June 1, 2018

#ППнавсегда - дайджест правильного питания #183

▶️ Черешня сильнее аспирина. Что нужно знать о свойствах этой ягоды? — в ягодном сезоне сейчас царит черешня, которая обладает многочисленными лекарственными свойствами. По мнению научных специалистов, черешня является отличным природным профилактическим средством от опухолей, артроза, аллергии, ревматизма и подагры. Кроме того, ее ягоды благотворно влияют на состояние нервной системы, укрепляют ее и повышают способность организма защищаться от стрессов http://bit.ly/2J6AuIE

▶️ Можно ли отравиться просроченным шоколадом — не надо путать белый, побелевший и просроченный шоколад - тогда все будет в норме. Иногда мы открываем плитку шоколада и видим, что она покрыта противным белым налетом. Смотрим на дату изготовления - все в порядке. А иногда нормальный на вид шоколад сигнализирует датой на обертке, что срок годности у него истек. Можно ли отравиться шоколадом вообще? Разбирались вместе со специалистом http://bit.ly/2soJdMe

▶️ Новый странный тренд в еде: суши в круассане — думаете, что уже попробовали в этой жизни все? А как на счет круассанов с начинкой из суши? Обычный такой круассан, который французы любят есть на завтрак, и обычные суши, которые японцы любят макать в соевый соус http://bit.ly/2kHUaEa

▶️ (РЕЦЕПТЫ) Как приготовить рамен: 2 классических рецепта — рамен или рамэн - популярное по всему миру японское блюдо. В его основе - насыщенный бульон, лапша и самые разные добавки: мясо, яйца, овощи и зелень. Сегодня раскрываем секреты приготовления идеального рамена дома и поделимся нашими любимыми рецептами http://bit.ly/2JaTzpj

▶️ (ВИДЕО) Индейка: мясо для аллергиков — мясо индейки гораздо менее аллергенное, чем свинина, говядина и курятина, поэтому оно подходит аллергикам и детям. К тому же в нем больше всего полноценных белков. Но важно правильно выбрать и приготовить индейку. Какая индейка лучше — фермерская или промышленная? С чем сочетается мясо индейки? Смотрите советы эксперта и рецепт приготовления зраз из индейки с моцареллой и базиликом от профессионального повара http://bit.ly/2JknKxA

#ППнавсегда #ПП #ПравильноеПитание