Rosa Wild Trail 180k - Горный Король - Победа рационального

Добро пожаловать, снова! С вами Максим Школьников / Руфус Веснов и очередная залихватская история с (не очень) счастливым концом, но важными уроками, вынесенными в самый конец данной истории.

Глава 1. Рождение очередной мечты

Постоянные читатели помнят, что моя победа над Rosa Wild Trail 110k @ 8000m была "омрачена" тем, что прекрасная Марина Максимчук с силой и грацией одержала победу над дистанцией в 180 км, что поставило меня в затруднительное положение.

Да, она мультигонщица, да, у неё гораздо более богатый опыт в горах, но сочетание ITRA 566 и возраста моей любимой Настеньки создавало очень неприятную комбинацию в виде фразы "А ты че, слабее чтоли?".

Так и завертелось.

Февраль 2025, я переезжаю домой со съемной квартиры, теряю любимую работу в рамках сокращений (хоть и с реально хорошим "парашютом") и буквально в это время я возвращаюсь домой с очередной, как мне казалось, "бессмысленной" тренировки и вижу. Открытие регистрации на Горного Короля. Не задумываясь (только над тем, чтобы оплатить Т-банком и полутать 20% кэшбека), оплачиваю и сижу. Вот и всё.

Через 6 месяцев мне придётся встретиться с амбициями и "ответить за базар".

Увидеть, что это такое, почему эта гонка так ломает людей, почему они возвращаются туда раз за разом, снова встретить Бзерпи, Ачишхо, хребет Аибга и склоны Розы Хутор. Но перед этим, понять - что такое Энгельманова Поляна, Кардывач, хребет Аишха и где во всё этом уравнении моё место.

Глава 2. Всё по другому.

Многие, кто тренируются не первый год, прекрасно понимают, как надо выбирать гонки. Мы смотрим на дистанцию, локацию, имя организатора, стоимость слота, логистику, возможность заняться чем-то помимо гонки, да и в целом, как участие в гонке встроится в нашу жизнь, каким образом она сможет её улучшить. Как гонка поможет в достижении счастья?

Необычная тема для отчёта о гонке, но давайте попробую вам объяснить. Мой первый в жизни переезд домой, в рамках такого длительного проекта как "ультрабег" привёл меня в замешательство почище различных лабиринтов для золотых рыбок в программе "Разрушители легенд" (они, кстати, подтвердили наличие памяти у золотых рыбок, так что эта отмазка больше не работает🙃).

• Мои прежние маршруты на основе лыжной трассы теперь были от меня в 40 минутах езды на автомобиле - мне пришлось придумать свой новый круг, но больше без удобств привычной трассы.
• Серьёзные горки оказались вне досягаемости, самой злой горкой - была 16 метровая железнодорожная насыпь, выше - только в 40 и более минутах езды.
• Я вернулся туда, где я начинал бегать - да, широкая сеть трейловых маршрутов, но, к сожалению, более не таких требовательных и злых (да и чего уж там, с протяженностью тоже были проблемы)

Я чувствовал себя отброшенным назад на несколько лет в развитии, вернувшимся "пораженным" в место, где больше нельзя встретить бегунов (кроме Саши, привет, если читаешь), лишь непонимание в глазах и автоматическое непринятие человека в лосинах и зебра-футболке.

Мне нужны были новые смыслы, и новое понимание того, как мне строить подготовку в такой среде. Не могу сказать, в настоящий момент, что я нашёл тогда что-то, но у меня было то, что помогло мне втянуться.

Главное открытие этого года - комьюнити. Сообщество.

Тони, Далер, Кора, Люда, Олеся, Оля, Олег, Серёга, Лена, Слава, Паша, Макс, Володя и многие другие, ребята, вы подарили мне в этом году счастье от совместных пробежек, от Бунчихи (когда она нам уже надоест?), от наших еженедельных встреч по субботам в моей Альма-матер, так же известной как Городской лес. Вы - мои настоящие друзья, я всегда думаю о вас, как о людях, от которых мой успех был бы невозможен. Да, страдаю я сам, бегу я один, ног у меня две, но я знаю, что вы наблюдаете за мной - и это двигает меня дальше.

А ещё 5 вёрст Домодедово. Ещё один большой проект, в который меня натурально ВМЕШАЛ Далер в прошлом году, наконец-то дал своё рождение и дал возможность показать тропы, которые сделали меня тем, кто я есть - всем, кто найдёт время в субботу доехать до нашего парка. На открытие к нам приезжал Миша Долгий, с нами пробежало 264 человека и ещё 20+ волонтёров.

Знаете, как говорится, якобы, с большой силой приходит большая ответственность.

Я, кажется, смог развернуть это предложение. Ко мне с большой ответственностью пришла большая сила разорвать порочный круг слабости и начать тренироваться для Большой Гонки. Очень большой.

Глава 3. Как я провёл лето.

Я разобрался с работой (нашёл лучше), придумал маршруты (сойдёт) и сделал самое главное - интегрировал, наконец-то ссаную тряпку, которой меня мучали друзья, как с бегом когда-то велосипед в свои тренировки. Самым простым способом.

После очередной поездки на 5 вёрст на машине, я призадумался, что не совсем рационально тратить бензин и крутить резиновые колёса ради 5 км, если точно такие колёса можно крутить за счёт мускульной энергии своих ножек, которым очень неплохо бы давать 6 "бесплатных" (читай: безударных) часов работы. Так я стал ездить на велике, которому к моменту начала поездок стукнуло уже 19 лет и он просто пылился в гараже.

Да, провёл небольшой апгрейд, полное ТО, поставил жёсткую вилку (мне так жалко энергию разбрасывать направо и налево), контактные педали (да, нападался), новую резину. Да, укорчевал бедный мтб из 2006 года, но и вместе с этим я подарил себе 1000 км безударных тренировок за летний сезон. Ещё и с бриками по 5 км.

Ещё у меня был план по забегам, в качестве подготовки к main event.

• Зарайск. Любимый бэкъярд, который я выиграл 2 года назад. В этом году после 12 часов прыгнул в машину и уехал домой - причина? Я заболел на неделе и гонял эти 12 часов с простудой. Получилось очень круто. Лёша, спасибо, и прости что приехал больной.
• Псков. Crazy Owl 50k. Поругался с Настей, потому что она сказала, что я "тренировался недостаточно, поэтому и мечтать о пряжке не надо было", прибежал 116-ым, впервые свело обе ноги, корячился на глазах целого автобуса, умоляя ноги донести меня ещё 100 метров до финиша. Она не знала (и я тоже), что этот забег накинет мне ещё 30 очков ITRA и сделает мне 594. Лучшая гонка на 50к в карьере, я был собой супер-доволен.
• Архыз. Arkhyz Wild Trail 65 Zagedan. Без Загедана, без 65 км, просто 40к, 2700 набора из-за единственной грозы, которая ударила аккурат после нашего подъёма на "перевал 17-ти". На самом деле, огромное спасибо Олегу за эту поездку. Мне было, честно, стрёмно ехать с человеком, которого я увидел буквально пару раз в жизни, но в наших беседах там, я смог себе ответить на многие вопросы, которые меня волнуют, в том числе, не только про спорт.
• Суздаль. GRUT T100. На 3 минуты медленнее себя из 2022. И всё так же не понравилось, но я всё же это сделал. GRUT как GRUT, но я очень был рад увидеться со всеми, кто туда приехал. Была большая тусовка, Егор, спасибо, что приютил.

В качестве контрольных тренировок у меня были 100 миль Зелёного Кольца Москвы на велосипеде (очень прикольно!), и Чулково 40к (ещё прикольнее!). И то и другое рекомендую.

Глава 4. Дух времени.

Что вам надоело больше всего? Что вы видите, когда открываете новости? ИИ. И этот отчёт он тоже посетит.

Исторически, я всегда был гиком. Мне нравились технологии, новые игрушки, электроника, интернет, всё такое. Ну и с бумом нейросетей, как ни странно, я поймал совершенно обратную ситуацию, я просто ненавижу нейрослоп (однообразное и временами дикое дерьмо, которое делают в нейросетях).

Думаю, что вы прекрасно понимаете почему, но и вместе с этим, не пользоваться инструментами потому что у тебя предрассудки, ну, странно, поэтому я сделал аккуратный заход.

Кратко: готовые варианты работают, но на усреднённого пользователя (напр. приложение Runna), если хотите сделать себе "тренера" (именно в кавычках) из ИИ - идите к хорошим, большим LLM и немного, чтоли, шарьте в своих тренировках, а так же не забывайте кормить его правильными, богатыми данными.

Казалось бы, Руфус, ты че, тренера себе оплатить не можешь? Ну я ж дурак, зачем мне этот эксперимент над собой вверять в чужие руки, ломать себя мне самому нравится, а вот поговорить с кем-то на эту тему мне хочется и LLM оказалась в этом весьма неплохим поприщем.

А знаете ещё о чём поговорить с ней можно? Не поверите. О том, что тебя реально беспокоит. Не о пульсе в 10-м каденсе на 36 километре 21-го подъёма, а о простом человеческом "почему мне так страшно?". Почему мной так владеют амбиции, почему тренировки кажутся такими слабыми, почему...?

"Почему?" Это один из важнейших вопросов, которые я задаю себе каждый день, для меня будто бы по природе важно получить хотя бы относительное понимание по поводу вещей, что меня беспокоят, лишь тогда моё любопытство уснёт, пока его не дернёт что-то снова. И ИИ даёт эту возможность. Но совсем не потому что они всё знают (не всё, далеко как). А потому что оно всегда с тобой, в любое время дня и суток, на расстоянии руки. А ещё с ним можно спорить, ругаться, прислушиваться или не делать ничего.

В общем, прикладываю свой огромный тред по обсуждению данной гонки. Считайте это личной перепиской между мной и мной. Там много личного. Там много того, что я не хотел бы показывать. Но, легче 1 раз показать, чем 100 раз рассказывать.

Небольшой FAQ по пространству:

Какая модель использовалась? Я использовал разные по ходу движения, в настоящий момент самые жирные ответы получал от Grok/GPT-5, о3 не использовал из-за слишком заигрывающего поведения.

Контекста хватило? Нет, за 2 недели до гонки он попросил уже переехать в новый тред, но я так и доделал всё.

Как он получал тренировки? В начале треда вы можете смешно увидеть, как он отговаривает меня от участия - он получил файл с тренировками в формате "Бег - 2 раза, Велосипед - 3 раза". На самом деле крайне важно иногда открывать файлы перед отправкой. Когда я смог нормально (в Garmin Connect - "все занятия" - "Экспорт в CSV") выгрузить тренировки он получил доступ ко всему. Вообще. Всё что вы видите в тренировке - от времени тренировки до температуры внутри часов - он это всё увидел. По каждой. За 3 года.)

Ну ты же понимаешь, что это не человек и вообще нейросети зло/говно/т.п. - Да, конечно.)

Глава 5. Приближение.

Вернёмся на трек. Суздаль отгремел, осталось около месяца. Я делаю свои сложнейшие и злейшие тренировки. Они проходят хорошо. Правда.

Но я ломаюсь, под гнётом амбиций. Я посмел. Зарегистрироваться.

На Сложнейшую Гонку в России.

Да, абсурдную. Да, злую. Да, глупую. Ещё и деньги за финиш платят.

И вообще, где я, и где все эти люди, которые в горах родились, да у них папа с Шамони, мама в Монблане работает.

И вместе с этим, ты хныкал на подъёме в Аибгу.

И столько людей ждут, что ты поедешь туда и покажешь там класс.

Я в твоём финише не сомневаюсь. - literally все мои друзья.

Я просыпался и засыпал с мыслью, что очень скоро я поеду туда.

Я создал целую доску в холсте, с обязательным снаряжением и временем, а так же "мирскими делами", которые неплохо бы закончить до отъезда.

Я очень много думал, что я сделал не так в своей подготовке, достаточно ли я готовился, изводил Настю своими переживаниями...даже сейчас я пишу, и понимаю, что мне недостаточно слов, чтобы описать тот Дамоклов меч, что поднялся над моей головой, где с одной стороны - стремление к тому, чтобы стать Легендой при жизни, финишировать в крутейшей гонке, с крутейшими чуваками, да и вообще быть, чемпиком, типа, "Горный король слышал? Я пробежал", а с другой стороны - я обычный человек, в лиминальном пространстве своего существования, на перепутье между работами, семьёй, котом и собачькой, с друзьями, на 5 верстах с утра, вечером на складе с Настей, заканчиваю сложнейший горный забег области и спешу на репетицию, чтобы поиграть музыку с друзьями и записать уже наш альбом.

В такие моменты, говорят, что не надо распыляться и выбрать что-то одно, но я искренне верю, что я справлюсь. Что всё получится, надо просто стремиться...

Ладно, чего уж там.

"Я сам приехал на эту гонку, и никто не сможет мне навредить, кроме меня. У нас всё получится."

Глава 6. Rosa.

Как говорится на одном из моих любимейших каналов отчёт "Ролик начинается с такой-то минуты".

Мы приехали! 22 часа, 16 часов - полёт в гиперпространстве по равнине, 6 часов на серпантине и я, еду, на своём синем Логастике по вот этим вот богатым тропинкам Розы Хутор, где мы в прошлом году семенили вверх и вниз! Ура, мы реально сделаем это!

Заселяемся в отель, и вхожу в режим энергосбережения. Завтра схожу в акклиматизацию наверх, километров 10 и на этом явно хватит.

Ноги лёгкие, акклиматизация прошла очень легко. 2 часа в горах прошли как 30 минут, познакомился с бегуном, очень приятно пообщались по пути, встретили других ребят, Роза оживала к предстоящему старту.

Пепперони в сёрф кофе - скучал по ней целый год, углеводная загрузка к завтрашнему старту и тотальнейший чилл в номере. Погуляли с Настей по Розе, к вечеру спустились вниз, докупились вкусняшками и вернулись обратно.

Из интересного вам, как вы уже видели выше на моей доске были прописаны вещи, что предстоит мне везти, сгруппировано это было:

• Снаряжение на мне (шорты, рюкзак, маленькая сумочка)
• Заброска 1 (88 км)
• Заброска 2 (105 км)
• Заброска 3 (140 км)

Как вы уже могли заметить, в гонке на 180 км, первая заброска находится на...88 км. Это привело к тому, что помимо обширного списка обязательного (и не очень) снаряжения, мне нужно было везти гелей на 21-24 часа движения, т.е. 40+ гелей. Это, даже при условии 12-литрвого рюкзака - было задачей со звёздочкой.

Все вещи я собрал ещё дома, чтобы "снизить предгоночный стресс", что, в целом-то, было крайне грамотным решением - я просто переложил всё из одного пакета в другой - рекомендую.

Вернёмся к дню гонки. Поспал я слабенько, но и немудрено, переезд и даже пару ночей перед Великой Гонкой - не совсем то, что ожидалось, но тем не менее я был рад. Насколько я помню, к 16.00 нужно было подойти к сцене и получить свой номер, мы успели пообедать и подойти аккурат к нужному времени. Как оказалось, я был практически последним (оказалось, им и был). Было безумно волнительно выходить на сцену, хоть я и хотел отнестись к этому иронично (футболка "$uicide Boyquot; для такой гонки...), но и вместе с этим я почувствовал ещё больший груз ответственности - забирая номер, уже не хочется "бифить" или бахвалиться (как некоторые в своих интервью перед гонкой, я всё читал) - хочется скаать спасибо за возможность, и вспомнить, зачем это всё. Конечно, будет ещё много времени, чтобы об этом подумать, и организм спросит, и ты спросишь себя, но всё же.

"Ребята, помните, что всё это ради удовольствия!"

Забрали номер, послушали брифинг и погнали собираться и отдыхать. Из пакета в пакет, последние приготовления рюкзака и полежать...написал Олег, он приехал. Спускаемся вниз и остаёмся там уже вплоть до получаса до Старта. Лучший старт, лучшее ожидание. Это было, правда, очень круто.

Ночь надвинулась на гору, Каменный столб смотрел на нас, маленьких, но защищенных от него светом, играет музыка, снуют люди туда сюда, и мы сидим, улыбаемся, общаемся, как будто это не я пойду в ночь, а кто-то другой...эх, как будто застыло мгновение.

Час до старта.

За полчаса нас будут объявлять, громогласно, на всю Розу, может быть, даже на всю Поляну. Рассказывать о наших амбициях, о нашей мечте, о наших, может быть, самых больших ошибках, или наоборот самых больших достижениях...и обо мне тоже скажут. Все услышат. И я тоже, хоть итак всё знаю.

Глава 7. Начало.

Всё по плану. Экипировка, сумки, раскидать гели по шортам, последние приготовления, заклеить всё что нужно заклеить, смазать всё что нужно смазать, застегнуть, вставить, воткнуть, отрегулировать, защёлкнуть и достать. А ещё надеть, одеть и завязать. Накинуть, набросить, закрыть, вынести.

8 килограмм рюкзак, по 5 килограмм 3 заброски, лифт, удивлённые, сочувствующие взгляды прохожих. Лифт открывается. Вальгалла!

В тесном баре публика разделилась на 2 лагеря. Те, кто сегодня уйдут в ночь, и те, кто рады, что туда не пойдут. Волонтёры хватают меня, Настя прыгает рядом: "Максим, нам туда, идём, идём, скорее". Я словно привязанный к моторной лодке пытаюсь абстрагироваться от волн волнения, что бьют мне прямо по лицу. "Да-да, иду, конечно".

Где твой паспорт? Вот, смотри, показывают как предъявлять паспорт! Ты запомнил? Где твоя очередь? О, привет, и тебе привет, Максим, давай сфотографируемся. О, это вы, мне очень понравилось, что написали в анкете, я поэтому вас и запомнила. Максим, доставай паспорт, вот пограничники, покажи им паспорт!

Диалог с пограничником:

- Добрый вечер! - будто не видя его последние 15 минут встречаю его

- О, первый человек, который поздоровался, это приятно, спасибо большое, добрый вечер! - то ли с сарказмом, то ли с искренне задетой гордостью ответил пограничник.

Серьёзно просмотрел паспорт, протянул его мне и пожелал хорошего вечера. Забыл ещё ночи, дня и ещё одного вечера. Впрочем, мы ещё увидимся.

Выплываю из комнатушки с волонтёрами и попадаю в очередь на объявление. На нас надевают бейджики с номерами, будто бы мы бычки, которые так и хотят разбежаться по Поляне...понятно, что это как и несколько часов назад - чтобы ведущая (до сих пор слышу её голос в своей голове) смогла выбрать правильную историю для рассказа. Мой номер, если не соврать, был 55.

Нас выводят на улицу. Все стоят и смотрят. Вижу Горного Короля, Алексея Барышникова, вижу Горную Королеву, в совершенно прекраснейшем, но так неподходящим ситуации чёрном платье. Я знал, что она одна из нас, из выносливейших, из сильнейших, но оно делало её такой хрупкой, совершенно непохожей на того человека, что год назад говорила "ну я бы пробежала ещё 20 километров", пока на неё надевали Корону. Люди в очереди суетятся. Завязать, прикрутить, расстегнуть, расставить. Кому-то (весьма определенному) пришлось пройти квест с пересборкой своего рюкзака в техническом плане - он развалился прямо в очереди. И сейчас владелец пытался его реанимировать. Возможно, это выглядело даже слишком буднично, но будь я на его месте, я бы запаниковал. Если бы смог.

Тем временем ведущая продолжает оглашать будущих чемпионов этой ночи, подходит мой черёд.

Давайте скажу честно, пока я пишу этот текст, я ещё не разу не смотрел видео с объявления. Как будто я не достоин этого Зенита моей славы. Ну да, купил слот за 25 тысяч рублей, ну да, приехал, ну да, что-то там тренировался, вынес шмотки там свои, они совпали с обязательным снаряжением, жрачки нахапал где-то. Неужели тот человек, о котором трубила целая сцена - это я?

Я приветствую всех. Я рад, я даю 5 там, даю 5 здесь, глазами выискиваю знакомые лица и их телефоны, захожу в стартовый кластер и прохожу до самого конца, немного замедляясь у его конца.

Старт, если что, в другую сторону, ты понял, да? - говорит мне волонтёр

Я в курсе. Просто мне хотелось немного спрятаться в тени. Такое внимание обжигает. Безумно греет, но обжигает. Я оборачиваюсь, объявления заканчиваются, 5 минут до старта.

Я вспоминаю, как год назад я стоял в 9 утра на старте и мои глаза намокали, что моя мечта сбылась и я стою на старте своей первой взрослой горной ультры.

Сейчас я стоял и думал о том времени, что я провёл с Настей, с собачькой Корой, на бэкъярде, на Бунчихе, на 5 верстах, на велосипеде, на работе, один, в дождях, в пыли, в грязи, в пути, за рулём и всё, чтобы оказаться здесь. Глаза намокли вновь. Весь этот путь был пройден не зря. Я добрался.

Глава 8. СТАРТ!

Понеслась. Тут же резкий подъём. Вспоминаем.

"Сломал палки в первый подъём."

"Поднимался в первую горку на пульсе 175."

Пару раз чуть не сломал сам, угодив палками между досок. В первый подъём на 1100 метров - средний пульс 167. Многовато, но ребята и с большим финишировали. Идём, работаем, не бежим. Тёплый свет нового фонаря как ночная лампа подсвечивает мой рабочий стол - земляной, каменистый и скальный рельеф моих любимых горнолыжных склонов. Первый, второй гель. Оба вкусные. Идём наверх. Воздух освежается и ощущаемое на себе усилие падает.

Знакомлюсь глазами со всеми, кого раньше видел только на картинке. Оцениваю снаряжение, шаг, подсматриваю хитрости, кроссовки, шортики, футболочки. Понимаю, что, возможно и я в чём-то хитрее. В общем, не самый лошара здесь, это точно.

Первый спуск. Ноги лёгкие, панорама, уже знакомая мне по горным лыжам, только сейчас ночь, а снега нет и не будет. Пробегаем мимо местного филиала МКАДа в 12 дня, когда из Виктории выпадает целая куча народу, чтобы снова попасть на самую быструю зелёную трассу. Сегодня мы здесь самые быстрые.

Первый ПП, освежаем фляжку, говорим спасибо и обещаем увидеться через сутки. Спуски становятся круче и я вижу первую проблему. Мой новый, классный тёплый фонарь постоянно, блин, ДРЫГАЕТСЯ, и никак его не успокоить. Бесит невероятно, но, поскольку бегаем мы кратно меньше, решил перетерпеть.

Трассы курорта - нечто, бежал бы и бежал. Рай для трейлраннера, и вверх, и вниз. Вокруг тёмные-тёмные деревья, будто наблюдают за тобой, безжизненные дали вокруг напоминают, что ты идёшь в дикую местность, и красоты, которые ты хочешь увидеть, к сожалению скрыты непроглядной мглой ночи и лёгкого тумана, а так же всех переживаний, которые есть в твоей голове: пульс, вода, еда и темп.

Первый пункт освежения. Пора заправить гидратор. Заправил. Отбегаю.

Сердце падает в пятки. Он протекает. Прямо мне на спину.

Нет нет нет нет. Я без него не смогу!!! НИКАК!!!

Возвращаюсь на ПП, волонтёр достаёт скотч, мы переклеиваем его снизу, там капало, я точно знаю, я вижу, там капли, давай клей!

О, вот так нормально. Снова запихиваю его в туго-набитый рюкзак, практически до состояния "я это не надену никаким образом" и аккуратно достаю трубочку наружу, на всякий пожарный. Напомни, зачем ты это сделал?

Отхожу от истерики, от адреналина, кортизола и всего того, что управляло моим настроением в тот момент, и, кажется мой гидратор больше не протекает, какая радость. Спина ещё мокрая, но вроде бы всё прошло.

А может быть ты просто забыл закрыть краник на соске и прижал её спиной, когда тюкнул гидратор внутрь?

Ахахахаха. Точно. Со мной просто было такое прежде, трубка отсоединилась, но в этот раз трубка была на месте. Точно. Я просто испугался, а вся вода шла через незакрытую соску. Да-да-да, оно, я просто заистерил.

(Когда вернусь домой и сниму скотч, окажется, что никакого повреждения не было. Но это не та информация, на которую я хотел надеяться в начале похода с автономными участками по 10 часов)

Ладно, прорешали вопрос с гидратором, вода есть, до Энгельмановой всего хватит, ночь прекрасна, луна смотрит на меня, фонарь у меня классный, а тропа замечательна, о чём ещё переживать?

Встречаем пограничников. Паспорт в руке, как показывали, "ШКОЛЬНИКОВ!".

"Подождите...а, вот, всё видим!", хорошего вечера, разметка уходит за избушку на курьих ножках пограничников и начинается.

Глава 9. Истинное лицо Горного Короля.

П**** (конец всего).

Представьте горный цирк. Не тот, в котором лев не выступает, а вот эта "канава", окруженная горами, обычно покрытая камнями, сыпухой, всем таким, ну вы поняли. А теперь покроем это всё травой по мой рост и родондронами. И кинем разметку. Вниз на 100 метров и потом вверх на 500. 3 раза. По мокрой траве и рододендронам в ночи.

Вот здесь я и понял, во что я вписался. Это не альпийский луг, это не трассы курортов.

Это злая, брутальная, жестокая трасса, созданная для одного. Чтобы вырвать из пелотона куски мяса, неспособные передвигаться самостоятельно, вырвать кости тех, кто окажется без подошвы Vibram и определенного количества удачи, чтобы пройти сквозь колючую проволоку натянутых родондронов на спуске с 30 градусным уклоном в обоих плоскостях, чтобы разорвать лодыжки хуже трюка неудачливого скейтбордиста перпендикулярно приземляющегося после огромного пролёта. Без камер. Без славы. С каждым по одиночке.

Игра началась.

Умудряюсь не упасть сразу же, хотя видел, как пятеро уже улетели вниз по траве и все друг другу помогали подняться. Начал прыгать, скакать, слетать там где видел тропу, а где не видел - тоже скакать - Vibram разберется, по крайне мере хотелось верить.

Мышцы скрипели, мялись, сжимались, хрустели от этих подъёмов по мокрой траве, где разметка была расставлена по принципу "вот там в поле флажки, вам в ту сторону". Тело молило прощения, молило пощады. Мозг спрашивал "друг, а кто здесь когда-то пойдёт, где здесь тропа-то, где трейл? Мы просто месим склоны гор, где никто никогда не ходит, в чём смысл?" У меня не было ответа, были только понятные инструкции - пульс, еда, вода и темп. Двигаемся.

Я думал это было страшно, но потом пришёл он. Генерал Курумник.

Огромные капища, древние курганы, захоронения, трупосборники армий камней, которые тысячелетиями воевали с природой за право стоять на своём месте и бесславно проигрывая день за днём. Их тела, откалиброванные на маленькие, большие, маленькие и большие, большие и маленькие и просто гигантские стали нашей "игровой площадкой", где сначала мы играли в камни, а потом они играли в нас, стоило добавить спуск на 250 метров вниз.

Б***, б****, б*************, как больно, б**********

В этот раз орал я. Я увлёкся агрессивным спуском по камням и улетел со всей дури своим левым коленом со скорости и высоты собственного роста в (ой как удобно!) в тупорылых непробиваемый идиотский булыжник. Ему ещё надписи "бить здесь" не хватало, настолько convinient было его расположение для моего прилёта. Я чуть не заплакал. Мне стало так больно и страшно!

Что случилось? Почему? Так надо было уверенно идти, а не уверенно бежать!

Мудро, nuff said. Проверка работы ноги. Да какая проверка, я здесь не останусь, погнали двигаться. Кажется, оно стало неприлично большим по сравнению со своим правым собратом, но пока оно двигается, давайте будем пользоваться. Болит? А может лучше мы не будем поднимать эту тему? Я как раз минут 10 назад принял обезбол, чтобы ночь прошла повеселее...

Светает. Наконец-то могу избавиться от скачущего ублюдочного светильника на моей голове. Я так понимаю, это как раз озеро Чёрное. Скоро спуск и Энгельманова. Как же меня он бесил, надо убрать его получше и вообще, перекидать снаряжение туда сюда, мешается, плюс достать, вынуть, засунуть, спрятать, поменять. Ну вы понимаете.

Опять джунгли, опять влияние ГРУТа, которое, мне кажется, любой из Wild Trail отказывается признавать на нормальных стартах, но на Горном Короле - они дали себе волю....

Лесной спуск. О да, детка. 500 метров сброса в моём любимом жанре - жахаем среди веток и ничего не боимся. Встречаю коллегу-страдальца, который трещит по телефону и очевидно никуда не спешит. Не придаю значения, лечу вниз и вообще, гравитация - вещь, бесплатная энергия, если твои ноги поддержит этот полёт.

Вылетаю из леса, смотрю, а тут домики, красота всякая. Интересно, какой больной ублюдок, пусть даже и по местным дорогам приедет сюда жить по своей воле. Мы же в полной жопе находимся, реально!

И дорога прикольная, наконец-то оффроуд закончился и можно побегать спокойно. Меня нагоняет Костя Ветров и очень обеспокоенно спрашивает о моем самочувствии и говорит, что надо бежать. Ну ему надо, пусть бежит. Немного его отпускаю и встречаемся минут через 10 на ПП Энгельманова. Нас догоняет дедуля и тут же снимается, говорит "гарантий никаких нет, не хочу мучаться". Я спокойно заправляюсь, мусоровозные дела скидываю в заботливо установленную корзинку, закидываю соленёньких брецелей, устанавливаю фляжечки на место и потихоньку начинаю стелить в сторону продолжения этого лихого банкета.

Глава 10. А ты как думал?

В ходе своих побегушек, догоняю Костю и узнаю, что мы, оказывается, прибыли за 10 минут до закрытия ПП Энгельманова Поляна.

О как.

А я, понимаете, вообще не торопился. У меня в планах, уже знают кто с интересом изучал доску, были 21 час на Пслухе, а дальше как пойдёт. Я вообще не интересовался никакими другими катами и приехал на ЭП просто ну, как есть, ясный одуванчик, sweet summer child-стайл.

Ну ладно, проехали и проехали. Проконсультировался с картой у себя на номере, побегали с Костей ещё какое-то время и потом я убежал вперёд. Бежали в приграничной территории, и всё было, ну, знаете, как в фильме "Мандарины", только без войны и в прекрасный тёплый осенний рассвет. Покосившиеся заборчики, уютные укатанные грунтовые дороги. В общем, это была реально классная часть дистанции, дорога на Кардывач. Был классный лес, в котором я собрал много ребят, вверх-вниз, Ущелье Бунчихи XXXXL размера, работать в котором я умел, любил, и в целом, получал невероятное удовольствие.

В какой-то момент, после леса, в полях меня начало немного рубить, но я и с этим справился - просто начал спать на ходу. Глазками хлоп-хлоп, ой, уходим с тропы, проснулись, снова глазками хлоп-хлоп и так до достижения результата. В отличие от прошлогодней Вальгаллы, результат был достигнут и весьма неплохой. Наверное, только девушку походницу напугал своим появлением. Ну типа, представьте, бежит трейлраннер в вашу сторону и всё время косит мимо тропы и обратно дёргается. Ну Горного Короля бежит человек, что поделаешь.

ПП Кардывач. О да. Вот оно. То самое место, куда люди платят баснословные деньги, чтобы попасть. Типа, реального бабла стоит приехать сюда с палаткой. Тони мне рассказывал о том, какой я счастливчик, раз заберусь сюда, какая здесь красота...

По факту, всё что я увидел, это две голубых лужи, огромную кучу палаточников с некислым снаряжением, а ещё пульс, еду, воду и темп. Ну сфоткался вот для вас, был там, да. А ещё окружение огромных скал, которые хрен знает куда ведут, и очень скоро мне предстоит забраться на одну из них и поливать по ней с кайфом до самого ПП Пслух, по крайне мере был такой план.

Следующую часть своего путешествия, которая началась после первого подъёма на хребет Аишха, я до сих пор не придумал как по-человечески рассказать, поэтому давайте представим, что это огромное, процедурное генерируемое пространство (кто-то даже сможет видеоигру сделать по такому промпту, я уверен, в котором было):

Травяные подъёмы и спуски по 100-300 метров в высоту по уже известной манере "фишки где-то там, поднимайся"

• Курумники длиной в 200-500 метров
• Курумники модели "огромные валуны, если упадёшь - провалишься в АД"
• Курумники модели "бабкин сервант, упадёшь - разрежешь себе всё"
• Курумники модели "нас поставили на краю света, упадешь - пролетишь 500 метров вниз гарантированно"

Ну и разумеется, это всё комбинированно, пережёвано, смолото, размешано настояно веками - это и есть хребет Аишха.

Причём уровень охреневания дизайнера трассы (и моего от него же) обратно пропорционален дистанции до схода с Хребта и выхода на тропу до Пслуха. В какой-то момент, я шёл в тумане траверсом по травяному/сыпушному склону с уклоном в 30 градусов, с вывернутыми лодыжками и думал "А это, спрашивается, дорогие друзья, НАХ*** (искреннее непонимание)???"

Я впервые в своей жизни, оказался на горном хребте и не получал удовольствия. Я был, абстрактно, заперт в огромном, прекрасном скринсейвере аля Windows XP, только в котором я был Flappy Bird и каждая ошибка на усложняющихся участках могла мне стоить если не жизни, то хотя бы долгого восстановления без моей любви. Без бега. Без впечатлений, ради которых мы живём.

По пути, я даже собрал Женю Яньшину (муж которой - мой личный герой, и она тоже, ведь потом она сбегает Московский марафон из 3-ех часов, сделав лучший в карьере результат), и мы с ней вдвоём недоумевали там - "Как к такому готовиться?"

Находясь там, на этом хребте я пришёл к одной единственной мысли - чтобы финишировать Горного Короля не нужно быть готовым к Горному Королю. Нужно быть готовым к чему-то большему, чем Горный Король. Это не гонка-достижение, это гонка-доказательство, что ты и правда самый крутой во Вселенной. Я, к сожалению, там понял, что я не такой.

Глава 11. Принятие.

Знаете, у меня был план, и даже не один. Не просто план Б, а план Алфавит и самый перспективный из них, который я одобрил к выполнению:

• На ПП меняем только носки, моем кроссовки (болят стопы от грязи в тапках)
• Кушаем обезбол, боремся со сном
• Выбрасываем из рюкзака ВСЁ, кроме обязательного снаряжения и мембранных штанов
• Вылетаем налегке и встречаем судьбу на морально-волевых
• ????
• ФИНИШ!

Я двигался с этой идеей фикс в тот момент, мне казалось это очень перспективно и реально толково. Меня двигала вперёд мысль о том, что у меня хоть ещё и половина, но она пройдёт не так - без 40 гелей за плечами, без лыж и акваланга, в уже известной мне трассе, в целом, наполовину уже пройденной второй ночи и всё такое.

Но и вместе с этим я понял кое-что важное.

Снял для вас то самое видео (доступное в моём телеграм-канале). Посмотрел что там про меня пишут, передал привет зарайским, почитал сообщения от Насти:

Кись, за тобой следят уже 70 человек, давай там!

Думаю, как жаль, что не оправдаю их надежды и прочно укоренился в своём желании сойти. Ещё какое-то количество, ещё какое-то количество спусков. Наконец-то спуск с хребта, меня догоняет парень, у которого закончились силы в ЖКТ, но бежать он готов дальше! Подарил ему 2 геля, он улетел в закат, а я после спуска, всё пытался заставить себя бежать дальше, но мне было так больно отбитым стопам, что отбивалось всякое желание (каламбуры, ага!). Созвонился с Настей, объяснил ей что да как, попросил мне зацепить пиццу и пива к моменту, когда поеду на эвакуации.

Смерклось. Было настолько лень, что я даже не достал к фонарику новый аккум (старый сел) и светил себе дорогу часами. Но этим 5 километров длились так долго, что таки достал и аккумулятор и побежал. Правда каждые 200 метров переходил на шаг. В тенях видел оленей, в разметке - машущих мне девушек. Когда думал о беге, слышал из-за стены собственного разума, как фиксики в моей голове выбирают стиль бега, чтобы обмануть меня, что я бегу, а на самом деле иду. Догнал парня без ЖКТ - он уже и без ног. Он, в шутку, обвинил меня, что я вру и ничего я не устал. Пока он видел я бежал, когда вокруг снова стало темно, я бежа...а нет, уже шёл.

Ну может мы уже побежим? Фиксики в моей голове не успокаивались, галлюцинации крыли плотно, я их видел, я на них смотрел, не пугался, не боялся, принял как данность. Мой мозг сгорел.

Мой план был блестящим. Все вещи, что меня беспокоили на заключительном отрезке - им были закрыты. Тяжелый рюкзак - будет лёгкий, больно - не будет больно, спать хочется - обезбол умеет работать и с этим, трасса известна - беги-не хочу.

Но было ещё кое-что. Кое-что важное.

Глава 12. У меня нет слов.

Знаете, есть законы жанра. В котором герой всегда одерживает вверх в конце. И истории, которые мы смотрим, читаем, играем, мы оцениваем по уровню реалистичности того, сколько герой выстрадал, как он это перенёс, преодолел и как он смог добиться своего (ну ещё есть жанр деконструкции, где герой ничего не добивается, но такое встречает ещё больше негатива).

И вместе с этим жанр приключений моего личного героизма всегда подразумевал финиш. А этот сериал идёт уже так давно, что у автора встаёт неоднозначный вопрос: "Везение же у героя должно когда-то закончиться?"

Кись, твоё самое главное качество - это стабильность, что ты всегда финишируешь.

У меня не болело ничего, что не должно болеть, после брутальнейшей части самой злой гонки России, у меня идеально работал ЖКТ (gel4u, спасибо, вы лучшие), у меня был блестящий план, для которого всё было подготовлено. Да, я не вписался в собственный план по 21 часу на Пслухе, но 22 часа - это норм.

Но и вместе с этим, сколько я не возвращайся назад, на ту прямую до ПП Пслух, как я не представляй себя на месте героя фильма Интерстеллар, оказавшись в 5-мерном пространстве, я не смог придумать слов.

У меня нет ТАКИХ слов, чтобы заставить себя двигаться дальше в тот момент.

У меня было всё для финиша, но и вместе с этим я подумал обо всех рисках, что меня преследуют во вторые сутки. Злые кат-офф, сонливость, потенциальная порча погоды, усталость, мелкие ошибки, дискомфорт...с этим можно работать.

Но нельзя работать с риском ошибиться и разбиться. Нельзя ставить свою жизнь на волю случая, нужно держаться принятых решений и двигаться согласно плану. А план один - DNF.

- Ну всё, ДНФьте меня!
- Да ладно!? Выглядишь бодрым!
- Я всегда бодр, когда хочу сдохнуть.

Вот и всё. Я не пожалел в тот момент ни на секунду.

Подошёл к палатке, там сидели ребята совершенно погребённые под гнётом собственных амбиций и я решил немного разгрузить обстановку: "А вы, видимо, уже набегались?". Я знал некоторых из них, у одного из незавершенный разговор с одной сверхъестественной сущностью на этой трассе, видимо во второй раз уже. Я даже испугался, что кого-то этим выбешу или обижу. Но на моё счастье, они усмехнулись и ответили "Видимо, да".

Я переоделся ("чтобы не вонять") и стал ждать эвакуации, бурно шутя и обсуждая трассу с другими участниками и волонтёрами. Забрал нас парень, который год назад мне объяснял, что "надо 20 км по горам пройти, чтобы эвакуироваться с хребта Аибга, либо, ну, дойти до следующего ПП". Был рад этой встрече, и тем, что воспользовался своим правом на "остановиться".

Эпилог.

Предал ли я себя там? Слабый ли я? Что это теперь значит для меня? Неужели, я не легенда? Как мне быть дальше? Почему не смог себя заставить? Просрал ли я 25 тысяч рублей на слот и кучу бабла на снарягу и поездку? Подвёл ли я друзей, товарищей, случайных зрителей и зевак? Вот того, кого оглашали на всю Розу Хутор - смельчака и авантюриста, храбреца и хвастуна? Может быть я просто балабол? Рефлексирующее чмо, попытавшееся откусить больше, чем может съесть? Амбициозный лох, который возомнил себя всесильным?

Вся эта гора вопросов упала на меня следующим утром. Макс Яньшин погибал под дождём, кто-то сошёл на 150 км, Настя Перевозчикова ковала свою победу, а я просто проснулся в номере, накануне знатно полакомившись кальяном, пиццей и пивом (даже не переодевшись с эвакуации, ага), с чувством вины и неоправдавшихся надежд.

2 дня я мылся в обжигающем душе из собственных мыслей, самобичевания, обсуждал это с Настей и ИИ всех сортов и расцветок и мы пришли к одному выводу. Точнее, меня к нему притащили, как ребёнка-пацана, который камнями в угаре с друзьями разбил стёкла в соседской машине, чтобы показать ему, что он натворил.

Похоже, я просто повзрослел.

Исторически, бег для меня был способом справиться с абсурдностью существования. Я был грустным человеком, неспособным доказать не то, что другим, скорее самому себе - что я имею право на существование. Пограничное расстройство личности, "я тебя ненавижу, но не покидай меня", самобичевание и самоповреждение - именно это давало хоть какой-то способ дожить до завтра. Но бег соединил вот этого "плохого" и "рационального" меня. Плохого, который желает мне только боли, и рационального, хорошего, который знает, как сделать это максимально эффективно, и, ну, ха-ха, "неглупо". Так я и стал тем, кем стал. Ультрамарафонцем. Человеком, который бегает дальше, чем люди на машине ездят. И всё это время, всё моё увлечение было идеальным балансом между самоубийственном авантюрой и выживанием. В тот вечер, кажется, победил "Рациональный".

Для меня самым важным стопом тогда, в ночи оказалась моя безопасность. Я понимал, что вторые сутки, даже при условии всех планов были, ну, опасным предприятием. 8000 набора, на слабых ногах, 80 километров недетских подъёмов и спусков.

Бзерпи - ну ладно, там спуск приятный, а Ачишхо? Серьёзно? Там лидеры в обнимку заходили. А спуск по камням? Я в прошлом году раз 8 упал, а что было бы со мной, ошибись я, 30-40 часов онлайн? А подъём по Черничке и Аибга?

ТЫ ПРАВДА ХОЧЕШЬ РИСКНУТЬ СОБОЙ?

А ты хочешь, чтобы больше у тебя не было бега? У Насти не было тебя, у Коры - любимого хозяина и партнёра по бегу? У Тони и ребят - хорошего друга, который поведёт их по Бунчихе и тысяче других забегов?

Вот то-то. Поэтому завершаем. Пока мы можем.

Я не мог спорить с собой. В этой жизни не так много вещей, которые я могу посчитать, что поступил правильно, но этот, мой первый настоящий DNF - один из тех случаев, когда мне стыдно только за то, что я дерзнул на гонку, но точно не на то, что её закончил.

Как мне жить с этим дальше? Я не знаю.

Мне сказали, что я могу не знать сколь угодно долго.

Одно могу сказать точно - за всё это время с вами, дорогие читатели, я изменился. И я этому очень рад. Не очень знаю, что с этим делать и как жить дальше, но могу сказать точно.

Мы продолжим бегать ультры. И это будет прекрасно.

Люблю вас.

Ах да, знаете, что первое я почувствовал, когда побежал через неделю после DNF?

Почему так легко, где мой рюкзак?

Снаряжение:

• Кроссовки: Nike Zegama Trail 2 - это просто Nike Pegasus, в котором можно и нужно бежать ультратрейл. Мне очень понравилось.
• Носки: Moretan. На них написано "ВЕЩЬ", не могу спорить.
• Рюкзак: Salomon Adv Skin 12. Лучшая покупка из Familia, но гидратор, 40 гелей и всё всё всё снаряжение для него это максимальный загруз, еле влезло. Колчан в этот раз прикрутил от Aonijie и проклеил крепления тейпом. Отработало супер.
• Шорты: ноунейм-али халф-тайтсы с боковыми карманами и поясом. Балдеж.
• Фонарь: Sofirn SP-40 - слишком большой для скилхантовского крепления, имейте ввиду, был очень рад вернуться на шкилу. Зато тёплый, это кайф.
• Питание: 100% gel4u. Вкусно от начала и до конца. Чуть не плакал от того, какая "солёная карамель" вкусная. Солевых таблеток съел 2 штуки всего, электролитов от гелей хватало.
• Палки: новые Aonijie алюминиевые. Сначала думал, что они хрупкие, но кто из нас ещё хрупкий, ага.
• Чтобы я изменил? Выбросил бы тайтсы (были мембранные штаны), шапку тёплую, тёплую флиску, лишнюю аптечку, лонгслив (я итак в нём был), а так же гидратор, заменив на фляжку 1-2. Так бы меньше оттягивал бы рюкзак и бежалось бы ровнее.
• Что понравилось? Бежать в одном лонгсливе Совином - не жарко и не холодно, даже на 2800 было весьма комфортно.

Мой канал с данным письмом: https://t.me/cursed_run

Наш с Тони канал с нашими длительными по Бунчихе в Московской области: https://t.me/crsd_running_locals