January 27, 2020

Начни

Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим

Автор: Джон Эйкафф

Ошибка старушки, летевшей из Рино

Однажды автор этой книги летел в самолете с двумя очень пожилыми дамами. Они разговорились, и старушки рассказали, что они сестры и летят из Рино, где по старой традиции отмечали день рождения в казино. Старушки пребывали в отличном настроении и охотно болтали с автором о своей жизни. Постепенно разговор перешел на тему того, как важно осуществить свои мечты. Джон Эйкафф высказал одну из мыслей, которые занимали его в то время: как правило, главное препятствие, которое стоит между человеком и делом его мечты, — это он сам, его ограничения, нежелание меняться, косность и страх. Одна из старушек задумалась, а потом спросила: «А что делать, если никаких препятствий на пути к мечте не осталось, но ты просто не знаешь, с чего начать?»

Вопрос был задан грустным голосом, а еще печальнее было то, что Джон не знал на него ответа. Действительно, что делать, если вы знаете, чем хотите заниматься, но не имеете ни малейшего представления, как взяться за дело? В итоге Джон Эйкафф решил написать эту книгу. Ее цель — помочь тем, кто решил начать что-то новое.

За последние годы мир изменился до неузнаваемости, поэтому нет ничего странного в том, что человек несколько раз меняет карьеру, специальность и цель в жизни. Есть множество возможностей найти тот путь, который приведет вас к мечте. Важно лишь искать его, стремиться к тому, чтобы стать лучшей версией себя, и не позволять себе довольствоваться посредственным результатом.

Как многие книги по саморазвитию, эта книга не содержит каких-то глубинных новых знаний. Но она выполняет функцию, которую мог бы выполнить опытный коуч: помогает расставить аргументы и доводы в правильном порядке, выделить приоритеты и наметить план действий. Поэтому если вы чувствуете, что ваша жизнь зашла в тупик, что вы занимаетесь не тем, чем хотели бы, но не понимаете, как разорвать порочный круг, то эта книга — для вас. Он поможет преодолеть стереотипы и увидеть перспективу.


Путь к вершине или путь в обход

Любая карьера и любой профессиональный путь имеют пять стадий, которые можно отчасти сравнить с сельскохозяйственным сезоном:

• Обучение, назовем его «посев».
• Оттачивание навыков, или «прополка».
• Становление мастерства, или «созревание».
• Вершина карьеры, или «сбор урожая».
• Обучение других, или «передача опыта».

До недавнего времени все в профессиональной жизни большинства людей было просто: до 20–25 лет человек учился новому, осваивал азы профессии; далее, с 25 до 35 лет наступал период оттачивания навыков; с 35 до 45 лет человек уже уверенно поднимался по карьерной лестнице; с 45 до 55–60 он находился на вершине, занимал самые высокие должности, на которые был способен, или выполнял самые ответственные задачи; а дальше уже обучал новое поколение, передавал обязанности другим и уходил на покой.

Эти стадии были одинаковыми для всех: и для тех, кто действительно добивался высоких результатов и покорял карьерные вершины, и для тех, кто был «середнячком». Разница заключалась лишь в том, что путь «середнячка» был проще, ровнее и заканчивался не на пике, не на вершине, а просто на пенсии.

Теперь все изменилось. Сегодня, если мы хотим добиться чего-то лучшего и большего, чем досидеть до пенсии, мы не можем идти по проторенной дорожке и надеяться, что чего-нибудь достигнем по ходу дела. Мы стали свидетелями новых социальных тенденций, и они не позволяют рассчитывать, что наш путь будет столь же прямолинеен, как путь наших родителей.

Социальные тенденции сегодняшнего дня:

• Пенсии больше нет. Мы больше не можем рассчитывать на то, что в 60 лет уйдем на покой и будем наслаждаться заслуженным отдыхом. Пенсионный возраст сдвигается и, скорее всего, будет сдвигаться дальше. Пенсии больше не хватает на мало-мальски приличное существование. Никто из обычных людей больше не может быть полностью спокоен за свою старость. К тому же многие профессии устаревают, их место занимают совершенно новые.

Многие из нас, планируя отпуск, больше не обращаются в тур-агентство. Зато для раскрутки аккаунтов в социальных сетях мы теперь ищем профессионалов. Мы уже не можем быть уверены, что, вступив на один карьерный путь в молодости, сможем остаться на нем до пенсии.

• Ждать незачем. Раньше считалось: чтобы добиться чего-то значимого, изменить жизнь (не только свою, но и других людей), прославиться, нужно на протяжении многих лет упорно трудиться. Сейчас так никто не думает. Молодежь поколения Y считает, что делать что-то важное нужно сразу. Не надо ждать зрелости, опыта, положения. Жизнь уже началась, каждый хозяин своей судьбы прямо сейчас!

• Все играют на равных. Традиционных рамок больше не существует. Для начала новой карьеры нет никаких ограничений: ни возрастных, ни половых, ни образовательных. В 30, 40, 50 лет люди могут начать все заново, и этим уже почти никого не удивишь. Новые знания и навыки приобретаются в любом возрасте. Женщины занимают высокие должности наравне с мужчинами, роли в семье постепенно перераспределяются, традиционные установки «женщина на кухне, мужчина в офисе» выглядят архаично.

В итоге получается, что традиционной парадигмы больше нет, рамки сломаны. А значит, единственное препятствие на пути к работе мечты — наши внутренние ограничения. Вопрос лишь в том, верим ли мы сами в то, что можем изменить свою жизнь. Вспомните себя ребенком: ведь вы были уверены, что можете стать и космонавтом, и балериной, и капитаном корабля, и даже принцессой. Но, вырастая, каждый из нас ставил перед собой все больше преград: родители говорили нам, что невозможно заработать на жизнь, став искателем кладов, да и сами мы переставали верить в мечты. Может, стоит сбросить эти оковы? Необязательно увольняться с хорошей работы и становиться пиратом, чтобы исполнить мечту детства. Но может быть, у вас, уже взрослого человека, есть другие мечты, которые вы не позволяете себе осуществить или даже додумать до конца, потому что считаете, что ваш выбор уже сделан? Возможно, стоит к ним вернуться.

Чтобы начать свой путь к вершине (ПВ), нам именно это и нужно: начать.

Сделать первый шаг в неизвестность обычно сложнее всего. Путь, который известен от начала до конца, который уже не раз был пройден до нас и не таит никаких неожиданностей, — это путь «середнячка». А если мы стремимся к большему, приходится быть готовым к неизвестности и сюрпризам, причем не всегда приятным. Делая первые шаги, мы не сможем увидеть всю дорогу до конца. Придется принять тот факт, что в нашу жизнь войдет определенное напряжение.

Еще одно важное правило: нужно научиться отделять мечту от реальности. Иными словами, мы можем, представляя себе нашу вершину, рисовать ее сколь угодно яркими красками. Мечта не должна быть «средней», иначе и начинать не стоит. Но при этом стоит быть максимально, даже жестко реалистичными относительно своего настоящего, то есть четко понимать, где мы сейчас и что имеем. Можно и даже нужно верить в миллионы, которые мы заработаем, но лучше не тратить миллионы, которых у нас еще нет.

Эту осторожность сл��дует соблюдать не только в отношении денег, но и в отношении остальных своих обязательств. Не приносите в жертву мечте работу, которая вас содержит, вашу семью и друзей. Также важно понимать: в чем бы ни заключалась ваша мечта, путь к ней по-прежнему состоит из пяти ступеней, которые нужно будет пройти. На ПВ не существует объездов, нельзя срезать часть пути и, миновав «прополку», сразу перейти к «сбору урожая». Нельзя перепрыгнуть через ступень, но можно идти быстрее.

Как пройти путь к вершине максимально быстро:

• Начинайте раньше. Если вы уже знаете, в чем состоит дело вашей мечты, не медлите. Не ждите, пока накопите еще немного денег, пока дети закончат школу или пока вы достроите дом. Это отговорки.
• Пользуйтесь чужим опытом. Не стесняйтесь спрашивать совета и учиться у тех, кто уже прошел путь раньше вас. Не стесняйтесь «подносить снаряды» тем, кто добился большего.
• Работайте больше. Считается, что для овладения новым навыком нужно тренироваться 10 тысяч часов. Очевидно, что, если тренироваться 10 часов в неделю, вы освоите навык быстрее, чем если тренироваться пять часов. Путь к вершине не бывает легким.

На вашем ПВ будет много соблазнов. Главный из них — начать рекламировать себя, не добившись успеха. Мы знаем примеры людей, лица которых всем известны, но за которыми не числится никаких реальных достижений. Поэтому легко поверить, что и вы можете стать экспертом прямо сейчас и проходить долгий путь «посева» и «прополки» необязательно. Но так не получится. ПВ — это труд.

Вам также будут мешать страхи и внутренний голос, твердящий, что вы ничего не добьетесь и уже слишком поздно. С этим голосом придется бороться, его нельзя игнорировать, потому что либо вы победите его, либо он вас. Тут помогут два способа:

Попробуйте рационализировать ваши страхи. Подумайте о том, чего на самом деле вы боитесь и насколько это «что-то» в реальности представляет для вас угрозу.
• Проговорите ваши страхи. Обсудите их с теми, кто вас поддержит: с другом, супругом/супругой, психологом.

Как найти свой путь к вершине:

• Проанализируйте свою жизнь и решите, что для вас путь «середнячка». Если вы менеджер среднего звена, то прямой путь для вас — со временем стать руководителем отдела таких же менеджеров.
• Проанализируйте, что у вас есть на настоящий момент. Какими ресурсами вы обладаете: материальными, интеллектуальными. Какой у вас есть опыт, чего вы реально стоите. Будьте максимально честны с собой.
• Поймите, в чем состоит ваша мечта. Чего вы хотите добиться? Что для вас — предел желаний?
• Идите небольшими шагами. Если у вас есть гуманитарное образование и небольшое умение работать с текстом, а ваша мечта — стать писателем, не стоит сразу браться за роман. Попробуйте начать писать небольшие тексты для блога.
• Не стесняйтесь просить совета у людей, имеющих похожий опыт.

«Посев»

ПВ потребует от нас значительных вложений — в первую очередь временных. А времени всегда не хватает! Поэтому прежде всего освободите себе время. Начните хотя бы с 30 минут в день.

Важное правило: это время нельзя красть. Нельзя отнимать его ни у работы, ни у семьи — ведь это не ваше личное время, оно принадлежит либо вашей текущей деятельности, либо вашим близким. Поэтому ваша задача — создать для себя время, которое принадлежит только вам. Самый лучший способ — вставать раньше. Очень мало людей будут претендовать на ваше время в 5 утра. В это время суток вы легко выкроите 30 минут. И для раннего утра есть дополнительный аргумент: известно, что сила воли — исчерпаемый ресурс. В течение дня вы не раз им воспользуетесь — при этом силы на то, чтобы отказаться от лишнего десерта, и на то, чтобы доделать сложную задачу, берутся из одного источника. С утра он полон!

Найденное вами время используйте для того, чтобы войти в курс дела, которое ведет вас к вершине. Пишите, планируйте, изучайте, исследуйте, оттачивайте мастерство. Не бойтесь экспериментов. Пробуйте новое, и чем больше, тем лучше. Вы же учитесь, пробуете почву, вы только начинаете свой ПВ.

Еще одно практическое наблюдение: когда вы примете решение начать, вступите на ПВ и найдете свои 30 минут, вас, скорее всего, очень скоро начнет мучить сознание того, что вы идете очень маленькими шажками, что всех предпринятых вами усилий недостаточно.

Пять правил, чтобы не сойти с пути к вершине:

1. Примите тот факт, что выполнить все задуманное невозможно.
2. Поймите, что это не катастрофа.
3. Делайте то, что можете делать, с полной отдачей и вдохновением.
4. Празднуйте свои успехи, хвалите себя за то, что смогли сделать.
5. Повторяйте шаги 1–4 по мере необходимости.


«Прополка»

Не существует четкой границы между «посевом» и «прополкой». Невозможно назвать момент, когда вы четко осознаете: я закончил обучение, высадил все семена, время приступить к «прополке»! Однако есть индикатор того, что вы вступили на стадию «прополки»: вы начнете от чего-то отказываться.

Вступив на ПВ, вы нашли то, что приносит вам радость. Вы нашли время для нового занятия и начали его изучать. Чем дольше вы это делаете, тем больше места в вашей жизни оно потребует. Настало время отсечь какие-то вещи, без которых вы сможете обойтись, но которые высвободят место для занятия вашей мечты. «Прополка» немного напоминает работу золотоискателя: вы просеиваете через мелкое сито речной песок, чтобы в сите остались крупицы золота.

Проанализируйте свою жизнь и разделите все ваши занятия, всех людей, увлечения, дела на две категории. Назовем их условно «алмазы» и «пустая порода». Что попадет в категорию «алмазы»? Семья, дети, родители, близкие друзья, любимое дело, хобби. А что будет «пустой породой»? Встречи с людьми, которые вам не очень нравятся. Дни рождения, на которые вы ходите из вежливости. Длинные рабочие совещания, на которых ничего не решается.

А теперь подвергните тщательному анализу свой календарь. Отражает ли он ваше деление на «алмазы» и «пустую породу»? Действительно ли «алмазы» занимают столько места, сколько должны? Не сжирает ли слишком много времени «пустая порода»? Начинайте «прополку»!


«Созревание»

«Созревание» — это та стадия на вашем ПВ, в ходе которой вы сможете постепенно стать той версией себя, о которой всегда мечтали. Это время, когда вы сможете впервые начать применять все знания, полученные в ходе «посева» и не подвергшиеся «прополке». Только не поддавайтесь соблазну пропустить эту стадию. Такое бывает: часто мы думаем, что, разобравшись в теории, кое-чему научившись, мы уже достаточно освоили новое дело и теперь настало время пожинать плоды усилий и получать дивиденды — моральные или материальные. Но это время еще не настало. Сейчас главное — набраться практического опыта.

Как это сделать:

• Станьте волонтером. Да, работайте бесплатно, если это позволит вам получить опыт.

Автор этой книги, когда ему нужно было освоить навыки публичных выступлений, предложил свои услуги реабилитационному центру для людей, проходящих лечение от наркотической зависимости. Он бесплатно выступал перед пациентами с мотивационными семинарами.

• Найдите работу на неполную занятость. Если вы хотите открыть собственный таксопарк, поработайте таксистом по вечерам. Это поможет вам понять особенности работы.
• Спрашивайте совета у более опытных людей, наймитесь к ним на работу, учитесь у них.

На стадии «созревания» у вас, скорее всего, появятся критики или даже враги. Ведь вы сейчас впервые, возможно, открыто заявите, что планируете посвятить себя новому делу. Критика, особенно конструктивная, это не так уж и плохо. А вот хейтеры могут серьезно испортить вам настроение и демотивировать. Чтобы отделить одних от других, задайте себе вопрос: кто это говорит и какие у него мотивы? Прислушивайтесь к конструктивной критике и игнорируйте остальных.

И последнее: учитывая, что вы посвящаете время делу, приносящему вам радость, очень легко будет брать на себя все новые обязанности. Вы легко можете оказаться в ситуации, когда взяли на себя больше обязательств, чем можете выполнить. Ваша жизнь может превратиться в сплошной стресс.

Ваша жизнь должна напоминать Манхэттен: деловой, динамичный город, полный жизни и кипящий деятельностью. Но в самом сердце Манхэттена есть Центральный парк — нетронутый кусок природы, где каждый может отдохнуть и побыть в покое.


«Сбор урожая»

«Сбор урожая» — это та стадия на вашем ПВ, когда вы сможете насладиться результатами своих усилий. Это очень приятное чувство, ради которого, собственно, мы и встаем на ПВ. Это чувство редко доступно «середнячкам». Единственное, от чего стоит предостеречь на этой стадии, — это соблазн заносчивости или, наоборот, чрезмерная мягкость, при которой ваши достижения будут использовать другие люди.

• Заносчивость — соблазн тех, кто добился успеха. Как правило, она не заканчивается ничем хорошим: она мешает успешному человеку стремиться выше, а еще отталкивает от него друзей и последователей.
• Слава и успех притягивают людей, которые хотят с помощью чужих достижений подняться сами.

Писатель выпустил успешную книгу, она хорошо продавалась, и автор был очень доволен. Вскоре на него вышел литературный агент с настойчивым предложением провести масштабную кампанию по продвижению с множеством публичных выступлений. Автор сначала был рад такой возможности. Но, увидев гастрольный график, он понял: приняв эту программу, он перестанет быть писателем, а станет оратором. Времени на творчество у него не останется. Он будет делать не то, что хочет (писать), а то, чего хотят от него другие (выступать), чтобы еще больше раскрутить книгу и продать еще большее количество экземпляров. Он отказался.

И все же «сбор урожая» — это действительно стадия успеха. Вам есть что праздновать, и праздновать обязательно нужно! Автор книги советует создать так называемый стол хвастовства — регулярно встречаться с друзьями и обмениваться рассказами об успехах.

Самое главное: каждый «сбор урожая» освобождает поле для нового «высевания семян»!


«Передача опыта»

«Собрав урожай», вы имеете полное право и даже должны помочь другим. Помощь другим — это важная часть успеха. Делиться опытом, рассказывать о своих успехах и чувствовать, что вы приносите пользу, намного приятнее, чем переживать по поводу того, достаточно ли вы успешны и не ждет ли вас неудача в самом ближайшем будущем.

Как и у других стадий ПВ, у стадии «передачи опыта» нет четкой границы, она не отделена рубежом от остальных стадий. Делитесь опытом всегда, когда вас об этом просят, даже если не чувствуете себя готовым. Ведь всегда есть люди, которым ваш опыт может принести пользу, даже если вы еще не достигли всех своих целей.

«Передача опыта» предполагает, что вы будете делиться не только успехами, но и неудачами! Неудача тоже опыт, и весьма полезный, особенно если она не выбивает вас из колеи.

«Передача опыта» может иметь множество форм: иногда кто-то задаст вам прямой вопрос или попросит о помощи. Иногда вы заметите, что коллега или подчиненный застрял с задачей, которую вы уже умеете выполнять, — и тогда можно вызваться помочь самому. Важно не навязывать свою помощь там, где ее не хотят или не готовы принять.

Для вас же главным будет помнить, что не стоит застревать на стадии «передачи опыта». Вы способны собрать больше чем один «урожай»!


Бонус от Джона Эйкаффа

10 правил успеха в социальных сетях

1. Определитесь, зачем вам социальные сети. Для чего вы хотите их использовать?
2. Выберите из всех сетей те, где ваше присутствие будет особенно эффективно, а также те, которые вам нравятся и в которых вам комфортно.
3. Размещайте тот контент, который у вас лучше всего получается.
4. Сейчас существует много способов продвижения аккаунта и увеличения числа подписчиков. Однако долгосрочный успех все же зависит только от контента. Поэтому до того, как приступите к рекламе и продвижению, продумайте свою стратегию и наполните свой аккаунт интересным содержанием.
5. Ключ к успеху — честность! Все мы уже знаем, что красивые глянцевые отретушированные картинки ничего не стоят, поэтому доверие к популярным пользователям сетей довольно низкое. Честность будет работать на вас.
6. Будьте последовательны как в своем контенте, так и в регулярности его обновления.
7. Пользуйтесь опытом других, учитесь у лучших.
8. Рассказывайте честно о том, чего вы хотите достичь, какова цель ваших постов. Загадочность в социальных сетях — помеха, а не преимущество.
9. Не забывайте об уместности и контексте. Думайте о своей основной целевой аудитории и о том, что для нее наиболее интересно.
10. Начинайте с малого, не стройте слишком амбициозных планов. Не давайте обязательств писать каждый день большой пост, если у вас для этого слишком плотный график.


Если вы потеряли работу…

• Не впадайте в отчаяние! Постоянно напоминайте себе о том, что вы потеряли всего лишь работу: не здоровье, не жизнь и не свою личность.

• Не используйте слово «навсегда». Если вам кажется, что ваша безработица тянется всю вашу жизнь, взгляните на календарь.

• Постепенно расширяйте зоны поиска. Если вначале вы ищете только работу на полную занятость в своем районе города в определенных компаниях, со временем начинайте подключать другие районы и города, другие компании и даже отрасли, а также ищите работу по контракту или неполную занятость.

Помните: у вас есть работа. Эта работа теперь — поиск новой работы. Вы должны посвящать себя ей с такой же отдачей, с которой вы раньше работали в офисе. Придумайте себе KPI по количеству разосланных резюме или полученных приглашений на интервью. Занимайтесь поиском по возможности не меньше восьми часов в день.

• Не ленитесь и не проводите время в праздности. Найдите временную работу: станьте официантом, барменом, таксистом, разносчиком пиццы.

• Сохраняйте форму! Вставайте рано утром, брейтесь каждый день, не ходите по дому в халате и тапках.

• Найдите компанию единомышленников, сообщество людей, которые сейчас в таком же положении, как вы. Вы сможете поддерживать друг друга и обмениваться информацией о потенциальных работодателях.

• Начните вести блог!

• Составляя резюме и сопроводительные письма, ставьте свои достижения в самый верх страницы. Многие этим пренебрегают, начиная обращение к потенциальному работодателю с ничего не значащих слов типа «командный игрок», «хочу развиваться» и т. д. Работодателю важно знать не то, чего вы хотите, а то, чего вы стоите.


10 лучших мыслей

1. В нашем стремительно меняющемся мире концепция одной работы на всю жизнь устарела.

2. Это дает шанс в любом возрасте и статусе найти занятие, которое нам по душе и которое может привести нас к вершине.

3. На свете не существует вакансии под названием «работа мечты». Но для каждого есть занятие, которое позволит ему стать лучшей версией себя.

4. Чтобы понять, в чем состоит ваш путь к вершине, надо начать с изучения себя.Найдите ответы на вопросы: какое занятие приносит мне наибольшую радость? Без чего я не могу обойтись?

5. Поняв, чему хотите себя посвятить, найдите для этого время. Это время не должно быть в ущерб существующим обязательствам.

6. На ПВ вам неизбежно придется отказываться от менее важных вещей, чтобы освободить пространство для более значимых. Научитесь отделять «алмазы» от «пустой породы».

7. Один из самых важных и сложных этапов на ПВ — этап, когда вы набираете практический опыт. Этот этап нельзя пропускать, в это время особенно важен упорный труд.

8. Достигнув вершины, не забудьте насладиться успехом!

9. Оказавшись на вершине, важно не попасть в ловушку самодовольства или чужих ожиданий. Каждая вершина открывает путь для новых свершений!

10. Передавать свой опыт другим и помогать им пройти тот путь, который вы уже прошли, гораздо приятнее, чем переживать по поводу собственного успеха!