СИНДРОМ ПОЛИКИСТОЗНЫХ ЯИЧНИКОВ. КАК СПРАВИТЬСЯ?

Доброго утра!

На сегодняшний день каждая 5-я женщина в мире, страдает таким заболеванием, как поликистоз яичников (СПКЯ). И в нашей школе мы это видим сплошь и рядом.

Для многих это является неприятным моментом.

Если подытожить, у каждой мы видим:

☝️дефицит витамина Д

☝️тотальную железодефицитную анемию

☝️у каждого 5-ого субклинический гипотиреоз и АИТ 

☝️у каждого 3-его инсулинорезистентность и лептинорезистентность.

Если не заняться уже сейчас профилактикой, не изменить свое питание, не работать со стрессом, в порядке вещей считать нормальным совиный режим, нас ждет весьма не радостная перспектива. Важна не цифра в возрасте, важно активное долголетие.

Хочется на пенсии путешествовать в кругосветке, а не забывать имена родных и близких из-за деменции.

Мы специально для Вас приготовили БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР, доступ к которому Вам будет предоставлен на 2 дня. Заявки принимаются в понедельник и вторник.

На вебинаре Вы узнаете:

✔️Что такое СПКЯ

✔️Психосоматика СПКЯ

✔️Симптомы СПКЯ

✔️Главные причины развития СПКЯ

✔️Лечение СПКЯ с помощью диетотерапии без операции и гормонов.

✔️И познакомим Вас с нашей школой.

Мы много лет консультируем на эту тему и знаем, как при помощи диетотерапии и нормализации гормонального фона, привести яичники в порядок.

Регистрируйтесь по ссылке: https://docs.google.com/…/1o7UnVYWTaqXHpTzT4ncpDnuhw0…/edit…

Регистрация закроется во вторник в 21.00 по Москве.


Будьте здоровы!

September 17, 2018by Онлайн школа осознанного питания и движения.
3
0

Воспаление...

Доброе утро.

Сегодня хотели поболтать с Вами о воспалении, о его пользе и вреде…

Любое воспаление, вызывает чувство жжения, когда добирается до нервов. Наша кожа окутана нервными волокнами, поэтому кожное воспаление вызывает покалывание, чесотку, жжение. Воспаление суставов вызывает ломоту и боль. Если воспаление возникло в голове – ощущаем першение и боль, в кишечнике – тошноту и спазмы, в сердце – сильнейшую боль в грудине, в легких – начинаем хрипеть и кашлять , в сосудах – атеросклероз и повышенное давление, лишний жир вызывает системное воспаление в организме и т.д.

Боль всегда сообщает нам, что что-то в нашем организме пошло не так…Нужно обращать на это внимание. Любое воспаление изменяет работу организма. Оно должно отправлять сигнал в ремонтную систему организма, сообщить , что где-то неполадка, нужен ремонт. Мы часто это игнорируем…

Иногда воспалительный процесс приносит пользу.

Приведем пример. У вас на коже бактериальная инфекция и абсцесс… Такое воспаление вызвано бактериями, начинается высвобождение мощных ферментов которые разрушают коллаген, помогая нашему организму осушить абсцесс и прогнать непрошеных гостей. Шрам, который у нас остается на всю жизнь –эта небольшая цена, которую мы платим за предотвращение смертельно опасного заражения крови.

При беспорядочном питании, когда в рационе много сахаросодержащих продуктов, преобладают омега 6, мегатрансы и трансжиры – начинается разрушительный и неконтролируемый процесс. Вы чувствуете непонятные боли: там кольнуло, там скакнуло... и усталость. А дальше процесс нарастает с каждым днем, выливаясь в серьезные патологии. Многие сидят на диетах, которые стимулируют воспалительный процесс, такие диеты подобны часовой бомбе.

Когда иммунная система перегружена, ее химическая программа сбивается, тогда случаются различные заболевания аллергического характера. Иммунная система дает сбой, считает нормальные белки чужаками и начинает атаковать их. Это один из процессов развития аутоиммунной патологии, с которой мы в нашей школе успешно работаем с помощью диетотерапии.

Реакции иммунной системы могут быть разными – это зависит от стресса, инфекции, качества сна и питания. Но вы можете покинуть эти «американские горки», так как правильный рацион и образ жизни приведёт в порядок даже плохо работающую иммунную систему.

Продолжение следует…

Завершается набор в нашу школу, где мы занимаемся и воспалением в том числе, регистрируйтесь.

Будьте здоровы!

September 15, 2018by Онлайн школа осознанного питания и движения.
3
0

Нарушение цикла.

На сегодняшний день нарушение менструального цикла мы видим у многих женщин в нашей школе. По этой причине многие женщины не могут зачать ребенка, полноценно жить. Вы подавлены, у Вас скачет настроение, гормональный дисбаланс, выпадают волосы, сохнет кожа, Вы мучаетесь приливами, головными болями…

Если подытожить, то картина следующая:

  • дефицит витаминов, макро/микронутриентов
  • тотальная железодефицитная анемия
  • удлинение/укорочение периода цикла
  • отсутствие менструации в течение длительного времени
  • болезненность
  • увеличение объема кровопотери
  • гормональный сбой
  • ранняя менопауза
  • у каждого 3-его инсулинорезистентность и лептинорезистентность
  • дефицит хороших жиров и белка

Если не заняться уже сейчас профилактикой, не изменить свое питание, не работать со стрессом, в порядке вещей считать нормальным совиный режим, Вас ждет весьма не радостная перспектива. Важна не цифра в возрасте, важно здоровье и активное долголетие.

Мы специально для Вас приготовили цикл вебинаров, где 4 эксперта – гинеколог-эндокринолог, диетологи и йоготерапевт, каждый, исходя из своего огромного опыта и знаний поделится, как вернуть женское здоровье.

Первый вебинар посвящен нарушению цикла, второй эстрогендоминированию, третий возвращению либидо и сексуальности.


Сегодня мы открываем продажу первого вебинара, доступ к которому Вам будет предоставлен на неделю. Заявки принимаются в четверг и пятницу (13, 14 сентября) до 21.00 по Москве. Стоимость вебинара 1000 рублей.

На вебинаре Вы узнаете:

  • Всё о менструальном цикле. Причины нарушения, диагностика.
  • Рекомендации доктора по коррекции цикла с помощью витаминов, макро и микронутриентов.
  • Питание по фазам цикла, для того, чтобы быть молодой, здоровой, зачать и выносить ребенка.
  • Менопауза. Показания и противопоказания для приема заместительной гормональной терапии. Какие обследования нужно пройти?
  • Всё об эстрогенах.
  • Что такое СПКЯ? Симптомы.
  • Главные причины развития СПКЯ
  • Лечение СПКЯ с помощью диетотерапии без операции и гормонов.
  • Пременопауза. Симптомы.
  • Как продлить гормональную молодость?
  • Аменорея. Рекомендации и образ жизни.
  • Прогестерон – главный гормон женственности.
  • Четкий план действий для нормализации прогестерона.
  • Нормализация цикла с помощью йоготерапии, упражнения в онлайн режиме.

Мы много лет консультируем на эту тему и знаем, как при помощи диетотерапии и нормализации гормонального фона, нормализовать цикл.

Приобретайте вебинар по ссылке: https://acad-mie-vie-exclusive.timepad.ru/event/806469

Регистрация закроется в пятницу 14 сентября в 21.00 по Москве.

September 12, 2018by Онлайн школа осознанного питания и движения.
5
0

Добро пожаловать в нашу школу!

Доброе утро. 

Все кто хотел, но по разным причинам не попал к нам в онлайн школу, у нас для Вас хорошая новость. Мы объявляем набор в следующий поток, который стартует в 20 числах сентября.

Многие каждый день ищут способ избавиться от лишнего веса, восстановить утраченное здоровье, наладить гормональный фон, но не могут.... В нашей онлайн школе процесс обучения построен с захода понимания этого процесса:

✔️Мы настраиваем работу Вашей гормональной системы.

✔️Разбираемся чем чреват лишний вес и откуда он берётся?

✔️Почему Вас постоянно тянет на сладкое и мучное? А еда становится единственным удовольствием?

✔️Налаживаем работу гормона инсулина, кортизола, боремся с эстроген доминированием.

✔️Мы боремся с пищевой зависимостью и учимся её контролировать.

✔️Мы восстанавливаем и сохраняем главный ресурс - Ваше здоровье. Вместе с ним приходит молодость, гормоны счастья, энергия, бодрость, нормализуется сон, либидо и блеск в глазах. А лишние кг уходят незаметно.

✔️У нас персонализированной подход к каждому после сдачи определённых анализов, мы не гребем всех под одну гребёнку. Все люди разные и ситуации разные.

Скоро осень, многие ещё в отпусках. Плюс нашей школы в том, что Вы можете смотреть наши уроки из любой точки мира в комфортное для Вас время, а мы все время на связи с Вами и готовы помочь.

В нашей команде работают диетологи, эндокринолог, гинеколог, психолог и фитнес тренер, только в такой связке можно прийти к результатам, которые Вы видите в отзывах в наших блогах.

В нашей школе Вы экономите свое время, а это главный ресурс, получая всё в одном. Лучшие методики и лучших экспертов в своей области.

Наша Школа международная, где учатся ребята со многих стран мира, чему мы очень рады.

Мы работаем на результат, и гордимся своими учениками. Вашему вниманию мы предлагаем три пакета, стоимость и комплектацию которых смотрите на сайте.

Добро пожаловать в нашу школу, количество мест строго ограничено. Регистрация по ссылке:

www.academievieexclusive.com/online

Будьте здоровы!

August 30, 2018by Онлайн школа осознанного питания и движения.
8
0

Антиоксидантная защита.

В предыдущих постах мы изучали свободные радикалы и откуда же они берутся.

Сегодня рассмотрим нашу АНТИОКСИДАНТНУЮ ЗАЩИТУ.

1. ВНУТРЕННЮЮ наш мудрый организм вырабатывает сам, представляете? Всё бесплатно и доступно))

• Это МЕЛАТОНИН, гормон сна, который нас восстанавливает и «ремонтирует» наш организм, пока мы спим. Это самый крутой антиоксидант! Замечали? Если не выспались, то не узнаете себя в зеркале). Гульнули в клубе и на утро «Ах…! Это я?» • ГЛУТАТИОН и СУПЕРОКСИДДИСМУТАЗА - блокируют свободные радикалы • И, конечно, это хорошие ЭСТРОГЕНЫ! В нашей школе мы учим Вас их тренировать))

Понятно, что с возрастом наша антиоксидантная система слабеет и уже не может так активно нас защищать. Поэтому всегда поддерживаем правильную внешнюю защиту.

2. ВНЕШНЯЯ попадает к нам:

✔️с продуктами питания, поэтому так важно следить, что попадает к вам в рот. В школе подробно изучаем, какие продукты необходимо употреблять, чтобы выглядеть супер!

✔️ с пищевыми добавками, которые содержат антиоксиданты.

Вот такая интересная история про защиту нашего организма от воздействия свободных радикалов)

Хотите узнать больше о том, как сохранить молодость и красоту на долгие годы, регистрируйтесь в нашу школу. К нам можно присоединиться из любого уголка Земли! Старт 20 сентября 2018 года.

Регистрация и подробнее о нашей школе на сайте www.academievieexclusive.com/online


Будьте здоровы!

August 24, 2018by Онлайн школа осознанного питания и движения.
6
0
Show more