Oh, my gadget!!!

У меня всегда один вопрос к родителям детей 1–2 классов, да и в принципе начальной школы: «Зачем вашему ребенку смартфон?» Нет, я понимаю, что нужна звонилка, чтобы проконтролировать нахождение ребенка вне школы. Но зачем ребенку «двадцать третий яблокофон» на миллион терабайт или планшет с диагональю 55 дюймов в первом классе?
Ответ часто один и тот же: «Но у всех же есть телефоны!». Так, отступление про то, что «все пойдут прыгать с крыши», нужно?
В школе есть учитель, у учителя есть контакты родителя. Если что-то происходит или что-то нужно, родитель всегда может связаться с учителем или наоборот.

Моё мнение железобетонно: «Детям в школе гаджеты не нужны!» Если у ребенка есть с собой телефон, он должен сдаваться по приходу в школу и выдаваться на выходе. Строго? Возможно.

А теперь послушайте меня. Я расскажу, что происходит с детьми, точнее, несколько историй того, что происходит с детьми, которые активно юзают гаджеты в период дошкольной подготовки и начальной школы.
Тут будут примеры из моей личной практики, разбавленные статьями PubMed и Google Scholar, ибо я пытался найти ответы и решения к тому, что происходит.

Lets go...

Влияние гаджетов на нейробиологию ребенка, а если конкретно — на формирование префронтальной коры у детей, — актуальная тема, которую активно изучают и не муссирует только ленивый. И конечно же, все исследования показывают нам, что влияние гаджетов может быть как отрицательным, так и, в некоторых случаях, положительным. Но что-то мне подсказывает, что положительное влияние — это как с черным шоколадом (если вдруг кто не в курсе, вскрылись данные, что статьи о пользе черного шоколада были проплачены производителями, и по факту разницы в потреблении между черным, белым и молочным особо и нет).

Итак, дальше — мои наблюдения в работе со школьниками разных возрастов, выводы из того, что я вижу, сдобренные выдержками из актуальных научных работ.

Ученые сходятся во мнении, да и мы с вами понимаем, что время, проведенное перед экраном, не может проходить бесследно для развивающегося мозга ребенка и, конечно же, может приводить к изменениям в коре головного мозга, особенно в ее префронтальных отделах, которые отвечают почти за всё (от принятия решений до социального поведения).
Основные риски, в первую очередь, связаны именно с чрезмерным и бесконтрольным использованием устройств. Ведь наша префронтальная кора развивается дольше всех отделов мозга (вплоть до 20–25 лет), что и делает ее особенно уязвимой к внешним воздействиям.

Именно префронтальная кора отвечает за наши «исполнительные функции» — это самоконтроль, управление эмоциями, способность концентрироваться, планировать и следовать инструкциям (понимаете теперь, почему дети в начальной школе с трудом совладают с этими качествами?). А тут еще бесконтрольное и длительное использование гаджетов. Конечно, при таких нагрузках ребенок имеет все перспективы получить проблемы в развитии этих навыков.
Вроде бы что такого? Ребенок с телефоном, занят, не отвлекается, не мешает. Но смотрите: когда ребенок смотрит на экран, его мозг буквально заваливает потоком быстро сменяющихся ярких сцен (а для мозга восприятие визуальных образов — самый простой способ получения информации. Мозг, как вы знаете, орган относительно ленивый и часто выбирает именно самые простые способы решения задач). Вот и получается, что мозг ребенка от взаимодействия с гаджетом имеет все перспективы схватить перегрузку и истратить все ресурсы на обработку входящего потока, совсем ничего не оставив на развитие важнейших исполнительных функций и их формирование.

Все же слышали про брейнрот? Это всякие итальянские мемы, «67» и тому подобное. В школе сейчас настоящее засилие всего этого. Даже при работе с произвольным рисунком дети умудряются (или не умудряются) нарисовать вместо самим придуманного «фантастического животного» какую-нибудь Бомбардиру Крокодилу.

Масштабный анализ данных (более 30 000 детей) показал, что интенсивное использование интернета и видеоигр коррелирует с негативными изменениями в областях мозга, влияющих на показатели интеллекта и даже на объем серого вещества (мы тупеем, простите меня за такое слово).
Ведь тыкание пальчиком в гаджет, даже если это делается втроем на «танчиках» в школе, можно назвать недостатком «живого» общения и базовой школьной деятельности (письма от руки). А это фактически ведет ребенка к недоразвитию зон, отвечающих за эмоции и волю, — именно это и делает некоторых детей эмоционально незрелыми.

Есть ли что-то позитивное? Конечно, есть, но я не особо в это верю. Но давайте примерчик: говорят, что с гаджетами и детьми не всё так однозначно. Во встреченных мной статьях были положительные эффекты использования гаджетов (но с оговорками, и этот абзац нужно читать до конца).

• В некоторых случаях использование цифровых технологий приводит к улучшению способности к фокусировке и обучению в лобной доле мозга (контроль за принятием решений).
• Некоторые видеоигры могут повышать когнитивные потребности ребенка, что способствует развитию тех же исполнительных функций (памяти, планирования), но в другом контексте (это цитата и статьи. а вот контекст в котором гаджет способствует способствует развитию ИФ, к сожалению не указали) .

Это всё, что я нашел. Наверное, есть и еще что-то. И конечно, я соглашусь, что нельзя просто взять и запретить гаджеты, приставки и прочее. Но и пускать ситуацию на самотек тоже опасно. Дети сами не могут справиться без нас, но наши разногласия с родителями в методах и способах работы с этим вопросом иногда сбивают с правильного пути.

Так что же делать, если телефон в жизни ребёнка всё-таки есть?

1. Контроль времени (это должно быть строго). Первое — это контроль времени его взаимодействия с гаджетом. Особенно важно следить за экранным временем в раннем детстве и в начальном школьном возрасте, когда мозг вашего ребёнка наиболее пластичен.
2. Качество контента (и это должно быть строго). Отдавайте предпочтение играм и программам, которые требуют от ребенка размышлений, планирования и креативности, а не просто пассивного потребления.
3. Разнообразная активность (и это должно быть строго). Гаджеты не должны заменять живое общение, игры на свежем воздухе, чтение книг и рисование. Развитие мелкой моторики, письмо от руки — это уникальный процесс, стимулирующий множество зон мозга, включая префронтальную кору. Ведь еще Эльконин говорил: «Детство ребенка находится на кончиках его пальцев».
4. Личный пример. Пожалуйста, родители! Будьте положительным (не от слова положить) примером для своего чада (и не отлынивайте, лежа на диване). Когда я прихожу на урок, я четко вижу, какие правила поведения в семье, как общаются родители и близкие родственники, которые участвуют в воспитании ребенка. Ведь наши дети четко копируют то поведение родителей, которое мы не контролируем, и совсем не копируют то, что мы пытаемся до них донести (о, как завернул). Покажите своим примером, что существуют интересные занятия помимо цифрового мира.

Всё.