5 фраз к взаимопониманию в паре
1. Я хочу тебя понять…
Ключ в этой фразе слово “хочу”. Которое говорит о вашем желании быть ближе. Порой продолжать в чем именно вы хотите понять даже не стоит. Выдержите паузу. Посмотрите на другого через свое сердце с искренним желанием понимания.
Я ощущаю, что мне тяжело, и все это не укладывается в голове пока... но я хочу тебя понять!
2. Я вижу...
(описать ситуацию, то, что происходит с партнером, его состояние)
Я вижу как сильно тебя вывела из себя эта поломка /этот разговор/ это происшествие (уточняйте и называйте, что конкретно - уходите от общих фраз.)
Когда мы ВИДИМ, значит мы уделяем внимание. Значит не все равно. Значит мы вместе, готовы присоединиться друг к другу и прожить, разрешив ситуацию.
3. Мне …(ваше чувство, состояние), когда ты … (действия партнера). Я бы хотела чтобы в следующий раз … (предложить вариант)
Говорить о своих чувствах, состояниях и желаниях просто необходимо, иначе как вас может понять ваш партнер? Эта фраза позволяет говорить без претензий и предлагать варианты на будущее.
Меня очень раздражает, когда ты меня перебиваешь. Я бы хотела, чтобы в следующий раз у меня была возможность договорить.
4. Давай … А может мы попробуем …
Настрой на совместную деятельность и поиск компромисса всегда укрепляет вашу связь и сплачивает
Давай сегодня прогуляемся вдвоем минут 30? Мне хочется побыть с тобой и подышать свежим воздухом.
5. Что я могу для тебя сделать?
Проявите искреннее желание посвятить свое время и потратить свои силы на партнера, и ваша связь станет крепче
Я вижу, ты чем-то расстроен... Что я сейчас могу для тебя сделать?
Если пока сложно говорить эти фразы, чувствуешь ком в горле или вообще подходить не хочется, приглашаю тебя узнать в чем проблема и как с ней разобраться.
25 минут твоего времени
онлайн игра "Мое королевство" точно не оставит тебя равнодушной.
+ осознания и новое видение твоих отношений гарантированы.
оплата - отзыв.
пиши мне в телегу или вазап слово "игра" и мы подберем время.