ЛАЙФХАКИ ОТ КСЮШИ

бла бла бла

🌱 Лимон, грейпфрут – просто обязательны для ощелачивания организма, а у нас в основном щелочная среда, а кислая только в желудке и во второй чакре)

🌱 Сырые овощи богаты витаминами и клетчаткой, а также щелочат организм и питают бактерии нашего Микробиома

🌱 Йогурт, точнее Мацони – это пробиотик, который необходим бактериям нашего Микробиома для нормального функционирования и реального иммунитета

🌱 Помидоры – снижает на 40% риск онкологии простаты у мужчин !!! Так что только тебе решать есть или не есть)

🌱 Бананы есть вообще не надо, они создают избыточную слизь в организме и кормят ваших глистов

🌱 Груша и малина содержат максимальное кол-во пектина, а пектин нормализует обмен веществ и способствует хорошей перистальтике кишечника. Работает как абсорбент, вытаскивая все ненужное (типа как активированный уголь). Яблоко туда же – печь и есть каждый день.

🌱 Гречка с топленным маслом – самый супер фуд на вашем столе. Гречка – сложный углевод, который грамотно усваивается, а топленое масло – строительный материал для всех ваших клеточек – ИБО МЫ ЖИРОЯДНЫЕ, а НЕ БЕЛКОВОЯДНЫЕ)

🌱 Полынь – отводит злых духов, улучшает состояние ЖКТ и гонит метлой всех паразитов из вашего кишечника. Которых вы кормите бананами и сахаром))

🌱 Папайя – супер фермент для переваривания, в том числе мяса. Ну и тем у кого с ферментами провал)

🌱 Сельдерей – всем для бодрости и электрического заряда. Он низкокалориен, устраняет сонливость и апатию, ускоряет выведение токсичных веществ, богат клетчаткой и эфирными маслами. Положительно влияет на усваивание пищи.

Ну и наконец, кто ж такой тот самый МИКРОБИОМ – это второй МОЗГ, который состоит из бактерий и весит 1,5-2кг = как наш первый Мозг только ниже. Микробиом – это наш иммунитет, гормональный фон и наше Здоровье. Будьте бдительны со своими бактериями, они друзья и помощники. И наши защитники не только от коронавируса, но и от дураков на дорогах, ибо плохое состояние Микробиома – это злость и страх, а значит излишняя реакция на внешние раздражители. Будьте бдительны и не забывайте, что мы в гостях у вирусов, плесени и грибов на этой планете). А в гостях принято уважать гостей))).

Будьте счастливы и здоровы)