Невозможно полностью очистить ум. 

Невозможно полностью очистить ум. Управлять им нельзя. Он самопроизвольно наполняется мыслями, эмоциями, мечтами, чувствами и реакциями. Нет способа остановить этот поток. Как вы собираетесь его очищать, если с одной стороны пытаетесь избавиться от мыслей, а с другой стороны их постоянно поступает всё больше? Единственный путь к очищению ума — это выйти за его пределы и стать осознанным наблюдателем. Когда вы просто наблюдаете за умом, он постепенно исчезает.

Как только вы достигли главного — сути, корня, — всё остальное, включая мысли, реакции на людей и события, переживания, радости и печали, становится неважным. Всё это — лишь внешние проявления, второстепенные вещи. Если вы способны сохранять осознанность и не терять себя, несмотря на любые жизненные обстоятельства, тогда вы обретёте равновесие — вы ни в дефиците, ни в избытке. Это одно из главных открытий Будды. Он говорил, что если вы можете найти середину между противоположностями, вы сможете выйти за их пределы.

Середина и есть путь за пределы. Если вы уклонитесь к одной из крайностей, вы застрянете там. Оставаться в центре — значит не привязываться ни к одной из сторон. Это важный вклад в духовное понимание: равновесие — это путь к освобождению. Когда вы находитесь в центре, вы поднимаетесь над противоположностями — над хорошим и плохим, обычным и необычным, знанием и невежеством.

Этот путь за пределы — и есть нирвана. Только размышляя об этом, вы уже начинаете ощущать глубокое спокойствие. Просто представляя это состояние, вы почувствуете, как на вас снисходит великое безмолвие. Если даже одно лишь воображение приносит такой мир, представьте, что вы испытаете, когда на самом деле достигнете этой середины. Вы не сможете даже вообразить тот экстаз, благодать и благословение, которые вас ждут.