Десерты
December 5, 2021

Булочки «Синнабон»

Диетический вариант очень популярных булочек с корицей «Синнабон», которые известны своим непревзойденным вкусом во всем мире.

Cinnabon - это всемирно известная сеть фастфуд кафе-пекарен, где основным блюдом являются булочки с корицей - Синнабоны. Запатентованный рецепт булочек Синнабон хранится в строжайшем секрете, ведь на его разработку ушло много сил и средств. Тем не менее, приготовить лакомство в домашних условиях все же можно. Сегодня мы предлагаем вам диетический вариант этой вкуснейшей выпечки.

Ингредиенты для теста:

  • Творог 5% (сухой) - 400 г
  • Яйца - 3-4 шт.
  • Мука цельнозерновая - 100 г
  • Мука ржаная - 100 г
  • Разрыхлитель - 1,5 ч. л.
  • Соль - 1 щепотка
  • Сахар - 25 г

Для начинки:

  • Корица - 2 ст. л.
  • Сахар - 2 ч. л.
  • Изюм - 100 г
  • Орехи грецкие - 60 г
  • Яблоки - 3 шт. ( небольшие)

Для глазури:

  • Сметана 10% (или йогурт 1,5%) - 150 г
  • Ваниль - 1/3 ч. л.
  • Сахар - 1 ч. л.

Приготовление диетических булочек:

  1. Готовим тесто: смешиваем яйца, творог, сахар, соль и разрыхлитель. Замешиваем тесто, постепенно добавляя муку. Убираем готовое тесто в пакет и отправляем в холодильник на 15 минут.
  2. Готовим начинку: изюм заливаем кипятком. Яблоки очищаем и убираем сердцевину, затем натираем их на крупной терке и сбрызгиваем лимонным соком.
  3. На пленку подсыпаем муку, выкладываем тесто, сверху накрываем пленкой и раскатываем ровный прямоугольник. Далее смазываем тесто небольшим количеством растительного масла и равномерно посыпаем корицей смешанной с сахаром. После чего посыпаем изюмом, яблоками и грецкими орехами.
  4. Скручиваем тесто с начинкой в рулет и нарезаем его на несколько равных частей. Застилаем противень пергаментной бумагой и выкладываем на него синнабоны. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.
  5. Готовим глазурь: сметану или йогурт смешиваем с ванилью и сахаром. Перемешиваем вилкой и смазываем получившейся смесью готовые горячие булочки. Отправляем синнабоны в духовку еще на 4 минуты. Булочки готовы. Приятного аппетита!

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 173 ккал
  • Белки - 8 г
  • Жиры - 7,7 г
  • Углеводы - 19,7 г