РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ

Расслабляющий массаж – это не только непередаваемое удовольствие для кожи и уставших мышц, но и настоящее спасение при стрессах, высоких нагрузках на работе, частом пребывании за рулем или за компьютером. Воздействие на акупунктурные точки, способно снять мышечную и головную боль, привести в норму вашу нервную систему, избавить от усталости и напряжения.
Поэтому релаксирующий массаж всего тела может стать прекрасной антистрессовой программой. Уже после первого сеанса активизируется кровообращение, работа лимфатической системы, обменные процессы, что приводит к улучшению самочувствия и приливу сил. Классический метод предусматривает как мягкие, так и более активные поглаживания, разминания, растирания, пощипывания и похлопывания.
Расслабляющий массаж спины и шеи позволяет снять мышечные зажимы и тяжесть, которая возникает из-за длительного пребывания в одной позе, помогает в лечении и профилактике остеохондроза позвоночника и шейного отдела. Массаж стоп может быть особенно благоприятен для женщин, предпочитающих обувь на высоких каблуках, – он уменьшает отечность и болевые ощущения, избавляет от спазма мышц и защемления нервов. Комплексному оздоровлению организма способствует и массаж рук, в первую очередь кистей, где расположено множество биологически активных точек, отвечающих за работу того или иного органа. Воздействие на область малого таза позволяет улучшить перистальтику кишечника и ускорить детоксикацию организма.

По разрешению врача релаксирующий массаж можно выполнять и во время беременности – он помогает уменьшить перепады настроения, возникающие у будущих мам на фоне гормонального всплеска, предотвратить или смягчить боли в плечах, пояснице и шее, предупредить преждевременные роды.