Морально-восстановительная терапия
Перевод статьи Moral Reconation Therapy | Proven Recocery Resources
Морально-восстановительная терапия (MRT) — это эффективная форма поведенческой терапии, которая следует когнитивно-поведенческому подходу к преодолению самоограничивающих мыслей и систем убеждений.
Эта стратегия лечения используется для решения широкого круга проблем с помощью положительных изменений в морали. Изменение достигается за счет повышения навыков морального рассуждения человека.
Моральное мышление относится к способности решать, каким будет правильный ответ, выбор или действие в данной ситуации. Это критический аспект MRT, поскольку мораль человека часто определяет его поведение.
Благодаря такому терапевтическому подходу, МRТ использовалась для эффективного удержания зависимых людей от возвращения к своим привычкам употребления психоактивных веществ, а также для предотвращения повторных правонарушений теми, кто покидает систему уголовного правосудия.
Эта форма терапии также может быть эффективным ресурсом для некоторых других основных проблем лечения. MRT сохраняет статус доказательной практики, что означает, что это программа лечения, подкрепленная клиническими и поведенческими исследованиями.
Краткая история терапии морального восстановления
Терапия морального восстановления была впервые разработана доктором Грегом Литтлом и Кеном Робинсоном в конце 1980-х годов, и это была одна из первых психологических практик, используемых для лечения преступного поведения.
Поскольку метод имел значительный успех в своей способности помогать формированию позитивной идентичности среди взрослых уголовных преступников, этот когнитивно-поведенческий подход в настоящее время используется в различных службах здравоохранения и социального обеспечения.
Сегодня MRT используется для поощрения положительного поведения среди правонарушителей, включая молодых людей, которые оказываются в судах по делам несовершеннолетних, связанных с наркотиками, а также для тех, кто полностью находится вне правовой системы.
Понимание шагов морально-восстановительной терапии
Терапия морального восстановления может проводиться как на индивидуальных, так и на групповых консультациях. Они, как правило, структурированы аналогично учебной среде, где участники будут работать либо сами по себе, либо с обученными профессионалами, над предписанными домашними заданиями.
Задания получают из рабочей тетради MRT, которая включает групповые упражнения, а также рабочие листы для самостоятельной работы. Эта рабочая тетрадь разделена на несколько разделов, которые охватывают семь основных вопросов лечения, в том числе:
• Формирование положительной идентичности
• Противостояние негативному поведению, установкам и убеждениям
• Уменьшение потакания своим слабостям и повышение толерантности к фрустрации
• Развитие улучшенных навыков морального мышления
• Укрепление положительных привычек/поведения
• Улучшение здоровой концепции себя
Преимущества морально-восстановительной терапии
MRT может быть очень полезной для устойчивого к лечению человека с моральной точки зрения, поскольку подталкивает его к серьезным размышлениям и обдумыванию собственных действий. При применении в групповых условиях этот аспект MRT может помочь людям учиться и расти, благодаря действиям других.
Как уже говорилось, эта практика оказалась очень эффективной для изменения поведения и моделей мышления взрослых уголовных преступников и повышения их способности к моральным рассуждениям.
Также было обнаружено, что MRT дает значительные положительные результаты у клиентов, устойчивых к лечению, или у людей, чьи попытки обращаться в другие службы психологического здоровья не увенчались успехом.
Кроме того, несколько исследований показывают, что MRT также эффективно способствует положительным изменениям в ряде других областей:
• Усилия по снижению рецидивизма
• Сокращение дел в системе ювенальной юстиции
• Снижение уровня употребления психоактивных веществ
• Повышение стабильности жилья и сохранение рабочих мест
• Повышение приемлемости медикаментозного лечения
• Повышение эффективности лечения
• Улучшение психического благополучия и функциональности
• Снижение уровня госпитализации
В каких случаях используется морально-восстановительная терапия?
Способность морально-восстановительной терапии улучшать толерантность к фрустрации и моральное мышление делает эту практику применимой в нескольких областях. Есть несколько основных групп MRT, которые в настоящее время являются приоритетными для этой терапевтической модели, а именно:
• Зависимость / Злоупотребление психоактивными веществами
Как долго длится процесс морально-восстановительной терапии?
Сеанс MRT обычно проводится один-два раза в неделю, продолжительность терапии составляет от трех до шести месяцев. Во время этих сеансов терапевт по моральному восстановлению работает с клиентом, продвигаясь по каждому шагу в рабочей тетради MRT.
Процесс может длиться в среднем от 24 до 36 сеансов. Количество сеансов лечения, которые могут потребоваться, будут варьироваться в зависимости от конкретной проблемы, с которой он борется, а также от его способности использовать полученные знания и навыки.
Как морально-восстановительная терапия может помочь в лечении наркомании?
Точно так же, как MRT может помочь уменьшить рецидивизм, эта систематическая стратегия лечения также может помочь людям, которые борются с зависимостью, проанализировать свои текущие отношения с самими собой и свои привычки употребления психоактивных веществ.
Это делается путем оказания помощи людям в постепенном преодолении ограничений эго, а также улучшения моральных аспектов человека и системы убеждений, повышения его морального мышления и поощрения личностного роста.
Таким образом, психологические традиции MRT могут быть особенно полезны для людей, которые борются с проблемами психического здоровья в дополнение к расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ.
Перевод: Илья Розов. Редакция: Ольга Михайлова, Ольга Кравченко.
Материал подготовлен медиапроектом «Чистые Когниции». Копирование без ссылки на источник запрещено. Поддержите проект, подписавшись на наш Патреон (для карт, выпущенных не в России) или на Бусти (для российских карт), и получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Наши каналы:
— наш сайт
— Психологические Консультации от Чистых Когниций (доказательная психологическая помощь)