Как превратить сложности в возможности?

Сегодня наша героиня — Эгина Вирабян. Женщина, чья жизнь вдохновляет сотни коллег: жизнь у океана, неспешные утренние ритуалы, крепкая семья, успешная практика и очередь из клиентов. Кажется, что она нашла идеальную формулу баланса и гармонии. В чем же ее секрет?

Эгина, тобой восхищаются коллеги, скажу больше, многие хотят быть тобой. В чем заключается твой феномен?

— Олечка, дорогая, спасибо тебе за такие слова, но слово «феномен» мне немного режет слух. Потому что для меня мой образ жизни — это просто норма, что-то абсолютно естественное. Мне кажется, что иначе просто жить нельзя.

Главный секрет в том, что мне комфортно с самой собой. Я верю, что хорошо там, где мы есть, и эту философию я проношу через всю жизнь. Еще один важный момент — я приняла свою неидеальность. Раньше была отличницей, старалась делать все на 100%, но теперь я отпустила это. Я разрешаю себе быть разной, совершать ошибки, и это делает мою жизнь намного легче.

Еще одно важное осознание: наше окружение — это наше зеркало. Люди приходят в нашу жизнь, отражая нас самих. Я перестала давать оценки, перестала ждать от других чего-то определенного. Просто принимаю людей такими, какие они есть. И знаешь, в моей практике не было ни одного случая, чтобы я рассталась с клиентом на негативной ноте. Думаю, это многое говорит о моем подходе к жизни.

Ты живешь в Перу, где разница во времени с Европой очень большая. Как устроен твой рабочий день? Это вызывает сложности?

— Конечно, разница во времени создает трудности, но я их превратила в возможности. Моя философия проста: адаптируйся к тому, что есть, и извлекай из этого выгоду.

Я просыпаюсь, когда большая часть моих клиентов уже готовится ко сну. Казалось бы, неудобно? Но нет! Это дало мне четкий режим: подъем в 5:30, сон в 22:00, рабочий день до 13:00. Получается, что у меня весь день впереди, плюс здоровый сон и крепкие митохондрии — что может быть лучше?

Единственный минус — я редко попадаю на живые встречи сообщества или обучений, потому что у меня в это время глубокая ночь. Но я научилась с этим жить, и теперь все устраивает.

Ты выглядишь как эталонный хелс-коуч: бодрая, спортивная, энергичная. Так было всегда?

— Ой, конечно, нет! В моей жизни были вечеринки, алкоголь, сигареты… А потом здоровье дало сбой, и мне пришлось серьезно взяться за себя. Тогда во мне включилась моя отличница: я резко бросила курить, потом резко перешла на аутоиммунный протокол, также резко меняла все привычки. Это помогло, но тогда я жила в крайностях.

Сейчас все иначе. Я больше не стремлюсь к идеалу. Я разрешаю себе быть разной, но никогда не ухожу далеко от той версии себя, которую уважаю и люблю. Мне комфортно в своем теле, и потому мои привычки даются легко, без насилия над собой.

Я нашла баланс: не строгие запреты, а короткие челленджи. Например, сейчас у меня вызов — 100 приседаний каждый день в течение месяца. Это помогает мне держать себя в тонусе, но при этом без перегибов.

Что тебе дается сложнее всего в профессии? Какие есть трудности?

— Оля, честно? Нет у меня сейчас сложностей! И это не потому, что их не бывает, а потому что я их не фиксирую. Раньше я тоже ждала подвохов, думала, что если что-то идет слишком хорошо, то скоро грянет буря. Но потом решила, что в моей в реальности просто не может случиться ничего плохого и создала такую реальность для себя. Я настолько привыкла воспринимать сложности как возможности, что они либо просто не возникают, либо проходят мимо меня, не задевая.

Ты много учишься, и не только в рамках профессии. В чем сейчас твой главный фокус?

— Сейчас мне очень интересна тема микробиома. Я работаю со своим кишечником, ощущаю, как это влияет на мое состояние, и хочу глубже изучить этот вопрос.

Также меня волнует тема финансов — планирование, инвестиции. Не в криптовалюту или недвижимость, а акции, стратегии управления капиталом.И, конечно, искусственный интеллект. Я начала изучать его еще в прошлом году, использую в работе, но продолжаю углубляться.

А вообще, я люблю учиться у предпринимателей. Не потому, что ищу клиентов, а потому, что мне важно перенять их мышление. Я поняла, что нет идеальных людей, и даже долларовые миллионеры — обычные люди, которые просто действуют и меняют свою реальность. Это дало мне мощный сдвиг в сознании.

Назови несколько ключевых аспектов, которые повлияли на твой профессиональный рост.

— Первое: интуитивный выбор наставников. Когда я пришла к тебе на обучение, я была в точке, где зарабатывала нормально, но чего-то не хватало. Я просто почувствовала, что мне нужно учиться именно у тебя.

Второе: не ожидать ничего от обучений. Я иду на любое обучение как пустой сосуд, просто впитываю информацию. И потому я не жалею ни об одном обучении в своей жизни — от каждого я что-то вынесла.

Третье: принятие своей неидеальности. Раньше я стремилась быть отличницей, но потом просто отпустила это. Когда я перестала ожидать от себя совершенства, люди тоже перестали ждать от меня чего-то сверхъестественного, и мне стало намного легче.

Четвертое: умение работать в команде. Раньше мне казалось, что я знаю все сама, но потом я начала привлекать опытных кураторов - наших девочек из сообщества. И это сильно прокачало мою экспертность! Я учусь у коллег, работаю на равных с теми, кто в чем-то сильнее меня. Это важно — снимать корону, просить о помощи и уметь ее достойно принимать.

Что бы ты посоветовала коллегам?

— Просто разрешите себе быть неидеальными. Примите, что мы люди, а не роботы, мы не можем все знать и все делать правильно. Освободитесь от ожиданий и начните действовать из состояния «я такая, какая есть», а не из состояния «я должна стать лучше». И тогда результаты придут сами собой.

Можно я добавлю? Когда ты пришла ко мне в наставничество мы столкнулись с проблемой поиска твой ключевой ценности. Я помню, что ты тогда немного забуксовала в поиске ее и в какой-то момент поняла, что ты про любовь к себе, к миру, к людям и все, что ты делаешь, всегда из этого состояния. Я наблюдаю за тобой с момента нашего знакомства и вижу абсолютно счастливого человека, который раскрыл главный секрет своего существования. А после этого интервью у меня не осталось сомнений в своем ощущении. Спасибо тебе за искренность.