Обо мне
Моя ключевая задача на первой встрече – повысить уровень вашей осознанности. Я хочу, чтобы вы научились управлять своим счастьем и здоровьем. Бесплатная консультация позволит присмотреться ко мне и подскажет, комфортно ли вам со мной работать.
ШКАЛА (ТЕСТ-ОПРОСНИК) ДЕПРЕССИИ БЕКА
Методика Шкала депрессии Бека используется для диагностики уровня депрессии.
Отзывы
Михаил — чуткий и внимательный специалист, уверенной рукой направивший меня к выходу из сильной тревоги и навязчивых мыслей. Дышать literally стало свободнее. На одной из последних сессий, после обсуждения травмы я почувствовала свою, годами зажатую, шею. Изменения происходят, их можно потрогать руками. И это очень вдохновляет. Хочу и дальше помогать себе с грамотной поддержкой.
СЕМЬ ПРИЗНАКОВ НЕРВНОГО СРЫВА
Жизнь — это американские горки. Никогда не угадаешь, что за поворотом — взлет или падение. Порой голова идет кругом, столько всего наваливается, что и не знаешь, за что хвататься. Как выдержать и не сломаться? В такие минуты важно сохранять самообладание. Чтобы справиться со всеми жизненными невзгодами, требуются силы, а значит, необходима передышка. Иногда мы не осознаем, что дошли до предела.