Какой вид массажа наиболее действенный...
Почти каждый человек в процессе жизнедеятельности сталкивается с болями различного характера и происхождения. Это могут быть кратковременные боли природа которых примитивна: ударились головой о низкий дверной проём, зацепили локтем дверную ручку, ударили коленку во время катания на коньках и т.д. Чаще всего, особенно в молодости такая боль проходит быстро. Потёрли больное место рукой, помазали мазями, день-два и всё.
Массаж медовый
Массаж с медом является крайне эффективной оздоровительной процедурой, которая известна еще с древности. Он был распространен в Китае, Индии, активно применялся для лечения многих болезней в Тибете, позволял сохранить молодость и здоровье на Руси. Не снизилась популярность такой массажной техники и сегодня. В процессе данной процедуры польза от массажной техники значительно усиливается и дополняется пользой витаминов и микроэлементов, содержащихся в меде. Пчелиный продукт со всем комплексом полезных веществ глубоко проникает в кожу, кровь, мышцы, внутренние органы, напитывая их и приводя в тонус. В результате эффект от медового массажа просто колоссален. С его помощью удается: Усилить иммунитет, Нейтрализовать физическую и психическую...
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ
Расслабляющий массаж – это не только непередаваемое удовольствие для кожи и уставших мышц, но и настоящее спасение при стрессах, высоких нагрузках на работе, частом пребывании за рулем или за компьютером. Воздействие на акупунктурные точки, способно снять мышечную и головную боль, привести в норму вашу нервную систему, избавить от усталости и напряжения. Поэтому релаксирующий массаж всего тела может стать прекрасной антистрессовой программой. Уже после первого сеанса активизируется кровообращение, работа лимфатической системы, обменные процессы, что приводит к улучшению самочувствия и приливу сил. Классический метод предусматривает как мягкие, так и более активные поглаживания, разминания, растирания, пощипывания и похлопывания...
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
Целлюлит — это патологические изменения строения подкожно-жировой клетчатки, сопровождающиеся нарушением кровообращения, застоем лимфы, лишней жидкости, продуктов метаболизма в тканях проблемных зон — на ягодицах, бедрах, животе, в области верхнего плечевого пояса. Одним из способов борьбы с ним является антицеллюлитный массаж. При этом не надо забывать, что данная патология требует комплексного подхода: соблюдения диеты, выполнения физических упражнений, различных лечебных методик, только лишь одной из которых является ручной антицеллюлитный массаж. Он включает в себя множество приемов, воздействующих локально на очаги целлюлита, разбивающих его на мельчайшие фрагменты, которые впоследствии выводятся из организма вместе с лишней...
ОБЩИЙ МАССАЖ
Общий массаж - это массаж всех частей тела, исключая голову. Такой вид массажа может проводиться в лечебных и терапевтических целях. Общий массаж снижает, убирает избыточный тонус в мышцах, выводит шлаки и укрепляет сердечно-сосудистую систему. При общем массаже проявляется благотворное воздействие на весь организм, поскольку прорабатывается все тело с повышением тонуса мышц, улучшается циркуляция крови, лимфоотток, что приводит к более активному снабжению органов питательными веществами, более быстрому выходу из организма продуктов метаболизма. Высвобождается определенное количество тепла в тканях. Ускоряются окислительно-восстановительные процессы, происходящие в мышечных тканях, в них поступает больше кислорода, поэтому и имеет...
МАССАЖ КОНЕЧНОСТЕЙ
Массаж рук включает в себя массаж пальцев, кистей, лучезапястных суставов, предплечий, локтевых суставов, плеч, плечевых суставов, а также важнейших нервных стволов, помогает улучшить кровообращение и процессы метаболизма, позволяет устранить отечности, боли и спазмы в области суставов и мышц, благотворно отражается на общем состоянии кожи, которая становится мягкой и упругой, подтягивается. Показан при травмах мягких тканей, костей, суставов (состояние после перенесенных переломов костей, вывихов суставов, растяжений, надрывов сухожилий, мышц, после оперативного лечения по поводу разрыва связок, фасций, мышечных волокон). 🔆 Массаж ног включает в себя массаж тазобедренного, голеностопного и коленного суставов, а также массаж...
МАССАЖ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОЙ ЗОНЫ
Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника выполняется для улучшения обменных процессов. С помощью массажных процедур разминается мышечная ткань, улучшается кровоснабжение периферических тканей и восстанавливается структура хрящевой ткани,благотворно влияет не только на скелетную систему, но и нормализирует работу таких органов, как почки, сердце, легкие, глаза, уши. Связанно это с тем, что в психосоматике организма значение поясничного отдела достаточно велико, и правильно воздействовав на нужные точки, можно добиться хорошего результата, повысив иммунитет и защитные реакции.
МАССАЖ СПИНЫ
Большую часть времени мы проводим в сидячем положении. Это неминуемо ведет к усталости и напряжению мышц спины. Массаж спины помогает снять болезненные ощущения, расслабляет напряженные мышцы спины, улучшает кровообращение, после массажа появляется легкость, увеличивается работоспособность, повышается настроение. Такой вид массажа выполняется для профилактики и лечения, а также увеличивает циркуляцию крови, налаживает нервную возбудимость, изменяет осанку и улучшает функции системы дыхания, улучшается прохождение импульсов по нервным волокнам, повышается иммунитет, активизируются обменные процессы в организме, восстанавливается трофика тканей (процессы клеточного питания), повышается эластичность мышц, выводятся шлаки и токсины.
ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВЫЙ МАССАЖ
Шейно-воротниковая зона чаще других зон тела человека подвергается влиянию негативных факторов среды. Именно в шейно-воротниковой зоне чаще всего наблюдается возникновение застойных явлений, отечности, защемление позвонков, отложение солей и нарушение в работе соединительных тканей. Повышается давление, утомляемость, чаще появляется нервозность, усталость, сонливость. Массаж шейно-воротниковой зоны позволяет избавиться от всего этого.