53.Характеристика пространственных зон при общении

Интимная зона общения.

Интимная зона от 15 см. до 46 см. Самая главная зона и человек ее очень оберегает от любого вторжения и часто довольно агрессивно. Допуск к этой зоне имеют дети, родители, супруги очень близкие друзья и любовники. Здесь имеется еще одна подзона- сверх интимная от 0 до 14 см. Допуск к ней строго индивидуален. В данной зоне человек находится «сам с собой». Здесь он мечтает, планирует, без необходимости всё это обсуждать с кем-то, да же это жена или наилучший друг. Допуск только с его разрешения!

Личная зона общения.

Личная зона от 46 см. до 1,2-1,5 метра. На данном расстоянии мы располагаемся от людей на различных торжествах, вечеринках.

При первичном знакомстве не спешите дружески обнимать собеседника, похлопывать его по плечу и прикасаться к его рукам. Ваше вторжение в его личную зону, вызывает у него стрессовую реакцию(учащается сердцебиение, повышается давление и его организм готов ответить на вторжение). Даже, если он пытается выглядеть дружелюбным и улыбается. Как говорят специалисты, в его подсознании «заякорится» Ваше поведение, как агрессивное. В дальнейшем Вам понадобится много усилий, чтобы наладить взаимоотношения.

Социальная зона общения.

Социальная зона от 1,2 м. до 3,6 метра. На таком расстоянии мы держимся от совершенно незнакомых нам людей и новых сотрудниках. В незнакомой компании, в новом коллективе отношения всегда «прохладные» -дистанция социальной зоны, а мере выстраивания хороших взаимоотношений и налаживания контактов, зоны становятся меньше.

Общественная зона общения.

Общественная зона более 3,6 метра. На таком расстоянии от человека должна находится группа людей, с которой ему предстоит общаться, проводить обучение, читать лекции. В течении одного дня в нашу личную зону постоянно вторгается большое количество людей(поездки в общественном транспорте, на рабочих местах,

концертах, школах и в магазинах). После всего этого, нам необходимо время для восстановления. Экстраверты и жители южных районов предпочитают меньшие размеры личных пространств, а интраверты и жители северных районов чувствуют более комфортно в больших зонах. А если в Вашу зону никто не вторгается, то и Вы старайтесь не приближаться в их личную зону, чтобы не вызвать раздражения.

Приветствуя друг друга рукопожатием, от кисти собеседника опустите перпендикуляр до пола, зафиксируйте точку. Расстояние от данной точки до тела собеседника и будет радиус круга (расстояние) ближе, которого Вам не рекомендуют приближаться. Если Вы хотите построить хорошие отношения, не вызывать к себе негативного отношения, чувствовать себя комфортно, эффективно работать и быть здоровым, то Вы должны знать и соблюдать данные границы. Самым лучшим рецептом для Вас будет безопасное расстояние-зона комфорта. Любите себя. Это Ваше здоровье и здоровая жизнь