РАЗВЕ ВЫ ЭТО ЗАСЛУЖИЛИ?
Появление детей — это огромное счастье, но порой оно приходит с неожиданными подарками -
Галина, о которой я хочу рассказать, нашла себя в похожей ситуации. После рождения малышей весы показывали 75 кг, объемы тоже не радовали, сложно было поверить, ведь до рождения малышей она весила 57 кг.
Она чувствовала себя уставшей,
и как будто вся энергия снова вернулась к новорожденным.
Не было сил заниматься домашним хозяйством,
а уж время на себя точно не хватало.
Но однажды Галя решила — хватит!
Ее подружка, после рождения детей, давно привела себя в прежнее состояние.
Галина начала работать над собой: правильно питаться, заниматься спортом и больше времени уделять себе. Но результат не приходил, хотелось все и сейчас.
Когда она познакомилась со мной, мы начали исполнять ее мечту.
Каждый день она делала шаг на пути к своему преображению.
Первое что мы сделали, это пересмотрели рацион питания, добавили физическую активность, перестали есть на ночь, убрали сладкое и мучное, у нас был полноценный завтрак, обед и ужин.
С таким питанием, что я ей предложила, она боялась набрать вес еще больше.
Результаты не заставили себя ждать. Буквально через две недели она начала замечать изменения в своем состоянии.
радость материнства стала более яркой,
а отражение в зеркале — приятнее.
Движение к цели всегда начинается с первого шага и каждый шаг приближает к желанным изменениям. Вес, за 2 месяца,ушел на 5 кг, объемы талии и бедер уменьшились на 5 см. Но это еще не все, Галина будет дальше продолжать начатое Ведь каждый заслуживает быть счастливым, энергичным и здоровым.
Ведь каждый заслуживает быть счастливым, энергичным и здоровым!
Если Вы тоже хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону, быть здоровой, полной энергии и счастья.
Если хотите быть здоровой и изменить свою жизнь в лучшую сторону, заходите на консультацию, записаться можно тут -https://t.me/Lydmilamila56