انواع غذاهای نونی

بسیاری از ما برای اینکه کمتر برنج بخوریم و یا برای ایجاد تنوع به سراغ غذاهای نونی می‌رویم. این غذاها نه تنها به اندازه پلو خورشت خوشمزه هستند بلکه دارای خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن اند که می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. قبل از اینکه به معرفی چندین نوع از غذاهای نونی بپردازیم ابتدا به خواص نان برای سلامت بدن صحبت می‌کنیم که کمتر جایی به اهمیت آن اشاره شده است و بعد می‌رویم سراغ غذاهای مورد علاقه شما! اگر به دنبال آموزش آشپزی هستید ما را دنبال کنید.

بسیاری از ما برای اینکه کمتر برنج بخوریم و یا برای ایجاد تنوع به سراغ غذاهای نونی می‌رویم. این غذاها نه تنها به اندازه پلو خورشت خوشمزه هستند بلکه دارای خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن اند که می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. قبل از اینکه به معرفی چندین نوع از غذاهای نونی بپردازیم ابتدا به خواص نان برای سلامت بدن صحبت می‌کنیم که کمتر جایی به اهمیت آن اشاره شده است و بعد می‌رویم سراغ غذاهای مورد علاقه شما! اگر به دنبال آموزش آشپزی هستید ما را دنبال کنید.

غذاهای نونی که می‌توانید آن‎ها را امتحان کنید

کوکو سبزی

این غذا هم ساده است و هم سریع و ارزان تهیه می‌شود. اگر چند تا تخم مرغ در خانه دارید و مقداری سبزی کوکو وقت آن رسیده که یک فست فود ایرانی را امتحان کنید. طرز تهیه کوکو سبزی بسیار ساده است اما بسیاری از افراد برای زیباتر شدن و خوشمزه تر شدن این کوکو به آن مقداری گردو خرد شده و زرشک اضافه می‌کنند که طعم و مزه آن را ارتقا می‌دهد با این حال این کار اجباری نیست. این غذا را می‎توانید با نان باگت و یا لواش نوش جان کنید و از طعم و مزه آن لذت ببرید.

https://www.55online.news/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-2/202588-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF