Как повысить самооценку

Для достижения высокой самооценки есть много способов. Вот некоторые из них:

1. Берите пример с успешных и открытых людей, которые могут научить вас чему-то важному и полезному. и наоборот, избегайте тех, кто постоянно жалуется на свою жизнь.
2. Научитесь принимать заслуженные комплименты, хвалите себя даже за маленькие победы, это поможет повышению самооценки.
3. Находитесь в постоянном развитии (творческом, духовом, карьерном).
4. Максимально используйте все шансы и возможности, учитесь на ошибках. Это позволит Вам избавиться от страха, и, по сему, развить уверенность в себе

К методам повышения самооценки ещё хочется добавить вот что: каждый день вечером потратьте всего 5 минут, чтобы коротко записать свои удачи и достижения за день, а также вспомните свои неудачные моменты и постарайтесь определить, чему они вас научили, поблагодарите жизнь за этот урок и поймите, что Ваши ошибки - это шаги на пут и к уверенности к себе и дальнейшим успехам!