#ППнавсегда - дайджест правильного питания #185

▶️ Как соль может помочь здоровью? — соль принято ругать, от нее призывают отказываться, - но этот минерал совсем недаром присутствует в нашем рационе. Соль может приносить пользу здоровью, главное: научиться использовать ее правильно. Известно, что увлеченность солеными продуктами способствует застою жидкости в организме, приводят к отечности и излишним объемам тела. Но что изменится, если не злоупотреблять солью, а «подружиться» с ней? http://bit.ly/2xGq1yw

▶️ Эти 3 привычки помогут избавиться от лишнего веса без «голодных диет» — для того, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно научиться правильно сочетать продукты. Такой способ похудения гарантирует, что мы не начнем вновь набирать вес http://bit.ly/2LVWx2x

▶️ Зачем продуктам антибиотики? — yедавно в аргентинском мясе нашли антибиотики, до этого - в клубнике из Китая. Почему антибиотиков все так боятся и в каких продуктах они могут быть? http://bit.ly/2Jsu0mQ

▶️ (РЕЦЕПТЫ) 2 простых рецепта вегетарианской пасты — паста без мяса, бекона и морепродуктов? Легко! Сегодня расскажем, как сделать вегетарианской даже карбонару - при этом она останется очень вкусной, сытной и полезной http://bit.ly/2J8eCNd

▶️ (ВИДЕО) Интервальное голодание для похудения — смотрите новое видео на канале Workout http://bit.ly/2Jb6ont

#ППнавсегда #ПП #ПравильноеПитание