Перестать мечтать о красивом и здоровом теле - и уже начать жить в теле своей мечты
Почему не получается дойти до результата? Почему бывает трудно начать, а если начал - еще труднее не бросить тренировки и режим на пол пути?
Если узнала себя в этих вопросах, то этот текст именно для тебя!
Возможно ты из тех, кто уже знает множество информации по спорту и питанию, мотивации и мышлению… купил абонемент, выучился на тренера, поставил дома тренажер, форма...но все это пылится. Что не так, чего еще не хватает?
Меня зовут Ольга Куликова . Благодаря моему опыту и может еще присущей мне наблюдательности и искреннему желанию помочь себе и другим - я узнала точный ответ на этот вопрос!
Один единственный элемент, без которого не сработает ничего. Ниже я раскрою этот единственный элемент в моей авторской формуле. Это не мотивация и ничего, из того, что вы могли когда-либо слышать в других источниках.
Люди, у которых получилось прийти к результату - интуитивно или волей случая имеют этот элемент. На картинке элемент это знак вопроса.
Например: одна девочка мечтает о красивом теле, легкости и хорошем самочувствии. Визуализировала, клеила карту желаний, красивую фигуру из журнала, сформировала и представила свой идеальный образ. Начала собирать информацию. Множество книг и постов про питание, тренировки, аффирмации.
И даже случайно в день открытия нового самого классного фитнес клуба выиграла абонемент на целый год безлимитного посещения(тут точно могу сказать - мечта и карта желаний помогла)! Девочка современная, умная, она понимала, что мечту свою нужно заземлить действиями. Новая форма, на всякий случай что-то из инвентаря для дома приобрела. Договорилась с подругой бегать по утрам. Записалась на онлайн марафон по питанию…
Представим, что прошло время, и мы наблюдаем, что девочка не пришла к своему результату. И даже ни разу за год не пришла по подарочному абонементу (момент с абонементом взят из реальной истории!). Кушает “вкусняшки” , домашний инвентарь - на него и смотреть не хочется... или хочется от силы пару раз в месяц... но без регулярности результат не придет.
Все эти мысли еще больше опускают руки.
И знаете что будет дальше??? - В один прекрасный день девочка наберется сил и примет огромное волевое решение снова взяться за себя!
и….. и повторит снова все тот же самый круг.
На эти круги с переменным успехом, даже с успехами и откатами уходят годы, десятилетия, некоторые проживают так всю свою жизнь просто мечтая.. О том, что иногда можно сделать всего от двух недель до нескольких месяцев и потом просто продолжать жить в теле своей мечты.
Вот формула, сейчас станет все понятно:
Дело в том, что все действия, мысли и мечты мы берем в скобки, так как все это умножается именно на тот самый элемент о котором я рассказываю.
Назовем его неизвестный множитель. Если бы он был известным для девочки, то она бы обязательно получила свой результат.
Этот множитель есть всегда, его не может не быть - есть человек и есть этот множитель. Другое дело, что он может быть равен нулю! И тогда , все что мы поставили в скобки при умножении на ноль в результате дает ноль!
А сколько может быть еще слагаемых.. другие клубы, массажи, бани, щетки, крема, бады и чаи , анализы, витамины и т.д...
Кому это знакомо? Не получается начать - усилием воли начать, так бодро..пропускать..бросить, снова начать. Результат и откат и часто в более худшую сторону.
Если знакомо)) скажите вслух - боль! Оля,не томи!
Неизвестный множитель это СОСТОЯНИЕ.
Дано: мечта о красивом и здоровом теле
Задача: начать жить в теле мечты
И кстати, слагаемых можно теперь намного меньше, очень многое делает состояние. А слагаемые - иногда это может быть только коврик и ты.
Правда, доказано, прожито, проверено! И конечно хорошая гармоничная несложная практика) Не просто же лежать с котиком на коврике))
Вспомните себя, в те периоды, когда у вас получается! Вы были в определенном состоянии. Как-то вошли в нужное состояние и на его ресурсе уже работали все слагаемые из скобочек!
Что же делать?
Как понять и почувствовать что это за состояние? И главное - как самостоятельно научиться войти в такое состояние и жить в нем?
Эту тонкую тему не просто донести в тексте.
Поэтому я раскрыла все тонкости и секреты в видео.
Посмотри видео, где ты узнаешь:
2. Работающие лайфхаки по пунктам как продолжать и не бросать идти к телу своей мечты.
3. Мышление и внутренняя работа , которая тебе поможет быть в нужном состоянии, чтобы уже перестать ходить по кругу -начала-бросила-начала.
4. Вдохновляющие примеры, как это сработало и помогло лично мне, и людям которые ко мне обращаются.
5. И главное - просмотрев это видео, ты сможешь понять, как тебе взять этот инструмент в руки и использовать для себя, а не просто теоретически знать о его существовании.
Кстати , эти знания потом можно применять абсолютно в любой другой сфере жизни!!! Главное понять КАК и тогда все получится ЛЕГКО!
Да, ты спросишь, а где же посмотреть это видео?
Видео находится на моей закрытой странице в инстаграм.
У меня теперь вопрос к тебе:
Хочешь, я бесплатно помогу тебе найти то нужное состояние, чтобы ты пришла к своему результату и не бросила все снова?
Привет еще раз!) Меня зовут Ольга, и я шесть лет непрерывно веду практики для женщин в группах и индивидуально, в зале и на открытом воздухе, провожу локальные и зарубежные йога туры для всех желающих. Сертифицированный тренер более 6 смежных направлений, которые слились в единую гармоничную программу 'Разумное тело'.
Я помогаю людям качественно изменить свою жизнь.
Эта статья лишь один маленький пример моей большой авторской программы “Разумное тело”. В этой программе мы работаем вместе не только непосредственно с телом на онлайн тренировках, но и с мышлением и с внутренним состоянием. Такой комплексный подход - разум, душа и тело, всегда дает желаемый результат.
Что вам даст моя помощь?
Главный результат моей программы - новое качество жизни в целом.
- красота, природная грация, молодость и стройность, легкость в теле, осанка, походка - благодаря умным тренировкам.
- восстанавливаем здоровье.
В программе “Разумное тело” принцип здоровья является фундаментальным (по другому просто нельзя подходить к тренировкам каким бы ни был ваш запрос). Здоровье ОДА и осанка, уходят боли в спине , исправляются искривления позвоночника и не только. - восстанавливается женское здоровье и мочеполовой системы в целом! Органы занимают правильное положение, восстанавливается здоровое кровообращение в области малого таза. Частым отзывом после программы является именно восстановление регулярного цикла, уходит любой дискомфорт менструального периода, тонус мышц малого таза, наступает долгожданная беременность и другие нюансы женского здоровья.
- очень эффективное и безопасное послеродовое восстановление. Естественным образом закрываем диастаз, подтягиваем животик и не только
- стройность - здоровая и устойчивая. За счет правильно подобранной интенсивности нагрузки, которая не дает впоследствии откатов, мягко разгоняет скорость метаболизма , не повышает аппетит (что бывает при неверно подобранной нагрузке), снимает отечность, уравновешивает гормональный фон.
- отдельное внимание - женственность, женская энергетика и блеск в глазах. В проекте уделяется этому внимание как и за счет внутренней работы для особенных отношений со своим телом, женские практики телесные и энергетические. Так и за счет преображений растет уверенность и энергетика, искреннее принятие себя и своего тела. Медитации, которые очень заметно отражаются во взгляде - ведь глаза это зеркало души.
- внутренняя работа благоприятно сказывается на всех сферах жизни, улучшаются отношения с близкими, с детьми, по-другому проживаются жизненные моменты.
У вас будет чёткая и продуманная система сочетания техник и тренировок, самих упражнений. Не сложно, понятно, безопасно и через принцип - в удовольствие.
Заниматься будут все! Почему?
✅ Моя личная поддержка и индивидуальное кураторство каждому подписчику по его личному запросу с которым человек приходит в программу.
✅ Внутренняя работа - уровень энергии, вдохновение, гармония и не только. Мы идем к определенному внутреннему ресурсному состоянию, которое и приводит в желаемым результатам. Ведь внешнее - это отражение внутреннего!
✅ И сама структура, внутренние правила сообщества делают так , что занимаются абсолютно все, кто подписан на программу “Разумное тело”
Каждый человек уникален, у каждого свои проблемы, разный опыт, разные ценности.
И я не смогу помочь вам если вы...
- Не готовы меняться
- Не готовы уделять время на тренировкам и упражнениям
- Не понимаете ценности моей работы и не готовы вкладываться в себя
- Ждёте от меня "волшебной таблетки", но сами не хотите ничего делать
5. Лучше спустишь деньги на пустые развлечения, чем здоровье и развитие
Если вы уже сейчас задумались о том, что "хватит, пора начать действовать и что-то менять", тогда:
Я готова предоставить вам бесплатный доступ на страницу в инстаграм (в течении первых двух дней), где абсолютно все тренировки, практики, упражнения, чтобы разобраться - готовы ли вы работать над собой, готовы ли меняться к лучшему...
Вы посмотрите видео, где станет понятно, как начать заниматься, как продолжать и не бросать идти к телу своей мечты, тебя ждет внутренняя работа и мышление, узнав все это, начнешь использовать и применять.
Готовы ли войти в свое самое ресурсное состояние, проделать внутреннюю работу над собой, до подъема энергии, до блеска в глазах?
Почему бесплатно?
Я знаю, что определённый процент людей, которым я помогу, захотят плодотворно поработать со мной.
Но вместо попыток убедить тебя, как прекрасно со мной работать, я поняла, что гораздо эффективнее показать свою способность помочь тебе, действительно оказав помощь. Бесплатно.
И ещё, практик и опыта у меня изобилие , постоянно появляются новые. Я с удовольствием делюсь этим и мне не сложно и даже приятно как можно чаще делать приятные бонусы и подарки. Я обожаю всегда давать больше, чем говорю в начале)
Вот как мы это сделаем
Я предоставляю вам доступ в закрытый аккаунт инстаграм на 2 дня.
В течении двух дней, вы познакомитесь со мной, моими тренировками и практиками.
Так же вам будет открыт бесплатный доступ к моей авторской медитации 'Мое тело', после которой вы исцелите негативные программы и блоки, которые мешают прийти к идеальному телу, почувствуете искренне желание начать заниматься и не бросать тренировки именно через искреннюю любовь.
Кстати , после этой медитации в теле сохраняются неповторимые ощущения… я искренне хочу , чтобы каждая девушка почувствовала это и использовала эту медитацию всегда, чтобы оставаться в таком наполненном истинно женском состоянии.
Но это еще не все!!!!! - ПЕРВЫЕ 10 ЧЕЛОВЕК, получают бесплатную консультацию майндфулнесс.
Что будет после?
Первый: вы поймете, что мы не подходим друг другу, вам не комфортно и не готовы меняться именно сейчас, работать над собой.
Второй: если мы подойдем друг другу, я буду рада предложить вам свою программу "Разумное тело". Бонусы и подарки. Поддержку и мое личное кураторство.
Третий: если вы подписались, и всё равно что-то вам не понравилось в течение первой недели вы можете вернуть свои деньги за все неиспользованные дни.
Сколько всё это стоит?
Полная подписка на мою программу в закрытый аккаунт стоит
Моя цель - сделать из вас красивую,здоровую, наполненную, сексуальную , искренне счастливую и гармоничную женщину.
И СТОП…
Я не предлагаю вам продающую подписку на мой инстаграм!
Это просто бесплатная помощь после которой ты решишь: захочешь идти со мной дальше или нет.
А сейчас...
Эту статью в течение нескольких дней увидят тысячи человек.
И возможно, ваше место займет кто-то другой.
Чтобы получить бесплатную подписку к моей программе в закрытом аккаунте, перейди по ссылке ниже в любую удобную соцсеть и напиши мне кодовое слово — «Разумное тело».
Я задам несколько уточняющих вопросов и добавлю в закрытый аккаунт на 2 дня.
Пиши мне кодовое слово «Разумное тело» в инстаграм: https://www.instagram.com/_olga.kulikova_/
Ответы на частые вопросы
1) «Что, вот прям так бесплатно?»
Да. Это просто бесплатная помощь, после которой ты решишь - идти со мной дальше или нет.
2) «Если я сомневаюсь, что подпишусь и не буду делать, не подойдет»
У вас будет 7 дней на раздумье, если вдруг вам не подойдет, вы сможете вернуть деньги.
3) «Будет ли обратная связь от тренера?»
Да, постоянная обратная связь от тренера, т.е. от меня, поддержка, консультация в директ, я буду буквально у вас "в кармане" - моя любимая фраза!:)
И еще немного отзывов от тех, кто уже попробовал и решил изменить свою жизнь:
И последнее моё убойное оружие, которое заставит тебя написать мне…
Именно так, ты будешь чувствовать себя, после того, как начнешь смотреть мои видео, как эта воздушная пена, которая сливается с облаком, легкая и невесомая:)
Поэтому пиши мне скорее, ведь скоро может быть закрыт доступ.
Бесплатно получишь тренировки, практики и упражнения, изменения своей жизни, своего состояния, это же отлично!))
Пиши мне кодовое слово «Разумное тело» в инстаграм: https://www.instagram.com/_olga.kulikova_/