May 30
Резюме встречи со Стивеном Хейсом
25 сентября 2021 года прошла международная встреча "Read and ACT" со Стивеном Хейсом. Мы публикуем ее итоги.
- В АСТе нет "главного босса" — мы все важны в этом сообществе. Никто не скажет тебе, что правильно и что нет, просто потому, что он в АСТе уже 20 лет, а ты полгода.
- Берите сложных клиентов, пробуйте, ошибайтесь, нарабатывайте с клиентом материалы, концептуализируйте, будьте рядом — психологическая гибкость наше все.
- Духовность идет вместе с АСТом с самого начала.
Болезненные моменты в терапии важны. Клиент чувствует себя никчемным — вспоминает, как ему говорила это мать — понимает, что это неправильно, так быть не должно — но, однако, сама боль важна. Клиент вспоминает как ему было больно, одиноко, страшно и принимает решение, что он постарается никогда не взаимодействовать так со своими детьми. И у него может не всегда получаться это делать, и это тоже нормально! - Не воспринимайте слова буквально. Возьмите бумажку и напишите на ней слово "неудачник". Теперь приблизьте бумажку как можно ближе к глазам. Что вы видите? "НЕУДАЧНИК". А теперь отодвиньте подальше, где там перспектива, что мы еще может видеть вокруг? Фото с семьей? Диплом? Красивый рисунок из детства? Все это и есть человек. Он не неудачник, "неудачник" — это просто слово.
- Нам, как сообществу терапевтов в России, еще предстоит разработать словарь терминов для АСТа. Вместе мы сможем! Это в наших руках.
Вкладывайте процессы в сердце, руки и головы и вы обязательно поймете куда двигаться.
Материал подготовлен медиапроектом «Чистые Когниции». Копирование без ссылки на источник запрещено. Поддержите проект, подписавшись на наш Патреон, или станьте нашим доном в сообществе ВКонтакте и получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Наши каналы:
— наш сайт
— Психологические Консультации от Чистых Когниций (доказательная психологическая помощь)