За 10 минут на всю жизнь научиться быть счастливым человеком?

ЛЕГКО! - КОГДА ЗНАЕШЬ КАК!

Когда во всех сферах ваша личная гармония, такая , в которой хорошо именно вам. ЗДОРОВЬЕ, РАДОСТЬ ЖИЗНИ, СЕМЬЯ, ЛЮБОВЬ И ОТНОШЕНИЯ, КАРЬЕРА, ДЕНЬГИ, КРАСОТА, ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ, ДРУЗЬЯ, ХОББИ И ПУТЕШЕСТВИЯ

- абсолютно все эти сферы можно ОДНОВРЕМЕННО поддерживать на самом благополучном уровне!

Если бы это было не так, если быть счастливым трудно, мы бы не увидели ни одного счастливого человека.. только людей,  уставших  трудиться над собственным счастьем.

Приветствую вас у себя!

Давайте, сначала скажу пару слов о себе и почему мне можно доверять.

Я, Ольга Куликова. Автор направления “Разумное тело”, тренер, энергопрактик,  основатель собственной студии практик для души тела “Птица Мира”.

В работе с человеком люблю использовать самые эффективные практики свои авторские и готовые от лучших экспертов и наставников.

Тысячи часов опыта работы с людьми в зале и онлайн, фундаментом моего опыта были обучения у учителей , которых я считала лучшими. И сейчас я не прекращаю обучение и развитие, а самое главное - практики для себя и моих клиентов.

Мне доверяют люди, которые годами регулярно посещают мои тренировки и практики, приводят с собой на занятия самых близких и родных (для меня это высший и самый ценный показатель доверия). Пишу полезные статьи для журналов, приняла участие на форуме для женщин в качестве спикера на тему женского здоровья и красоты.

И теперь к сути:

Давайте прямо сейчас сделаем мощную практику “Колесо жизненного баланса”

10 минут такой мощной и легкой  практики и вы сами во всем убедитесь!

Личный, максимально индивидуальный и понятный план как улучшить свою жизнь во всех сферах БЫСТРО, ЛЕГКО и УВЛЕКАТЕЛЬНО, как в детской игре.

Хотите? Делаем вместе!

ПРАКТИКА КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА

Простой инструмент - самокоучинг для счастливой наполненной жизни.

Счастье любит гармонию.

Любое отклонение приводит к тому, что страдает другая сфера жизни. Для эффективного анализа жизненных приоритетов коуч и автор книг по саморазвитию, Пол Дж. Майер, придумал простое наглядное пособие - колесо жизненного баланса.

Когда одна сфера жизни находится в незыблемом приоритете, в других неизменно возникает дисбаланс. Если одно занятие требует временного отклонения от нормы (например, надо закончить проект или учебу), то ничего страшного не случится, но постоянно так быть не должно.

Приступим⠀

1. Определите важные для вас сферы жизни.

Наиболее часто выделяют следующие направления: 

• Здоровье 
• Личностный рост 
• Внутренний мир 
• Карьера 
• Хобби 
• Семья 
• Отношения с окружающими 
• Отдых 
• Воспитание детей 
• Внешний вид 
• Спорт 
• Учеба 
• Любовные отношения 
• Деньги • и т.д.

Вы можете разбавить их своими личными областями жизни.⠀

2. Нарисуйте колесо.

Воспользуйтесь онлайн программой или распечатайте шаблон Колеса Жизни или рисуйте от руки.

➡️

3. Оцените (проанализируйте), насколько вы довольны каждой сферой жизни по 10-бальной шкале, где 0 – это очень плохо, а 10 – самый лучший результат.⠀

4.Соедините точки на каждом из секторов между собой и сделайте анализ получившегося Колеса Баланса.

Получится примерно ➡️

Но суть в том, что колесо должно катиться! Чтобы ваше колесо стало круглым, нужно выровнять значения - уменьшить важность одного или сделать, что-то для выравнивания других сфер.

Что дальше делаем с результатами?

Пишем у себя на листочке ответы.

Как считаете - какая сфера жизни вообще самая важная, самая фундаментальная для каждого человека?

Какие сферы жизни на сегодня у вас больше всего нуждаются в вашем внимании, куда направить внимание и действия в первую очередь, чтобы гармонизировать свою жизнь и быть счастливым человеком (когда все “части” жизни в гармонии и благополучны - “счастье”) ?

Большинство людей самыми приоритетными сферами выбирают внутреннее состояние и здоровье.

Именно этим важнейшим и фундаментальным темам посвящена моя программа “Разумное тело”.

И если после этой практики, вы поняли, что нужно уже наконец-то что-то менять в себе, то...

Я хочу задать вам один вопрос...

Хотите, я бесплатно помогу вам проработать ваше внутренне состояние и здоровье?

Привет еще раз!) Меня зовут Ольга, и я шесть лет непрерывно веду практики для женщин в группах и индивидуально, в зале и на открытом воздухе, провожу локальные и зарубежные йога туры для всех желающих. Сертифицированный тренер более 6 смежных направлений, которые слились в единую гармоничную программу 'Разумное тело'.

Я помогаю людям качественно изменить свою жизнь.

И вот, что они говорят....

Что вам даст моя помощь?

Главный результат моей программы - новое качество жизни в целом.

К чему мы идем:

• красота, природная грация, молодость и стройность, легкость в теле, осанка, походка.
• восстанавливаем здоровье.
  В программе “Разумное тело” принцип здоровья является фундаментальным (по другому просто нельзя подходить к тренировкам каким бы ни был ваш запрос). Здоровье ОДА и осанка, уходят боли в спине , исправляются искривления позвоночника и не только.
  
• восстанавливается женское здоровье и мочеполовой системы в целом! Органы занимают правильное положение, восстанавливается здоровое кровообращение в области малого таза. Частым отзывом после программы является именно восстановление регулярного цикла, уходит любой дискомфорт менструального периода, тонус мышц малого таза и другие нюансы женского здоровья.
• очень эффективное и безопасное послеродовое восстановление. Естественным образом закрываем диастаз, подтягиваем животик и не только
• стройность - здоровая и устойчивая. За счет правильно подобранной интенсивности нагрузки, которая не дает впоследствии откатов, мягко разгоняет скорость метаболизма , не повышает аппетит (что бывает при неверно подобранной нагрузке), снимает отечность, уравновешивает гормональный фон.
• отдельное внимание - женственность, женская энергетика и блеск в глазах. В проекте уделяется этому внимание как и за счет внутренней работы для особенных отношений со своим телом, женские практики телесные и энергетические. Так и за счет преображений растет уверенность и энергетика, принятие себя и своего тела. Медитации, которые очень заметно отражаются во взгляде - ведь глаза это зеркало души.
• внутренняя работа благоприятно сказывается на всех сферах жизни, улучшаются отношения с близкими, с детьми, по-другому проживаются жизненные моменты.

У вас будет чёткая и продуманная система сочетания техник и тренировок, самих упражнений. Не сложно, понятно, безопасно и через принцип  - в удовольствие. 

Заниматься будут все! Почему?

Моя личная поддержка и индивидуальное кураторство каждому подписчику по его личному запросу с которым человек приходит в программу. Внутренняя работа - уровень энергии, вдохновение, гармония и не только. Мы идем к определенному внутреннему ресурсному состоянию, которое и приводит в желаемым результатам. Ведь внешнее - это отражение внутреннего! И сама структура, внутренние правила сообщества делают так , что занимаются абсолютно все, кто подписан на программу “Разумное тело”

Но есть один нюанс...

Каждый человек уникален, у каждого свои проблемы, разный опыт, разные ценности.

Именно поэтому, я готова предоставить вам бесплатный доступ на страницу в инстаграме (в течении первых двух дней), где абсолютно все тренировки, практики, упражнения, чтобы разобраться - готовы ли вы работать над собой, готовы ли меняться к лучшему и идти этот путь вместе со мной...

Готовы ли войти в свое самое ресурсное состояние, проделать внутреннюю работу над собой, до подъема энергии, до блеска в глазах?

И это будет

...абсолютно бесплатно.

Почему бесплатно?

Я знаю, что определённый процент людей, которым я помогу, захотят плодотворно поработать со мной.

Но вместо попыток убедить тебя, как прекрасно со мной работать, я поняла, что гораздо эффективнее показать свою способность помочь тебе, действительно оказав помощь. Бесплатно.

И ещё, практик и опыта у меня изобилие , постоянно появляются новые. Я с удовольствием делюсь этим и мне не сложно и даже приятно как можно чаще делать приятные бонусы и подарки. Я обожаю всегда давать больше, чем говорю в начале)

Вот как мы это сделаем

Я предоставляю вам доступ в закрытый аккаунт инстаграм на 2 дня.

В течении двух дней, вы познакомитесь со мной, моими тренировками и практиками.

Так же вам будет открыт бесплатный доступ к моей авторской медитации 'Мое тело', после которой вы исцелите негативные программы и блоки, которые мешают прийти к идеальному телу, почувствуете искренне желание начать заниматься и не бросать тренировки именно через искреннюю любовь.

Кстати , после этой медитации в теле сохраняются неповторимые ощущения… я искренне хочу , чтобы каждая девушка почувствовала это и использовала эту медитацию всегда, чтобы оставаться в таком наполненном истинно женском состоянии.

Но это еще не все!!!!! - ПЕРВЫЕ 10 ЧЕЛОВЕК, получают бесплатную консультацию майндфулнесс.

Что будет после?

Есть три пути:

Первый: вы поймете, что мы не подходим друг другу, вам не комфортно и не готовы меняться именно сейчас, работать над собой.

Второй: если мы подойдем друг другу, я буду рада предложить вам свою программу "Разумное тело". Бонусы и подарки. Поддержку и мое личное кураторство.

Третий: если вы подписались, и всё равно что-то вам не понравилось в течение первой недели вы можете вернуть свои деньги за все неиспользованные дни.

Сколько всё это стоит?

Полная подписка на мою программу в закрытый аккаунт стоит

1990 руб. на месяц,

на 3 месяца 4990 руб.

на 6 месяцев 6590 руб

Моя цель - сделать из вас красивую,здоровую, наполненную, сексуальную , искренне счастливую и гармоничную женщину.

Но я не смогу помочь вам если вы...

1. Не готовы меняться
2. Не готовы уделять время на тренировкам и упражнениям
3. Не понимаете ценности моей работы и не готовы вкладываться в себя
4. Ждёте от меня "волшебной таблетки", но сами не хотите ничего делать

5. Лучше спустишь деньги на пустые развлечения, чем здоровье и развитие

И СТОП…

Я не предлагаю вам продающую подписку на мой инстаграм!

Это просто бесплатная помощь после которой ты решишь: захочешь идти со мной дальше или нет.

А сейчас...

Эту статью в течение нескольких дней увидят тысячи человек.

И возможно, ваше место займет кто-то другой.

Чтобы получить бесплатную подписку к моей программе в закрытом аккаунте, перейди по ссылке ниже в любую удобную соцсеть и напиши мне кодовое слово — «Разумное тело».

Я задам несколько уточняющих вопросов и добавлю в закрытый аккаунт на 2 дня.

Пиши мне кодовое слово «Разумное тело» в инстаграм: https://www.instagram.com/_olga.kulikova_/

Жду сообщения :)

Ответы на частые вопросы

1) «Что, вот прям так бесплатно?»

Да. Это просто бесплатная помощь, после которой ты решишь - идти со мной дальше или нет.

2) «Если я сомневаюсь, что подпишусь и не буду делать, не подойдет»

У вас будет 7 дней на раздумье, если вдруг вам не подойдет, вы сможете вернуть деньги.

3) «Будет ли обратная связь от тренера?»

Да, постоянная обратная связь от тренера, т.е. от меня, поддержка, консультация в директ, я буду буквально у вас "в кармане" - моя любимая фраза!:)

И еще немного отзывов от тех, кто уже попробовал и решил изменить свою жизнь:

И последнее моё убойное оружие, которое заставит тебя написать мне…

Умиляйся и пиши мне скорее, ведь скоро может быть закрыт доступ.

Бесплатно получишь тренировки, практики и упражнения, изменения своей жизни, своего состояния, это же отлично!))

Пиши мне кодовое слово «Разумное тело» в инстаграм: https://www.instagram.com/_olga.kulikova_/

Жду сообщения :)