Всякий сокрушающийся...

Всякий сокрушающийся и выражающий неудовольствие по поводу чего-нибудь должен напоминать тебе поросенка, который бьется и визжит при заклании. Но недалеко от него ушел и тот, кто на своем ложе в одиночестве оплакивает про себя тяготеющий над нами рок. Ты же подумай о том, что только разумному существу дана возможность добровольно следовать событиям, — простое же следование необходимо для всех. Марк А.

Люди порой ничем не отличаются от представленного выше персонажа. Когда видишь такое со стороны, то возникают противоречивые чувства, с одной стороны- жалость, с другой- неприязнь. Совершенно ясно, что это испуг и впечатление, которое властвует над разумом. Конечно мы не отдаём власть эмоциям специально... Но! Мы же не сопротивляемся им и идём у них на поводу, когда они приходят забирая ваше и на ваших глазах "пользуют", по своему усмотрению...

Такая реакция лишь истощает нас и не приносит никакой пользы. Вместо того чтобы биться в истерике, как поросенок, необходимо научиться принимать события, даже если они не соответствуют нашим ожиданиям.

Так что-же мы готовы в себе лелеять и растить, какими мы хотим быть, не ради картинки для всех, а ради себя?

Какую внутреннюю крепость и цитадель нам нужно создать, чтобы получить это в пользование?

Как минимум понимать, что в нашей власти, а что нет и что события вокруг- это просто события, а не наша интерпретация. Использовать это, когда стоишь в очереди в кассе, когда получаешь в школе плохую оценку, когда твой конкурент расторопнее с клиентами, чем вы и т.д.. А может и по крупному, когда кто-то получает диагноз, который несет серьезные ограничения и человек впадает в уныние и сожаление, не принимая свою новую реальность. В отличие от него, другой человек, столкнувшись с тем же диагнозом, адаптируется к новым условиям, причем в идеале - активно адаптируется.

Не стоит и забывать, что стоицизм не лечит депрессию и стресс – это философский подход к жизни, который дает вам план и инструменты, чтобы вы могли ориентироваться в своей жизни определенным образом. Эта философия может привести к повышению устойчивости к определенным заболеваниям, но это и не делает нас неуязвимыми. Это основа и план действия для жизни, когда неопределенностей гораздо больше..., но об этом поговорим позже