичное движение особого формата, направленное на прояснение телесных ощущений, эмоций, картинок и мыслей). Те, кто уже бывал на ретрите “Пространство и Точки Зрения”, уверен, с удовольствием поучаствуют в этих практиках еще раз, а те, кто никогда к этой теме не прикасался, получат возможность освоить их во благо себе и своему воплощению в этом теле без необходимости погружаться в эзотерические теории и чуждые вселенные.
И заодно приобщимся к необычному формату работы “Ясное племя”, одним из вариантов проведения которого является данный мастер-класс.