ИМБИРНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ИММУНИТЕТА И БОДРОСТИ
Сегодня приготовим бодрящий имбирный напиток, который поможет повысить иммунитет и разбудить организм утром.
Имбирь - крайне полезный корень для нашего здоровья, как для мужчин, так и для женщин. Для иммунитета, здоровья и бодрости, рекомендуем пить 50 миллилитров этого напитка утром после завтрака. У кого есть проблемы с желудком, учтите, что здесь много кислоты от лимона и очень жгучий имбирь.
Рецепт
- Имбирь чистим ложкой под проточной водой, натираем его на тёрке.
- Заливаем имбирь литром кипятка, даём ему настояться 5-10 минут.
- Далее в напиток выдавливаем целый лимон, добавляем 2 столовые ложки мёда и перемешиваем до полного растворения мёда.
- Имбирный напиток необходимо процедить, перелить в тару и убрать в холодильник.
Противопоказания
Напиток строго противопоказан при наличии таких заболеваний, как:
- Язва желудка
- Желудочно-кишечные заболевания
- Дивертикулит и дивертикулез
- Пищеводный рефлюкс
- Камни в желчном пузыре
Кроме всего прочего, необходимо учитывать, что имбирь имеет в себе большое количество кардиоактивных компонентов, повышающих нагрузку на сердце и ускоряющих его ритм, поэтому следует исключить приём имбиря для тех, кто пьет гипотензивные или антиаритмические лекарственные средства и имеет соответствующие заболевания.