November 25, 2022

Страх пожалеть о своем решении обездвиживает: что делать

Сожаления не позволяют нам делать правильный выбор. Если вы боитесь, то всегда будете выбирать не то, что вам действительно нужно, а то, что, как вам кажется, менее травматично.

Почему человек зачастую игнорирует  свои реальные потребности и выбирает бездействие?

По-сути, нас пугает страх неизвестности. Мы не можем заглянуть в будущее и увидеть полную картину последствий принятых нами решений, поэтому мы замираем в бездействии.

Как избавиться от страха неизвестности и решиться?

  • Будущее невозможно предсказать, сколько не пробуйте.

Всё, что у нас есть – это настоящий момент и предыдущий опыт, который

можно учитывать. Попробуйте взвесить все за и против в настоящем, в

любом случае решение придется принимать сейчас.

  • Делая выбор, мы всегда от чего-то отказываемся. Представим

ситуацию, что вы, например, задумываетесь о переезде. Желание

изменить ситуацию есть, но так же есть и страх, что что-то может пойти не

так. И вот вы уже ощущаете, что придется пожалеть о своем решении. Но

позвольте заметить, что пожалеть о своем решении, вы можете в любом

случае. Представьте, что вы остаетесь в своей квартире, пребывая в

неизвестности и опасениях за неясное будущее. В такой ситуации вы

можете пожалеть, что не попробовали что-то для себя изменить и

решиться на переезд. Или наоборот, вы переезжаете, но вдруг начинаете

невыносимо скучать по дому или тратите все свои сбережения и не

устраиваетесь на работу за границей, и тогда вы уже жалеете, что

переехали. Видите, пожалеть вы успеете в любом случае. И это нормально. В том, чтобы поменять свое решение, если

изменилась ситуация или условия, нет ничего плохого и стыдного.

  • Ощущение того, что вы сделали все от вас возможное, чтобы

улучшить свою жизнь и решились на то или иное взвешенное действие,

будет вас поддерживать и перевесит все ваши сожаления.

Просто помните, что практически не бывает ситуаций, когда

принятое вами решение будет фатальным и вы не сможете его изменить,

если возникнет такая необходимость. Жизнь - это путь и кто вам сказал,

что обязательно по прямой…