Границы vs Контакт

Играют ли «границы» важную роль в вашей жизни? ⠀

Те кто использует данный термин, знают, что другим важно свои «границы» обозначать и «границы» других не нарушать

То есть границы - это средство «Защиты» ⠀

И иногда перед вами может возникнуть вопрос «А что мне выбрать - отношения с человеком или собственные границы?» ⠀

Но… Редко кто говорит, что границы это еще средство «Контакта» ⠀

То есть Границы это что? ⠀

🔺Это ваше тело (физические) - оно как-то отделяет вас от окружающего мира и защищает ваши органы ⠀

🔻Это ваши чувства - когда вы можете понять, что вам весело, а вот тот человек похоже злится ⠀

🔺Это ваши мысли/идеи - вы например хотите тортик, а не Ваня хочет тортик ⠀

🔻Это ваши вещи (территориальные) - телефон, зубная щётка и т.д. И вы можете что-то своё другому дать, и это станет его ⠀

Из этого вывод:

🔹Если вы понимаете свои чувства, то сможете увидеть, что с другим происходит что-то иное и поговорить с ним об этом, оказать поддержку ⠀ 🔹Если вы чего-то хотите или о чем-то думаете, то вы можете поделиться с другим своими мыслями и узнать, что он думает об этом, попросить вам что-то дать ⠀

🔹Если вы знаете, что это ваш дом, стул и т.д., то вы будете вкладывать в это свой ресурс: беречь, ремонтировать, заботиться. И сможете отдавать ответственность за пространство или вещь другому, и тогда второй будет в это вкладываться. (Если этого нет, то история «почему гвозди не забиваешь» понятная. Кто владеет, тот и ответственен) ⠀

То есть Границы неотъемлемая часть Общения