@Lydmilamila56
Для приготовления соленой овсянки вам понадобятся следующие ингредиенты:-
- Овсяные хлопья - 100 граммов - Вода - 250 мл - Шпинат - 50 граммов - Соль - по вкусу - Яйца (по желанию) - 1 штука
Рецепт овсянки с овощами и авокадо довольно прост и полезен для здоровья. Вот шаги для приготовления этого блюда:
Ингредиенты: - 1 чашка овсяных хлопьев - 2 стакана воды - 1/2 чайной ложки соли - 1 небольшой помидор, нарезанный кубиками - 1/4 стакана мелко нарезанного зеленого лука - 1 столовая ложка оливкового масла - 1 авокадо, очищенный от кожуры и нарезанный кубиками - Сок половины лайма - Черный перец по вкусу
БОЛЬШОЙ ВЕС.
В большинстве случаев избыточная масса возникает как результат энергетического дисбаланса. То есть, когда много едим — мало двигаемся.
Разве вы это заслужили?
Галина, о которой я хочу рассказать, нашла себя в похожей ситуации, как и многие.
Как отказаться от лишних кг, очень просто и интересно.
Как отказаться от лишних кг, очень просто и интересно.
Хочу поделиться своим опытом достижения стройности и красоты.
Я, Валерия, 30 лет, рост 160 см, живу на юге России.
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ "МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"
Программа создана для мужчин, для каждого кому сегодня важно быть сильным, энергичным, выносливым, быть здоровым и в ресурсном состоянии. Восстановить уровень тестостерона или сохранить его хороший уровень, быть на пике своего состояния и продлить свою молодость и долголетие.