Обо мне

👨‍⚕️ Давайте знакомиться! Я - Михаил Нос, практикующий психолог.

Моя ключевая задача на первой встрече – повысить уровень вашей осознанности. Я хочу, чтобы вы научились управлять своим счастьем и здоровьем. Бесплатная консультация позволит присмотреться ко мне и подскажет, комфортно ли вам со мной работать.

Мои клиенты очень и очень разные: от подростков до пожилых людей, от школьников и студентов до руководителей отделов крупных компаний. Мне всегда приятно общаться с людьми, узнавать и раскрывать их, поэтому со своими клиентами мне никогда не приходилось “играть” в заинтересованность. Наверное, это и держит меня в профессии. Надеюсь, это чувство станет взаимным!

💼 С чем я успешно работаю:

Причиной обращения к психологу/психотерапевту может быть трудная ситуация, сложившаяся в жизни человека, к которой он оказался не готов эмоционально, с точки зрения переживаний, с которыми ему пришлось столкнуться. В этом случае человек может почувствовать себя дезориентированным, как будто бы почва ушла у него из-под ног, и тогда ему может потребоваться консультация психолога, чтобы найти подходящий выход из создавшегося положения.

Проблемы в общении

Вы избегаете общения с друзьями, коллегами или противоположным полом, либо вам некомфортно или волнительно во время общения с отдельными значимыми для вас людьми, вы отказываетесь от деятельности, где вам придется с кем-то общаться

Проблемы у детей дошкольного возраста

Проблемы у детей дошкольного возраста - вы постоянно тревожитесь из-за поведения своего ребенка или не можете удерживать ситуацию под контролем. У вас есть сомнения, что в воспитании вы всё делаете правильно

Тревога и бессонница

Вы некомфортно чувствуете себя в ответственные моменты, некоторые ситуации вызывают у вас страх сделать что-то не так, ночью вы долго лежите, прежде чем уснуть, или просыпаетесь раньше времени

Постоянная неуверенность в себе

Постоянная неуверенность в себе - Вы боитесь высказывать своё мнение, не умеете говорить "нет", чувствуете, что все вокруг оценивают вас негативно или вы ничего не добились

Проблемы у подростков

Ребенок потерял интерес к учебе, слишком много времени проводит сидя в телефоне или компьютере, вам трудно общаться с ним

Фобии, панические атаки

Есть ситуации, которые сильно пугают вас даже самой возможностью случиться, или вас внезапно одолевает бесконтрольный страх, граничащий с паникой, и вы не можете даже предугадать, когда это начнётся

Прокрастинация

Вы постоянно откладываете важные дела, трудно удерживать внимание на работе, большое количество времени проходит бесцельно

Депрессии, хроническая усталость

Депрессии, хроническая усталость - Если жизнь больше не приносит удовольствия, снизился уровень работоспособности, быстро утомляетесь

Семейные проблемы

Находитесь на грани развода, часто ссоритесь, проблемы во взаимоотношениях с родителями, вас преследует чувство обиды, ощущение, что вас не ценят в семье

Основное направление моей работы – депрессии, легкие и тяжелые, устранение их причин и последствий. Я работаю с депрессиями, связанными как с актуальными событиями в жизни, так и с давними детскими травмами. Для лечения депрессий я применяю когнитивно-поведенческий подход, доказавший самую высокую эффективность в мире в ходе множества клинических испытаний. Кроме того, я активно сотрудничаю с психотерапевтами, имеющими соответствующую квалификацию, если необходимо применение лекарственных препаратов, никогда не игнорируя комплексный научный подход.

🙏 Каким образом я буду оказывать помощь?

В первую очередь, я знакомлюсь с Вами и вашей проблемой в ходе беседы за чашкой чая.

Моя цель – сделать вас счастливее и успешнее сегодня, опираясь на те ресурсы, которые уже у вас есть. А также заложить фундамент для развития необходимых для ваших жизненных задач психологических навыков.

Собрав достаточно информации, я предлагаю несколько вариантов решения проблемы, среди которых будут те, что вы сможете применить сами, методики, которые мы сможем применить совместно, а также посоветую хороших казанских специалистов из других областей, среди которых ведущие психотерапевты, наркологи, психиатры, врачи самых разных профилей.

Нет универсального подхода, но есть множество успешно освоенных и зарекомендовавших себя на практике методик работы под каждый конкретный случай!

Формат консультации

Онлайн или офлайн, на ваш выбор. Мне важна максимальная отдача от вас. Психологическая помощь – это глубокая работа над подсознанием, поэтому вас ничего не должно отвлекать. В приоритете личная встреча, качество такой помощи будет гораздо выше.

Получится ли получить консультацию в день обращения?

Да, но за это я ввожу дополнительную плату за срочность. При срочной консультации мне нужно оставить все текущие дела и резко перестроиться на вашу проблему.

В остальных случаях, записывайтесь заранее. Пожалуйста, планируйте свое и мое время.