Кейсы Рената Басырова

• Автор программы "Сам себе нутрициолог", нутрициолог восполнения дефицитов с дипломами Университета образовательной медицины, Академии Специалистов Индустрии Здоровья, международной онлайн-школы нутрициологии «NutritionForLife»
• Более 300 счастливых и здоровых клиентов
• Мои клиенты увеличивают доходы и исполняют свои мечты благодаря заботе о себе

Наталья Дайнарович, 39 лет.
Нутрициолог, ароматерапевт, счастливая мама.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ:

В анамнезе 2 замершие беременности

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Питание относительно чистое и сбалансированное
• Эндометриоз и миома матки известны с 2017, операция в 2018
• Тяжесть после употребления жирной и мясной пищи
• Железодефицит, вирусная нагрузка, подозрение на паразитоз
• Генетические особенности работы организма (Синдром Жильбера: наследственное доброкачественное заболевание печени, жизни он не угрожает, но периодически вызывает неприятные симптомы: пожелтение белков глаз и кожи и — реже — тошноту, снижение аппетита, боли в животе.)
• Повышенный холестерин в результате повреждения сосудов
• Выявлены серьезные дефициты
• Не удается выносить ребенка

ТОЧКА Б:

• Успешная беременность уже в процессе работы (тактика работы и все схемы были изменены под новые обстоятельства)
• Здоровый ребенок в результате успешных родов в 38 лет
• Счастливый муж, ставший отцом здорого сына
• Клиент умеет поддерживать здоровье при выявленном синдроме Жильбера
• В результате нашей работы клиент сам может оказазывать влияение на свое самочувствие и поддерживать работу организма питанием и добавками

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Сданы анализы и выявленны причины выкидышей
• Произведена коррекция рациона с учетом анализов и дефицитов (удалены продукты, запрещенные при такой генетике, введена замена)
• Проведена антипаразитарная программа
• Составлены схемы восполнения дефицитов добавками
• Проведена коррекция режима отдых-активность (есть свои нюансы при такой генетике)
• Поддержка на каждом этапе работы

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• 3 месяца индивидуального сопровождения Ренаты Басыровой
• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"
• 3 индивидуальные консультации Басыровой Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов

Инна Синах , 42 года предприниматель

Очень давно начала интересовать тема здоровья, много что изучала, было достаточно информации, но хотелось это все структурировать каким то образом в голове, давно наблюдала за Ренатой и захотелось прийти именно к ней.

Хотелось до конца понять как работает тело, чего ему не хватает, увидеть свои ориентиры .

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• присутствовала горечь во рту
• трещины на уголках губ
• сосудистые звездочки /выраженные капиляры
• несбалансированный рацион, сладости в нем
• застой в желчном пузыре
• повышенный гомоцистеин
• повышенный холестерин
• дефициты по витаминам и минералам

ТОЧКА Б:

• пищеварение работают отлично, отсутствие каких либо неприятных ощущений в ЖКТ
• трещины исчезли, состояние кожи и волос превосходное
• фигура преобразилась
• повысился уровень энергии
• сладкое теперь совершенно не интересно

Сейчас все хорошо, есть четкое понимание как правильно обслуживать свое тело в любых ситуациях, стали понятны все взаимосвязи. Огромное желание на своем примере показать, что здоровый образ жизни это круто в современном мире!

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• сданы необходимые анализы
• проведена консультация штатного нутрициолога
• подобраны добавки с учетом результатов обследований
• работа с питанием и режимом

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• Пройдена программа «САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ»
• Индивидуальная консультация штатного нутрициолога

Екатерина Пирожкова, 36 лет.
Тренер по художественной гимнастике по работе с гимнастками на профессиональном уровне.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ:

Желание повысить уровень энергии и обрести более здоровое тело; потребность в выстраивании правильного рациона и внедрении правильных привычек в жизнь.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Повышены антитела в панели щитовидной железы (выявлено при первой сдаче анализов)
• Волосы секутся
• Вздутие, отрыжка, изжога
• Снижен ферритин и общий белок
• Повышенный уровень глюкозы в крови
• Сниженная функция щитовидной железы
• Накоплены дефициты по основным нутриентам и витаминам, минералам

ТОЧКА Б:

• Стабильно высокий уровень энергии (в несколько раз больше чем в точке А)
• Повысилась работоспоспособность
• Ясный ум, настроение улучшилось
• Ушли прыщи, кожа стала ровнее и чище
• Прошли вздутия, отрыжка, изжога и боль в животе
• Антитела снизились ниже 10 МЕ (в 40 раз за 4 месяца работы)
• Улучшилось качество сна при сокрашении времени сна
• Прошла потребность в перекусах, придерживаюсь 2-3 разового питания (выдерживаю промежутки по 4-5 часов и это не сказывается на работоспособности)

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Анализ накопленных дефицитов
• Коррекция режима отдых-активность
• Коррекция питьевого режима
• Коррекция питания : удаление/добавление продуктов в рацион
• Составление программ восполнения накопленных дефицитов
• Подбор всех необходимых добавок

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• 2 раза пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"
• 4 индивидуальные консультации Басыровой Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов

Наталья Чибисова, 38 лет.
Домохозяйка, мама 3х детей.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ:

Желание повысить уровень энергии и разобраться с вопросом питания.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Дискомфорт после еды
• Отрыжка
• Тяжело просыпаться по утрам
• На коже высыпания, папилломы, бородавки, капилляры видны
• Ломкие волосы, повышенная сальность
• Ногти хрупкие, слоятся
• Темные круги под глазами

ТОЧКА Б:

• Прекрасный сон, соответственно больше сил и энергии
• Уменьшилось количество стресса
• Волосы меньше ломаются
• Кожа стала более напитанной
• Появился ответ на вопрос «почему надо делать так и это правильно»

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Коррекция режима отдых-активность
• Коррекция питьевого режима
• Контроль токсической нагрузки на организм
• Восстановление работы системы пищеварения
• Коррекция питания: удаление/добавление продуктов в рацион, выстраивание питания по нормам

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"

Анастасия Трояк, 24 года.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ:

Цель - улучшение своего самочувствия, в первую очередь своего физического состояния, и, как следствие, улучшение духовного. Избавиться от постоянной головной боли.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Частые хаотичные головные боли
• Жжение и дискомфорт после приема пищи
• Просыпаюсь только к обеду
• Испытываю раздражение
• Кожа сохнет и трескается
• Ногти ломкие, ребристые
• Беспокоят изжога и метеоризм
• Темные круги под глазами
• Жуткие боли перед и во время менструации
• Слабость в течение дня
• Частая заложенность носа и слизь в горле
• Бывает предобморочное состояние (в основном в транспорте)

ТОЧКА Б:

• Энергии прибавилось вдвое, бодрость с самого утра
• Раздражительность теперь только по вескому поводу
• Свобода от дискомфорта после приема пищи
• Изжога и метеоризм теперь проявляются только при нарушении питания (на прием определенной вредной пищи)
• Головная боль проявляется очень редко
• Прошла сухость кожи, не появляются трещины, ногти стали крепче
• Боль перед менструацией случается редко, во время менструации уже болей нет
• Уменьшилось выделение слизи в горле и заложенность носа
• Предобморочное состояние проявляется реже

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Коррекция рациона (удаление продуктов и введение замены)
• Анализ дефицитного состояния и составление программы закрытия дефицитов
• Коррекция режима отдых-активность

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"
• 3 индивидуальные консультации Басыровой Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов

Анжелика Кулькова, 53 года.
Художник-декоратор.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ:

Астма, частые головные боли, боли в желчном пузыре, сухая кожа, отсутствие настроения, бессонница.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Быстрая утомляемость, настроения нет
• Частые сильные головные боли
• Бессонница
• Малейшая нагрузка провоцирует приступ астмы
• Сухая кожа, ломкие ногти, волосы секутся
• Боль в правом подреберье (в желчном пузыре обнаружили серьезный застой)
• Дефициты по витаминам, минералам
• Сниженная кислотность желудочного сока (плохое усвоение пищи)
• Паразитарная инвазия (invasio «вторжение, внедрение»)
• Повышенный холестерин
• Повышены глюкоза и инсулин
• Нерегулярный стул

ТОЧКА Б:

• Минус 24 кг за 10 месяцев работы и вес держится на этом уровне уже 1 год
• Энергии стало в разы больше, настроение улучшилось
• Появилась осознанная избирательность в еде
• Прошли головные боли
• Сон стал стабильным, качественным и глубоким
• Приступов одышки нет
• Кожа стала более увлажненной и упругой
• Ногти стали реже ломаться
• Волосы перестали сечься
• Исчезла боль в правом подреберье
• Отрицательные анализы на паразитарную инвазию
• Стул стабильный
• Восполнены дефициты по витаминам и минералам
• Система пищеварения работает хорошо

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Ввели питьевой режим (2.5-3 литра воды)
• Провели коррекцию рациона по потребностям организма
• Провели работу по восстановлению работы системы пищеварения
• Прошли антипаразитарную программу
• Восполнили дефициты по витаминам и минералам

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• 10 месяцев индивидуального сопровождения Ренаты Басыровой
• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"
• 3 индивидуальные консультации Басыровой Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов

Марта Фёдорова, 52 года.
Директор строительной компании.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ:

Цель научиться правильно питаться и не срываться. Улучшить качество сна и укрепить здоровье.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Частые ночные пробуждения, поверхностный сон
• Волосы тусклые, сильно выпадают
• Ногти ломкие, хрупкие, слоятся
• Беспокоит неприятный запах изо рта
• Есть диагноз пиелонефрит
• По анализам в организме протекает воспалительный процесс
• Питание по углеводному типу
• Инсулиновая резистентность и повышенный холестерин
• Недостаток выработки гормонов щитовидной железы
• Дефициты по витаминам и минералам

ТОЧКА Б:

• Энергии стало больше, настроение лучше
• Сон стал крепче
• Волосы перестали выпадать
• Ногти стали немного крепче, хотя с ногтями была проблема всю жизнь
• Запах изо рта перестал беспокоить
• Сбалансированное питание без срывов
• Холестерин пришел в норму

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Наладили питьевой режим
• Провели анализ рациона, удалили запрещенные к употреблению продукты, добавили недостающие в рационе нутриенты
• Провели работу по восстановлению работы системы пищеварения
• Ввели в работу добавки и витамины для восполнения дефицитов.

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"
• 3 индивидуальные консультации Басыровой Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов

Никита Осетров, 34 года.
Бизнесмен в сфере оптовой продажи продуктов питания.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ:

Уладить тело, снять усталость, повысить уровень энергии и привести тело в хорошую физическую форму.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Недостаток энергии, постоянная усталость тела
• Периодические переедания на ужин
• Проблемы со сном: не высыпаюсь никогда, тяжело просыпаюсь по утрам
• Испытываю волнение
• Выпадают волосы, сальность кожи головы
• Сухость кожи, темные круги под глазами, прыщи, отеки по утрам
• Болят суставы, подкручивает мышцы (напряжение мышц)

ТОЧКА Б:

• Стал высыпаться, добавилось энергии
• Похудел без особых усилий на 6.5 кг за 10 недель (подтянулся, ушли округлые формы)
• Улучшилось настроение
• Стал намного меньше есть (не хочется как раньше, чему приятно удивлен)
• Появилась осознанность в выборе еды
• Знакомые и близкие интересуются, как это я так Никита подтянулся и почему так хорошо стал выглядеть
• Энергии стало больше на 50%

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Сданы анализы и выявлены причины плохого самочувствия
• Произведена коррекция рациона с учетом особенностей организма и ежедневных нагрузок (удалены продукты, запрещенные к употреблению)
• Введены добавки, снижающие холестерин и сахар в крови
• Составлены схемы восполнения дефицитов добавками
• Поддержка и обратная связь на протяжении всех 10 недель работы

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА: Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ" + 3 индивидуальные консультации Басыровой Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов.

Наталья Парченко, 40 лет.
Бизнесвуман. Учредитель центра развития для детей.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ:

Скачки давления. Слоились ногти. Жуткие перепады работоспособности и настроения: могла по 2-3 дня лежать пластом без сил, не было ни на что желания. Периодически болела голова. Лишние 20кг. Короче, вроде мне на тот момент было всего 39 лет, но состояние как у развалившегося сарая.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Повышенное давление
• Низкий гемоглобин и ферритин (врач диагностировал анемию)
• Дефицит белка
• Плохое усвоение пищи (по копрограмме)
• Высокий холестерин
• Сильное повышение мочевой кислоты
• Повышенный инсулин

ТОЧКА Б:

• Анемии нет. Показатели крови стабильные
• Энергия бьет ключом
• Клиент научен сам регулировать незначительные изменения уровня энергии
• Работоспособность повысилась и держится на стабильном уровне
• Головные боли ушли полностью
• Давление уже больше года не беспокоит
• Сон стал крепче
• Ушли безвозвратно 4 кг лишнего веса на программе и еще 11 кг после программы.

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Введен питьевой режим
• Проведен анализ рациона (включены необходимые продукты, удалены запрещенные при данном состоянии продукты)
• Проведена работа по восстановлению работы системы пищеварения
• Подобраны и включены в работу необходимые добавки и витамины

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА: 2 раза пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ" + 2 индивидуальные консультации Басыровой Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов.

Анастасия Ильюшенко, 20 лет. Студент.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ: У меня не было жизненных сил, была только постоянная лень и апатия. Я обратилась к Ренате, потому что уверена в её профессионализме, к тому же мне показалось, что пройти курс, самой изучить как работает моя система пищеварения - это намного ценнее, чем если бы я обратилась к другому нутрициологу за обычной консультацией.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

Первоначальной моей целью было понять что же со мной происходит, причину моих множественных недомоганий.

• Боль в суставах
• Боль в животе и тошнота после каждого приёма пищи
• Постоянно сухая кожа лица
• Ломкие и секущиеся волосы
• Нерегулярный менструальный цикл
• Отёки
• Головокружение
• Отдышка при ходьбе, нехватка воздуха
• Раздражительность, апатия, спутанность сознания будто постоянно находишься во сне

В процессе прохождения программы были выявлены :

• Дефициты практически по всем витаминам, особенно в сильном дефиците был витамин D
• Плохо работают желчный пузырь и печень
• Обнаружены ЖДА и воспаление в организме

ТОЧКА Б:

За время прохождения программы я приобрела много полезных пищевых привычек, большинство дефицитов уже восполнено. Я узнала всё о правильном рационе, научилась его составлять и определять свою норму БЖУ. Благодаря программе я стала чувствовать себя значительно лучше. Появились силы на повседневную рутину. Восстановился режим сна. Наладился желчеотток, а это хорошо сказалось на самочувствии. Не испытываю болей, тошноты после приёма пищи. Теперь я делаю зарядку, йогу, занимаюсь спортом, раньше я не видела в этом острой необходимости, причём я могу всё это делать практически без отдышки и изнеможения в теле. У меня больше не кружится голова и сознание ясное. Но мне ещё есть к чему стремиться.

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"

Екатерина Осетрова, 44 года. Руководитель.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ: Очень впечатлили результаты супруга, Никиты, хотелось повысить энергию, быть здоровой и счастливой.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• «Не завтракала лет 25, обедала от случая к случаю, по ужину были большие вопросы»
• Преследовало состояние «Встал- уже устал». Сильно не хватало энергии.
• Хотелось улучшить состояние волос, ногтей
• Беспокоили дискомфорт, вздутие в области живота
• Низкий уровень белка по анализу
• Дефициты по витаминам и минералам

ТОЧКА Б:

• Впервые за долгие годы начала завтракать и не только
• Все приемы пищи стали сбалансированы, выстроился режим
• Энергии стало на много больше
• Ушли 5 кг лишнего веса
• Повысился уровень белка
• Больше не беспокоят проблемы с пищеварением.
• Улучшилось состояние волос

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Сданы необходимые анализы и пройдены обследования
• Произведен анализ и коррекция рациона с учетом всех обследований и дефицитов
• Составлены схемы по восполнению дефицитов добавками
• Проведена работа с пищеварением и повышением кислотности

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА: Пройдена часть программы "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ" + 4 индивидуальные консультации Басыровой Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов.

Марина Лохова, 35 лет. Домохозяйка.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ: Постоянно тянуло на что то вкусное. Например, зайти попить кофе в кофейню, вкусно поужинать в ресторане или сильное желание съесть стейк. Кофе 3-4 чашки в день, часто заменяла им десерт. Еда отнимала очень много времени и внимания. Хотелось улучшить общее состояние здоровья.

Ренату мне рекомендовала знакомая , как хорошего специалиста , для которого его дело - это не про то, как просто деньги заработать, а действительно помочь.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• Хронические отеки
• Целлюлит
• Сухость кожи, пигментные пятна
• Сильное выпадение волос на фоне стресса
• Дискомфорт в ЖКТ
• Не сбалансированный рацион, частые перекусы
• Застой в желчном пузыре
• Снижена кислотность желудочного сока
• Дефициты по витаминам и минералам по анализам

ТОЧКА Б:

• Вес пришел в норму , минус 5 кг
• Выпадение волос остановилось
• Трехразовое питание без перекусов
• Отсутствие кофе и желания его выпить
• Ушла тяга к сладкому
• Улучшилось пищеварение
• «Очень нравится, что ушло внимание с еды, освободилось много времени на что то другое»

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• Сданы необходимые анализы и пройдены обследования
• Произведен анализ и коррекция рациона с учетом всех обследований и дефицитов
• Составлены схемы по восполнению дефицитов добавками
• Проведена работа с пищеварением и повышением кислотности

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"
• 1 месяц индивидуального сопровождения нутрициолога по коррекции питания
• Индивидуальная консультации штатного нутрициолога с составлением программ по восполнению дефицитов

Елизавета Пажинцева, 29 лет. Мама в декрете.

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ: К Ренате обратилась по рекомендации брата как хорошего специалиста. Казалось, что особо ничего не беспокоит, но были проблемы со стулом и хотелось избавиться от тяги к сладкому.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• постоянное чувство голода
• недостаточно энергии
• сухость кожи
• стул отсутствует по несколько дней
• нестабильное питание, частые перекусы, сильная тяга к сладкому
• дефицит белка, низкий ферритин
• дефициты по витаминам и минералам
• сниженная концентрация желудочного сока

ТОЧКА Б:

• сбросила пару кг
• уменьшились объемы
• стало лучше общее самочувствие
• энергия увеличилась
• стул стал регулярным
• питание стало сбалансированным, без перекусов
• на сладкое и вредное больше не тянет

"Теперь есть понимание по работе нашего организма, анализы не вызывают ступор, теперь понятно что есть что. Я очень довольна полученными результатами и знаниями от прохождения программы. До прохождения, мне казалось нереальным не есть сладкое, мучное - думала, что надо себя во всем ограничивать, но это оказалось совершенно не так, вредной еды действительно не хочется. Классно было открыть для себя новые продукты (разные виды капусты, крупы, ягоды). Вся информация очень доступная, понравилась подача информации, градиентный подход."

ЧТО БЫЛО СДЕЛАНО В РАМКАХ ПРОГРАММЫ:

• проведена коррекция режима дня и рациона
• сделаны необходимые обследования
• проведена консультация штатного нутрициолога
• подобраны добавки и даны рекомендации с учетом результатов обследования .
• мягкая работа с оттоком желчи
• работа по повышению концентрации желудочного сока

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"
• Индивидуальная консультации штатного нутрициолога с составлением программ по восполнению дефицитов

Ольга Лыгина, 39 лет.

Руководитель департамента финансов и имущества

ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ: Задача похудеть навсегда и научиться слушать свой организм и помогать ему правильно, а не таблетками от боли.

Обратилась именно к Ренате по совету своего руководителя. У него были потрясающие результаты (минус 25 кг) и он стал порхать на работе.

ВЫЯВЛЕНО НА ДИАГНОСТИКЕ (ТОЧКА А):

• недостаточно энергии
• кофе с молоком по 7 кружек в день
• скудный на полезные вещества рацион
• малоподвижный образ жизнь
• головные боли на ежедневной основе
• постоянный прием обезболивающих и др препаратов
• нестабильный эмоциональный фон
• неприятный запах изо рта
• болят суставы
• дискомфорт в жкт: газообразование, вздутия, стул 1 раз в неделю
• боль в правом подреберье
• тремор конечностей
• садится зрение
• отеки
• тяга к вредной пище
• белый/ желтоватый налет на языке
• низкие показатели по витаминам и минералам
• инсулиновая резистентность клеток
• неполноценная работа желчного пузыря (камень в желчном пузыре)

ТОЧКА Б:

• похудела на 5 кг и поменяла одежду на 2 размера (объёмы хорошо ушли)
• ушли отеки
• исключила кофе и молочные продукты со своей жизни (могу съесть кусочек сыра раз в две недели)
• сбалансированный рацион , выстроен режим
• на сладкое и прочие вредные продукты так больше не тянет
• стабильный стул каждый день
• запах изо рта исчез
• налет на языке практически исчез
• газообразования практически нет, боль в правом подреберье прошла, отрыжки нет, искомфорт появляется только когда «согрешу» с едой
• колени болят редко, но я сразу начинаю пить воду и минут через 30 проходит

* Я стала качественнее высыпаться и лучше чувствую себя с утра, даже иногда просыпаюсь без будильника. Я забыла что такое ежедневная головная боль, стала чувствовать как вредная пища вредит мне и в 10 раз меньше хочу ее потреблять. Стала больше ходить и чувствую себя лучше, когда пропускаю, то становится не комфортно. У меня повысилось либидо.

Я стала спокойнее и научилась справляться со стрессами на работе, они как будто меня не касаются.

КАКАЯ УСЛУГА БЫЛА ПРЕДОСТАВЛЕНА:

• Пройдена программа "САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ"
• Индивидуальная консультации Ренаты с составлением программ по восполнению дефицитов (работа с клиентом продолжается).