Тихий момент взросления, как мы наконец встречаем себя…
Часто нам кажется, что взросление — это громкое событие. Получение паспорта, первая зарплата, свадьба, рождение ребенка. Мы собираем эти вехи, как значки, ожидая, что в один прекрасный день нас озарит чувство: «Всё, я стал взрослым». Но этот день не наступает. А окружающие уже давно считают нас «мужиками».
Будь готов отказаться от любой внешней цели, если её достижение потребует от тебя поступиться своим достоинством и внутренней свободой.
«Как сохранять достоинство во всех обстоятельствах» или «Как блюсти то, что к лицу, во всём»
Договориться с реальностью или прокачка стоика
Сегодня утро началось с того, что я стоял у окна с чашкой кофе. За окном — серое осеннее небо, а внутри — ощущение, что груз проблем вот-вот придавит. День только начался, а я уже чувствовал себя почти раздавленным.
Великий закон
Я стоял в самом центре огромного супермаркета и смотрел на людей, сновавших между рядов. Вот парень — злился на старушку с тележкой. Она перегородила весь проход, а ему нужен был сыр. Он молчал, но по лицу было видно, как его подрывает изнутри.
Иногда чужое счастье может стать вашей тюрьмой: размышления стоика
В стремлении быть хорошим партнером, другом, родителем или ребенком есть тонкая, но опасная грань. Грань, за которой поддержка превращается в рабство, а эмпатия - в невидимую тюрьму. Это состояние, когда человек добровольно становится заложником чужого счастья. Это случается не за один день. Сначала это выглядит как забота: постоянные вопросы «ты в порядке?», готовность отложить свои дела, чтобы решить проблемы другого, тревожное отслеживание настроения близкого человека по сообщениям и интонациям. Кажется, что если приложить достаточно усилий, можно сделать другого человека счастливым. Но эта ноша неизбежно становится неподъемной.
Когда мудрость важнее справедливости.
Справедливость стоики ставят рядом с Мудростью, Мужеством и Умеренностью. Мы стремимся к ней, требуем ее, страдаем от ее отсутствия. Но мудрость в том, чтобы понять: справедливость не всегда уместна, а иногда ее сознательное "неприменение" – высшее проявление разума и даже добродетели.
Вечерний ритуал стоиков: вопросы для обретения ясности ума и силы духа
В суете современной жизни, наполненной бесконечными потоками информации, внешними давлениями и непредсказуемыми событиями, легко потерять связь с самим собой. Мы реагируем на стимулы, подчиняемся сиюминутным эмоциям и к концу дня часто чувствуем себя истощенными, раздраженными или ощущаем смутную тревогу, не понимая ее причин.
Щит от манипуляций: Зачем вам логика ?
Вы читаете новость, слушаете рекламу или участвуете в жарком споре в комментариях. Язык убедителен, аргументы кажутся железными, но внутри шевелится смутное чувство: «Что-то здесь не так». Это «что-то» — почти всегда нарушение законов логики.
Надежда и страх: две стороны одной цепи
....хочу и сегодня поделиться с тобой моим небольшим доходом: я нашел у нашего Гекатона, что покончить со всеми желаниями полезно нам для исцеления от страха. «Ты перестанешь бояться, — говорит он, — если и надеяться перестанешь». Ты спросишь, как можно уравнивать столь разные вещи. Но так оно и есть, мой Луцилий: хотя кажется, что между ними нет ничего общего, на самом деле они связаны. Как одна цепь связывает стража и пленного, так страх и надежда, столь несхожие между собой, приходят заодно: вслед за надеждой является страх. Луций Анней Сенека Письма к Л. 5,5
Взгляд из будущего: об управляемой отваге
Раньше я думал, что «безбашенность» — это удел молодости. Что-то вроде гормонального всплеска, который с возрастом заканчивается, оставляя после себя лишь удобное кресло и коллекцию осторожных вздохов. Что смелость — это порыв, слепой к последствиям.