Диетологи рассказали, как правильно готовить овсянку, чтобы получить максимум пользы

Каша богата растворимой клетчаткой, а исследования даже показали, что ее регулярное употребление может продлить жизнь.

Чтобы получить всю пользу от блюда, его нужно правильно приготовить. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ