Тренажер правИло.
«ПравИло» — это инструмент, созданный на основе определенных знаний о мире, о человеке, и неких основополагающих принципов (в т.ч. Золотого сечения), относящихся к самой конструкции.
Судя по дошедшим летописям и воспоминаниям иностранных путешественников, в старину он был широко и повсеместно распространён у наших Предков и использовался для достижения различных целей:
💡 У воинов он входил в систему воинской подготовки, а простые люди с его помощью восстанавливали утраченное здоровье.
Древняя телесная практика, выравнивающая тело, сознание и энергетические потоки и работающая на 3-х уровнях человеческого бытия:
1. Физический — выравнивание тела, выправление позвоночника (сутулость, сколиоз, протрузии, грыжи). Силовая проработка всех мышц и поднятие выносливости.
2. Энергетический — восстановление блокированных энергетических потоков в теле (триггеры, спазмы). Способствует поднятию жизненной энергии. Появляется жизненный тонус.
3. Информационный — работа с психосоматическими процессами, понимание и разбор психологических блоков. Помогает избавиться от панических атак, страхов и тревожности.
Польза тренажера:
1. «Правка» и мягкое укрепление всех тканей опорно-двигательного аппарата и мышечного каркаса. В результате тренировок налаживается работа суставов, связок, фасций, увеличивается подвижность и гибкость. Пациенты отмечают изменение походки и осанки, улучшение координации движений.
2. Мягкое растяжение позволяет смещенным органам занять свое физиологическое положение.
3. Ускорение тока лимфы приводит к усиленному очищению организма от шлаков, токсинов и продуктов распада.
4. Улучшение кровообращения насыщает ткани кислородом, водой и микроэлементами, а также провоцирует рост новых капилляров.
5. Глубокое расслабление мышечных волокон приводит к перезапуску нервной системы, достижению глубокого успокоения, радости и понижению уровня стресса. Человек ощущает прилив сил, уменьшение тревожности, раздражительности, плаксивости или боязливости.
6. Стимуляция гормональной и иммунной систем приводит к нормализации общего состояния организма, замедлению процессов старения и повышению сопротивляемости организма неблагоприятным факторам.
7. Стимуляция мышечных волокон происходит под воздействием собственного веса, поэтому вероятность получения травмы минимальна.
8. Происходит проработка всех мышц, даже тех, которые не задействуются в повседневной жизни или во время других тренировок.
9. Мягкое растяжение приводит к увеличению пространства между позвонками, освобождению зажатых сосудов и нервов, увеличению эластичности и прочности хрящевой ткани.
10. Симметричное воздействие позволяет улучшить состояние всех частей опорно-двигательного аппарата.
При регулярных занятиях на тренажере ПравИло возрастает подвижность суставов и тонус тела, нормализуется работа всего опорно-двигательного аппарата, укрепляютя мышцы, сухожилия, кости улучшается осанка. При сочетании с дыхательными практиками тренируется навык глубокого расслабления, что особенно важно при напряженной жизни в городе.
Весь накопленный стресс снимается буквально после первого занятия.
При растяжке на тренажере ПравИло вовлекаются глубинные мышцы, незадействованные в обычной жизни человека и даже в фитнес-зале, так как обычные тренажеры и перекладины не дают такого эффекта.
Советую хоть раз попробовать данную практику. Найти того, кто проведет данное занятие можно на Авито. Выбирайте по отзывам и по отклику.
Не требует специальной физической подготовки. Подходит всем возрастным категориям за исключением некоторых противопоказаний, с которыми можно ознакомиться ниже.
Противопоказания:
— Острая головная боль, повышение артериального давления или частоты пульса
— Беременность и ранний послеродовой период
— Состояние алкогольного опьянения или похмелье
— Экстремальный вес более 120 кг
— Недавние травмы и операции на позвоночнике, компрессионный перелом позвоночника
— Наличие металлических имплантов и протезов
— Острые воспалительные или инфекционные процессы в организме