Ненасытность — это попытка наполнить дырявое ведро.
Сегодня наткнулся на мысль Ирвина:
«Изучая желания, я столкнулся с практически единодушным согласием мыслящих людей в том, что едва ли мы достигнем хорошей и осмысленной жизни, не преодолев нашу ненасытность».
Ненасытность — это попытка наполнить дырявое ведро.
Кажется, что если получить ещё немного — станет легче. Ещё одна покупка, ещё одна цель, ещё один уровень комфорта. Но каждый раз, добираясь до желаемого, обнаруживаешь новую «хотелку».
Почему мы не можем остановиться?
— Реклама и соцсети подкидывают новые «недостатки»: «Ты живёшь не так, у тебя не то, тебе нужно это».
— Сравнение с другими. Кто-то всегда будет «успешнее», «круче», «счастливее» (хотя бы в ленте).
— Страх упустить. А вдруг я чего-то недополучаю?
И множество мелких ненасытностей — именно на них стоит обращать внимание в первую очередь.
3. Что помогает? (из личного опыта)
✅ Пауза перед покупкой. Спросить: «Мне правда это нужно? Или это просто импульс?» Часто через пару дней желание испаряется.
✅ Чистка лишнего. Часто выбрасываю или раздаю то, чем не пользуюсь. После этого странным образом хочется меньше.
✅ Не обращать внимание на чужую ненасытность. Пусть "кушают".
✅ Фиксация «достатка». Записываю(чаще проговариваю в голове), что уже есть (крыша, еда, здоровье, пара близких людей). Банально, но работает.
Не стоит ориентироваться на мой опыт — у каждого свои ненасытности. Разбираться придётся самостоятельно, если вообще захотите разбираться.
Ненасытность не исчезает навсегда. Но можно замечать её и не идти у неё на поводу. Кажется, чем меньше лишних хотелок — тем больше воздуха в жизни.
(Заметка для себя. Может, потом перечитаю и улыбнусь.)
