Какие продукты вредят поджелудочной железе?

Сегодня поговорим о том, какие продукты вредят поджелудочной железе и могут привезти к заболеваниям?

Поджелудочная железа одна из самых крупных в нашем организме, она обеспечивает процессы пищеварения, вырабатывая ферменты для расщепления пищи, синтезирует гормоны – инсулин, глюкагон, соматостатин.

Инсулин понижает уровень сахара в крови, перемещая сахар в клетки, для того чтобы выделилась энергия. Глюкагон повышает уровень сахара в крови посредством стимуляции печени, заставляя ее высвобождать депонированные запасы. Соматостатин препятствует высвобождению двух других гормонов.

• Она выделяет ферменты для пищеварения в двенадцатиперстную кишку, а гормоны — в кровоток.
• Это уникальный орган, который трансформирует пищу в топливо для организма.
• Я часто вижу нарушение в ее работе, что приводит к сбою в метаболизме и работе всей пищеварительной системы, а также в сбое в работе щитовидной железы. В нашем умном организме все со всем связано.
• За сутки она вырабатывает более пол литра пищеварительного сока с ферментами, необходимыми именно сейчас, в зависимости от типа пищи, которую Вы съели. Если пища была углеводной, значит в соке будет увеличена концентрация фермента амилазы, которая расщепляет углеводы, если жирной – то фермента липазы, которая расщепляет жиры и т.д.

НО ЭТО СОВЕРШЕННО НЕ ОЗНАЧАЕТ, что она пашет, как робот и может справиться с любой пищей, многие именно так и думают, закидывая в себя все то, что попало в поле зрения.

Есть продукты, которые употребляя изо дня в день, мы буквально убиваем этот орган, постепенно разрушая его и приводя к колоссальным проблемам со здоровьем.

1. И первый продукт, убивающий поджелудочную железу – сладкие газированные напитки, содержат большое количество, сахаров, подсластителей, консервантов и др. химии, что вызывает воспаление в ЖКТ и поджелудочной железе.

Спросите у любого ребенка, какой напиток он любит больше всего, в большинстве своем услышите – газировка. Вот так маленькими шагами, мы разрушаем здоровье своих детей даже не задумываясь. Это не ребенок сам решил и полюбил, это делаем МЫ своим примером.

2. Следующий враг поджелудочной – очень жирная пища.

У кого есть проблемы с ней, ферментативная недостаточность, не рекомендуются очень жирные наваристые бульоны, холодцы.

Про фаст фуд и полуфабрикаты я вообще молчу – полное разрушение всего организма. Сюда же копчености, поджелудочная их не выносит.

Если подобная еда – основа Вашего рациона, проблем долго ждать точно не будете. Такая еда раздражает стенки поджелудочной железы и негативно влияет на печень, нарушая детоксикационные процессы в организме.

3. Особенную опасность для этого органа представляет пристрастие алкоголю и кофе, которое пьется вместо воды .

4. Употребление большого количество сладкого и калорийного ведет к избыточному накоплению жировой ткани. В жировой ткани неизбежно возникает системное воспаление , на фоне которого развивается инсулинорезистентность и гибнут клетки поджелудочной железы , вырабатывающие инсулин. Так мы приближаемся к диабету.

Да, это удобный, дешевый и быстрый способ насытить себя, но полное разрушение своего здоровья. Не слишком ли высока цена?