Олег Матвеев
@olegmatveev
🔆 Основатель «Международной Академии Ясного Коучинга».
🔆 Автор-разработчик программы подготовки специалистов в области клинической психологии
10 posts

Про наш МАЯК

Вот ты, взрослый человек, у тебя есть своя история. Не ребёнок, не растерянный студент, не ищущий себя подросток. А человек с багажом: и хорошим, и не очень.

🎬 «Анора»: гениальное кино или красиво снятая пустота?

— Слушай, я посмотрел «Анору». Честно? Не понял, за что столько восторгов. Где сюжет? Где смысл? Почему это вообще считается искусством?

Почему «Золотое правило» не работает и что делать вместо него? 

Так почему же «золотое правило» не работает? Давайте разберёмся.

Принципы жизни Олега Матвеева: Кодекс Осознанности и Гармонии 

Я предлагаю вам Кодекс Осознанности и Гармонии – свод ориентиров, который не ограничивает свободу, а расширяет возможности. Это не жесткие догмы, а гибкие принципы, позволяющие взаимодействовать с реальностью осознанно и эффективно.

🟡 ХАЛЯВА, ШУХЕР, ШМОН: как идиш вплёлся в русский язык? 🤯  

Вы знали, что "блат", "фуфло", "лох", "клёво", "халява" — это не исконно русские слова? 😲 Они пришли к нам из идиша, языка восточноевропейских евреев! 🏙️

Подлость — эмоция или характеристика поведения? 

Это эмоциональное состояние, в котором человек чувствует превосходство, хитрость, контроль и наслаждение игрой с чужими эмоциями, но при этом осознаёт, что его действия не совсем честны.

Стадии взросления и сепарация: путь к осознанной жизни 

Сепарация — это процесс обретения автономии, способности быть собой, принимать решения и жить независимо, при этом сохраняя здоровые отношения с окружающими. Это не значит «оторваться» или «убежать», это значит вырасти так, чтобы быть в гармонии с собой и своим окружением.

Существует ли какой-то чеклист для отдыха? Как понять, отдыхаешь ты или нет?   

Да, существует условный чеклист для определения, действительно ли вы отдыхаете и восстанавливаетесь. Этот процесс включает физическое, эмоциональное и ментальное расслабление. Вот пример такого чеклиста:

Существует ли какой-то чеклист для сепарации? Как понять, сепарировался ты или нет?   

Сепарация — это процесс обретения самостоятельности и автономии, который часто связан с эмоциональным, психологическим и социальным взрослением. Вот пример чеклиста, который может помочь понять, насколько вы сепарировались:

Переезд!

Блог переехал на новый адрес и теперь там будет только о китайском языке https://teletype.in/@omchinese