Вода: зачем она нужна, или "ПОЧЕМУ ТЫ ОШИБАЛСЯ"
Для многих попить воды - это просто утолить жажду.
А что такое жажда? К чему ведет обезвоживание? Какая вода правильная?
Не страшно, что Ты этого не знал.
Ведь иначе бонакву, которая просто вода местного трубопровода, пить никто не будет.
Вода из под крана за 100руб, с тонной хлорки.
ПЕРВОЕ - вода несет в себе минералы.
Даже когда ты не двигаешься - ты их тоже теряешь, как отработку.
Когда мы потеем, соответственно, их расход многократно ускоряется.
Калий
Кальций
Фосфор
Натрий
И многие другие, что отвечают за работу твоего организма. Фундамент.
А в дистиллированной их попросту нет. Её очистили. Кипяченная - та же опера.
Дистиллированная вода — вода, очищенная от растворённых в ней минеральных солей, органических веществ и других примесей.
ВЕЖЛИВО посылаю тех экспертов (отец сказал что мат мне не идет, хули), кто говорит что минералы мы получаем из еды, и нужно пить дистиллированную воду (полностью лишенную питательных веществ)
Посмотрю, где от судорог вы сдохнете через неделю.
Или от того что калиевой-натриевый насос перестал работать, и ваше сердечко взяло пожизненный отпуск.
ИТОГ ПЕРВОГО ПУНКТА - дистиллированная вода абсолютно бесполезна.
Она не улучшает работу организма, она не снимает обезвоживание, она даже не утоляет жажду.
Бренды такой воды в открытый доступ кидать не буду, пишите в лс (такой 90% на самом деле)
ВТОРОЕ - самое интересное.
Когда ты испытываешь жажду - значит твой организм уже на 15% менее эффективен.
А жажда возникает в ответ на обезвоживание.
Работа всего организма становится медленнее - дольше восстановление, ниже скорость реакции и обработки информации, падает сила нейро-мышечной связи, и по итогу ты слабее на 15%
Минералы, что были утеряны, являлись питательным элементом для нейронов.
Прикинь, что эти 15% могли бы сделать из тебя миллионера, но твой мозг не может выдать гениальную идею из-за того, что ты пьешь пустую воду.
ИТОГ ВТОРОГО ПУНКТА - ты, скорее всего, уже не первый месяц живешь в состоянии обезвоживания.
А значит - на 15% тупее и слабее себя, который пьет нормальную воду.
ТРЕТЬЕ - КАКАЯ ВОДА ПРАВИЛЬНАЯ
Да просто - артезианская и нефильтрованная
Для каждого - Боржоми и Ессентуки
(Вторую, лучше разбавлять 1к2 с дистиллятом)