Позволить себе желать

Подумайте о своих желаниях и продолжите фразы:

Я позволяю себе ...

Мне можно ...

Я достоин .

Ответьте на вопросы:

Что вы чувствуете в связи с тем, что написали? Есть ли у вас «внутреннее право» на желаемое?

Согласны с этими утверждениями или есть сопротивление, непринятие, двойственные ощущения?

Если есть запрет, то кто/что вам не позволяет?

Из колоды выберете одну карту, которая больше всех описывает вопрос : Что поможет снять ограничение и разрешить себе больше?

Осознав запрет на свои желания, можно начать изменение своего привычного сценария и разрешить себе быть счастливым.

Из колоды возьмите 1 карту с подсказкой:

• Что пора сделать для себя?

• Есть ли у вас желание желать?
• Нет ли у вас симптомов эмоционального выгорания, апатии, хронической усталости?
• Нет ли важной неудовлетворенной потребности, которая не позволяет появляться новым желаниям?
• Если есть, то что нужно предпринять? К кому можно обратиться за поддержкой?
• Что вы хотите, но постоянно откладываете?
• Что вас ограничивает, что мешает?
• Какая деструктивная установка (убеждение) за этим стоит?
• Что поможет вам взять ответственность за свою жизнь на себя?

Желаю вам невероятных успехов! Вы прекрасны.