Программа (чек-лист): Восстановление опорно-двигательного аппарата
Программа (чек-лист): Восстановление опорно-двигательного аппарата
Основные симптомы, возникающие при заболеваниях опорно-двигательного аппарата – боли в суставах, мышцах, позвоночнике, которые могут усиливаться при движениях или «на погоду».
Основными заболеваниями костно-мышечной системы являются:
- Артрит
- Артроз
- Болезнь Бехтерева (хроническое системное заболевание суставов и мягких тканей вокруг позвоночника)
- Гигрома сустава
- Дисплазия тазобедренных суставов (врожденное, неполноценное, неправильное развитие вертлужной впадины суставов)
- Остеопороз костей
- Остеохондроз позвоночника
- Плоскостопие
- Подагра
- Рахит
- Сколиоз
- Спондилолистез ( смещение, соскальзывание позвонка относительно другого)
- Стеноз позвоночного канала
- Туберкулез костей
- Шпора пяточная
- Эпикондилит локтевого сустава
- Переломы
- Состояние после замены суставов и др
Причины:
Врачи говорят, что до конца причины этих заболеваний не выяснены. Считается, что основной фактор, вызывающий развитие этих заболеваний, генетический (наличие этих заболеваний у близких родственников) и аутоиммунные нарушения (иммунная система вырабатывает антитела к клеткам и тканям своего организма).
Из других факторов, провоцирующих заболевания опорно-двигательного аппарата выделяют следующие:
- эндокринные нарушения;
- нарушения нормальных метаболических процессов;
- хроническая микротравма суставов;
- повышенная чувствительность к некоторым пищевым продуктам и лекарствам.
Кроме того, немаловажным является инфекционный фактор (перенесенная вирусная, бактериальная, особенно стрептококковая, хламидийные инфекции) и наличие хронических очагов инфекции (кариес, тонзиллит, синуситы), переохлаждение организма.
Однако...
На самом деле всего 2 причины приводят к этим серьезным проблемам:
- Высокая токсическая нагрузка на организм - так как внутри много того, что не нужно организму и он это откладывает на суставах и позвоночнике, например мочевая кислота откладывается на поверхности сустава, вымытые минералы откладываются на позвонках и возникает остеохондроз. Также паразиты мигрируют по лимфе и живут в суставах, вызывая воспаление. Для устранения этого необходимо делать очищение организма и работать с ЖКТ в первую очередь.
- Недостаток питательных веществ - вымывание минералов из костей и зубов, так как происходит закисление организма, потому что человек не пьет ощелачивающую воду, есть закисляющую пищу, стрессует (кортизол - гормон стресса очень закисляет), а также недостаток строительного материала - это минералы и гиалуроновая кислота.
Симптомы:
У всех организм разный и не одинаково реагирует на те или иные проблемы, поэтому симптоматика таких патологий достаточно разнообразна. Чаще всего болезни костной и мышечной систем проявляются такими симптомами:
- болевые ощущения;
- скованность в движениях, особенно после пробуждения;
- усиление боли при смене погодных условий;
- боль при физической нагрузке;
- боль в мышцах;
- бледность кожи пальцев под воздействием холода, переживаний;
- снижение температурной чувствительности;
- онемение определенных участков тела и «ползание мурашек;
- отечность и покраснение вокруг пораженного участка.
💯 Большое влияние на симптоматику предоставляет течение заболевания. Есть болезни костной системы, которые протекают практически незаметно и прогрессируют достаточно медленно, значит, и симптоматика будет слабо выраженной. А острое начало заболевания сразу даст о себе знать явными признаками.
☝🏻 Немаловажную роль в лечении заболеваний костно-мышечной системы играет отношение пациента к своему здоровью. Если больной уповает только на лекарства и не желает менять рацион и свой образ жизни, то эффективного лечения не получится.
Профилактика и восстановление при костно-суставных заболеваниях:
Необходимо помнить, что нет волшебной таблетки, а есть система ежедневных действий, которую необходимо повторять 2 раза в год.
1 этап: ДЕТОКСИКАЦИЯ И ДЕПАРАЗИТАЦИЯ
ДЕТОКСИКАЦИЯ – процесс очищения организма от токсинов методами их обезвреживания и последующего выведения. Естественная детоксикация организма происходит в печени, путем мочевыделения, образования пота и т. д. Когда клетки тканей не справляются с этой задачей самостоятельно, используют методы искусственного избавления от вредных веществ с помощью комплексных программ о которых мы поговорим ниже.
Паразиты человека — это паразиты, заражению которыми подвержен человек. Общее определение слова «паразит» касается не только многоклеточных животных и простейших, живущих за счёт своего хозяина и во вред последнему, но также вирусов, бактерий и грибов.
Пройдите чек-лист Основные признаки наличия паразитов
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ПРОГРАММЫ ДЕТОКСИКАЦИИ + ДЕПАРАЗИТАЦИИ?
1️⃣Ознакомиться с 👉🏻 ПАМЯТКОЙ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММ ОЧИЩЕНИЯ.
2 этап - После программы Депаразитации, рекомендуем пройти программу очищения кишечника
● ВАРИАНТ 1 👉🏻 ПРОГРАММА КОЛО ВАДА ГРИН/ПЛЮС
Программа 14 дней — Colo-Vada Green эффективная комплексная программа, которая способствует очищению организма и восстановлению здоровой внутренней среды.
Программа составлена таким образом, что дает возможность получить максимальный оздоровительный эффект, не вызывая чувство дискомфорта и сохраняя привычный ритм жизни.
❗У программы Коло Вада есть противопоказания
● ВАРИАНТ 2 👉🏻 ПРОГРАММА КОЛО ВАДА ЛАЙТ
Программа 14 дней — Colo-Vada Лайт. Курс рассчитан на 14 дней и включает в себя 3 этапа: поддержку детоксикации, мягкое очищение, восстановление микрофлоры кишечника. Комплекс растительных нутриентов, пробиотиков и ферментов позволяет эффективно вывести токсины, улучшить работу ЖКТ и восстановить витаминно-минеральный баланс в организме.
● ВАРИАНТ 3 👉🏻 Согласуйте программу 3 этапа со своим куратором, исходя из ваших целей по здоровью и исходного состояния.
3 этап - После программы Очищения кишечника, необходимо пройти программу очищения лимфатической системы
Зачем оно нужно и почему проводится после детокса, антипаразитарной программы и Коловада
🌀 Лимфатическая система — это одна из самых важных, но часто забытых систем нашего организма. Она выполняет функцию «санитарной службы», собирая и выводя токсины, продукты распада, бактерии, вирусы, чужеродные клетки и отходы жизнедеятельности из тканей.
Но есть важный момент:
✅ если лимфа перегружена или загрязнена — ни одно очищение не будет завершённым. Все токсины, «поднятые» с глубин детоксом, паразитарными программами и Коловадой, могут застревать в межклеточном пространстве и лимфатических каналах, вызывая застой и обратную интоксикацию.
⸻ 📌 Почему очищение лимфы — третий этап, а не первый?
В концепции здоровья Coral Club всё построено на логике:
1️⃣ Начало с воды и минерального баланса (гидратация, Coral Mine)
2️⃣ Глубокая детоксикация и очищение кишечника
3️⃣ Антипаразитарная программа
4️⃣ Программа глубокой очистки — Коловада
➡️ И только после этого наступает время лимфатической очистки.
📍 Это как генеральная уборка: сначала убираем крупный мусор (паразиты, токсины, слизь, залежи в кишечнике), а потом промываем систему «канализации» — лимфу.
⸻ 💡 Почему важно чистить лимфу?
🔹 Лимфа — это 80% межклеточной жидкости.
🔹 Через неё выводятся токсины, гормональные остатки, вирусные и бактериальные фрагменты.
🔹 Если она густая и застоявшаяся, возникает:
— хроническая усталость
— отёчность
— частые простуды
— высыпания
— вялость кожи
— аллергические реакции
— боли в суставах и лимфоузлах
⸻ ✨ Что включает лимфоочистка?
В программе для лимфатической системы используются комплексы с мягким, но выраженным дренажным действием:
• H-500
• Движение, дыхательные практики, мягкая зарядка
🔄 Очищение лимфы — это завершение глубокого очищения организма.
Оно помогает вывести всё, что «поднялось» на предыдущих этапах, и включает мощный регенеративный процесс.
Организм переходит на новый уровень самоочищения, обновления тканей и укрепления иммунитета.
4 этап - После программы Очищение лимфатической системы переходим к этапу Клеточного питания
Почему этот этап так важен и начинается именно после всех перечисленных этапов?
После прохождения программ:
✔️ Детоксикации
✔️ Антипаразитарной очистки
✔️ Глубокого очищения кишечника (Коловада)
✔️ Очищения лимфы
— организм выходит в состояние внутренней готовности к следующему уровню восстановления: клеточному питанию.
🧬 Что такое клеточное питание?
Это не просто приём витаминов.
Клеточное питание — это доставка жизненно необходимых нутриентов прямо в клетку, где происходят все важнейшие процессы: дыхание, энергия, регенерация, защита, рост.
⸻❓Зачем оно нужно именно после очищения?
До очищения клетка буквально «забита»:
📌 шлаками
📌 токсинами
📌 паразитами
📌 нарушенным водно-солевым и ферментным балансом
👉 Поэтому даже лучшие добавки до очищения могут усваиваться слабо и работать неэффективно.
⸻ ✅ Очищенный организм — как подготовленная почва:
Он начинает усваивать нутриенты максимально полно, каждая клетка «открыта» для питания, восстановления и обновления.
⸻ 💡 Что даёт этап клеточного питания:
🔹 Восполнение дефицитов (витамины, минералы, аминокислоты)
🔹 Повышение энергии и устойчивости к стрессу
🔹 Укрепление иммунитета
🔹 Запуск восстановления тканей
🔹 Улучшение состояния кожи, волос, суставов
🔹 Продление ресурса каждой клетки
⸻ 🌀 Нельзя строить дом на грязном фундаменте.
Поэтому сначала мы очищаем, а потом — питаем. Это ключевая философия концепции здоровья Coral Club.
⸻ ✨ Сначала очищаем. Потом питаем. И только тогда — по-настоящему восстанавливаем.
✅ Как запустить восстановление суставов изнутри
Подводим итог: этапы, которые активируют естественное обновление клеток
⸻ Чтобы наши суставы действительно начали восстанавливаться, а не просто «не болели», важно понять:
* здоровье суставов напрямую связано с качеством клеточного обновления и внутренней чистотой организма.
📌 Хрящи, синовиальная жидкость, связки, ткани — всё это живёт, питается и восстанавливается на уровне клеток.
Но чтобы клетки могли регенерировать и делиться правильно, нужно пройти определённые этапы подготовки.
⸻ 📚 Мы уже разобрали все необходимые шаги:
1️⃣ Глубокое очищение организма
— Детоксикация, гидратация и нормализация кислотно-щелочного баланса
— Антипаразитарная программа
— Очистка кишечника (Коловада)
— Лимфодренаж и очищение межклеточной жидкости
2️⃣ Клеточное питание
— Восполнение дефицитов
— Минералы, аминокислоты, витамины, ферменты
— Поддержка энергетики и восстановления клеток
💡 Именно после очищения клетка готова усваивать питание, и запускается естественный процесс обновления и регенерации тканей, в том числе опорно-двигательного аппарата.
🦴 Почему это работает для суставов?
Потому что восстановление сустава — это:
🔹 Обновление хрящевой ткани
🔹 Увлажнение суставной капсулы (гиалуроновая кислота + вода)
🔹 Улучшение микроциркуляции
🔹 Снятие внутреннего воспаления
🔹 Восстановление минерализации и аминокислотного обмена
И всё это становится возможным, когда клетки обеспечены и очищены.
⸻ 📎 Полный чек-лист всех этапов со списком необходимых добавок и рекомендаций по их приему для восстановления суставов — по ссылке ниже:
👉 Подробный план программы восстановления суставов на 6 месяцев
📩 Готов(а) пройти путь оздоровления суставов с поддержкой и понятной системой шагов? Напиши мне — я помогу адаптировать программу под тебя и буду рядом на всех этапах.
💚 Настоящее восстановление начинается изнутри — с клеток. И ты уже на этом пути.