Перфекционизм или трудности выбора?

У меня есть жуткая трудность по жизни!

Ощущение, что я одна сталкивалась с таким моментом: если что-то нужно выбрать, то только вот это, одно единственное и неповторимое, и больше ничего. Раньше я связывала это с перфекционизмом, но такое чувство, что проблема лежит глубже.

Например: когда я выбирала школу и направление класса, в который мне надо попасть - у меня был только один выбор: 3 гимназия академгородка и направление социально-математическое. Когда я поступала в университет - я никуда больше не подавала документы, кроме самого сложного факультета экономического направления НГУ (эконом кибернетика), несмотря на то, что все остальные подавали в 3-5 разных мест. Я даже не думала о том, чтобы подавать документы куда-то, кроме своего фаворита, просто «всё или ничего», несмотря на то, что я спокойно могла не войти в пороговые рамки и остаться ни с чем.

Когда выбирала работу - выбирала максимально подходящую всем моим критериям и отдавала все силы на неё, и если сталкивалась с отказом - это означало полный провал и внутреннее опустошение.

И так по жизни. Либо лучший вариант, либо ничего вообще. Не оставляю себе выбора ни в чем и всегда жестко привержена чему-то одному.

Насколько хорош такой подход? Хорош в том, что я воодушевляюсь и вовлекаюсь изо всех сил, чтобы достичь цели. Плохая, обратная сторона - когда не получается достичь эту цель, приходит разочарование и депрессия от происходящего, потеря смысла.

Подобный паттерн я испытываю снова: многие сокурсники будут подавать документы на несколько направлений магистратуры, но я не вижу никакого смысла подаваться на что-то, кроме того направления, которое я вдолбила себе в голову. И проблемы начнутся тогда, когда желаемое столкнётся с действительностью. Тогда сознание перевернётся и возникнет дикое отторжение всего, что происходит здесь и сейчас. Как с этим справляться? Буду учиться.

Если у кого-то также - поделитесь, как вы справляетесь с ситуацией важного выбора