Разумный ЗОЖ
July 2, 2024

БОЙТЕСЬ ОПЕЧАТОК 🥸

"Будьте осторожны при чтении книг о здоровье. Вы можете умереть от опечатки".
Марк Твен

Марк Твен писал это в 19-м веке. Что же говорить о том, что происходит сейчас! Каждый из нас подвергается беспрецедентному потоку информации. Количество "опечаток" и противоречивой, часто недостоверной информации, стремится к бесконечности.

Чтобы лучше понять масштабы этого явления можно посмотреть статистику:

1. Объем информации:
-  Ежедневно средний человек потребляет около 34 Гб информации.
  В Америке и других развитых странах около 100 Гб информации.
- Ежегодно человечество генерирует около 46 зеттабайт информации.
  Один человек генерирует около 1,7 Гб информации.

2. Сравнение с 20 веком:
- В 1940-е годы человек в среднем потреблял около 0,04 Гб информации в день.
- В 2020 году человек в среднем потребляет уже около 34 Гб информации в день!
БОЛЬШЕ В 850 раз❕

🤯 В результате все мы испытываем информационную перегрузку: возникают трудности с обработкой и усвоением такого большого количества информации.

Снижается концентрация внимания, мы чаще отвлекаемся и не можем сосредоточиться на чем-то одном в течение длительного времени.

Кроме этого становится сложно отличить правду от лжи 😨.

Поэтому ВАЖНО знать и уметь применять фундаментальные принципы и основные правила здорового образа жизни, чтобы не заблудиться и не наделать глупостей, наслушавшись очередных гуру и горе-специалистов.

Экспресс-курс Разумный ЗОЖ создан именно для этого!

‼️Записывайтесь и рекомендуйте друзьям!

#разумныйзож