Отрава для нашей красоты.

Сегодня о том, как по максимуму сохранить свое здоровье, ведь опасность рядом…. Избегайте пластиковых бутылок с водой. Мы не берём в расчет качество воды. Имеем ввиду саму бутылку. Имеет значение пластик, из которого она сделана.

Мягкий пластик содержит бисфенол –А – синтетическое вещество, которое легко проникает в воду и способно имитировать эффект женских гормонов, соответственно приводит к эстрогендоминированию.

Наш организм опознает попадающий внутрь бисфенол –А как собственные гормоны – эстрогены со всеми вытекающими последствиями. Им обрабатывают прозрачные пластиковые бутылки для придания формы. 

А избыток эстрогенов, одна из главных причин развития эндометриоза, бесплодия, дисфункции яичников, нарушений в генетике, раннего полового созревания детей, миом, фиброаденом, полипов и т.д.

Бисфенол может спровоцировать онкологию, инсулинорезистентность, блокирует синтез тестостерона, сердечно-сосудистые заболевания, мигрени, блокирует действие тиреоидных гормонов, нарушает рост и развитие детей.

Бисфенол –А даже называют псевдоэстрогеном. Оказавшись в нашем организме он становятся его частью. В нашей школе мы даем девочкам список, какой пластик считается менее безопасным.

Опасность существенно возрастает если Ваша бутылка находится на солнце, в машине или используется не один раз: нагревание и повторное применение увеличивает его количество в разы, он быстро проникает из пластика в воду.


Так что, будьте внимательны при выборе бутылки воды!

Здоровья Вам!

Yesterday
by Онлайн школа осознанного питания и движения.
0
2

Эстрогендоминирование!

Доброго утра!

На сегодняшний день эстрогендоминирование -  это такая же проблема, как недостаток энергии, плохой сон, стресс, заболевания сердца и сосудов, проблемы в органах пищеварения. И с каждым днем эта проблема молодеет.

 

Несоответствие концентрации эстрогенов в крови уровню нормы, приносит множество проблем:

  • болезненные проявления ПМС
  • нарушение менструального цикла
  • перемена настроения и депрессия
  • фибромы матки и молочных желез
  • эндометриоз
  • рак молочной железы

 

Все эти напасти могут быть вызваны дисбалансами гормонов.

 Если подытожить, то картина следующая:

  • Стресс.
  • Диабет;
  • Ожирение и несбалансированное питание;
  • Заболевания печени;
  • Нарушение микрофлоры кишечника - всеми "любимый" кандидоз
  • Дефицит витаминов, макро и микро нутриентов;
  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • КОК, препараты МГТ;
  • Чрезмерное употребление коровьего молока.
  • Чрезмерное употребление кофе.
  • Ксеноэстрогены.

 

Все это ведет к доминированию плохих метаболитов эстрогенов.

Если не заняться уже сейчас профилактикой, не изменить свое питание, не работать со стрессом, в порядке вещей считать нормальным совиный режим, Вас ждет весьма не радостная перспектива в виде доброкачественных и злокачественных новообразований. Важна не цифра в возрасте, важно здоровье и активное долголетие.


Мы специально для Вас приготовили цикл вебинаров, где 4 эксперта – гинеколог-эндокринолог, диетологи и йоготерапевт, каждый, исходя из своего огромного опыта и знаний поделится, как вернуть женское здоровье.


Третий вебинар, который мы предлагаем Вашему вниманию, посвящен ЭСТРОГЕНДОМИНИРОВАНИЮ.

Сегодня мы открываем продажу вебинара, доступ к которому Вам будет предоставлен на неделю. Заявки принимаются в четверг и пятницу до 21.00 по Москве. Стоимость вебинара 1000 рублей.


НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:

  • Что такое эстрогены и где они вырабатываются?
  • Метаболиты хороших и плохих эстрогенов.
  • Причины эстрогендоминирования (ЭД).
  • Признаки ЭД.
  • Как связаны кандидоз кишечника и ЭД?
  • Диагностика и лечение ЭД.
  • Что такое эндометриоз? Как справиться?
  • Рекомендации и лечебная диетотерапия при ЭД.
  • Как формируется опухоль на уровне эмоции?
  • Тренируем хорошие эстрогены.
  • Упражнения от йоготерапевта, которые помогут Вам нормализовать уровень эстрогенов и сохранить женское здоровье.

Мы много лет консультируем на эту тему и знаем, как при помощи диетотерапии и нормализации гормонального фона, специальных упражнений привести в порядок Ваши гормоны.

Приобретайте вебинар по ссылке: https://acad-mie-vie-exclusive.timepad.ru/event/854010/

Регистрация закроется в пятницу 16 ноября в 21.00 по Москве.

November 14, 2018
by Онлайн школа осознанного питания и движения.
0
12

Открываем набор в школу!

Доброе утро!

Все кто хотел, но по разным причинам не попал к нам в онлайн школу, у нас для Вас хорошая новость. Мы ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В СЛЕДУЮЩИЙ, 6-Й ПОТОК, который стартует уже 17 декабря!

Многие каждый день ищут способ избавиться от лишнего веса, восстановить утраченное здоровье, наладить гормональный фон, но не могут.... В нашей онлайн школе процесс обучения построен с захода понимания этого процесса:

✔Мы настраиваем работу Вашей гормональной системы.

✔Разбираемся, чем чреват лишний вес и откуда он берётся?

✔Почему Вас постоянно тянет на сладкое и мучное? А еда становится единственным удовольствием?

✔Налаживаем работу гормона инсулина, кортизола, боремся с эстроген доминированием.

✔Мы боремся с пищевой зависимостью и учимся её контролировать.

✔Мы восстанавливаем и сохраняем главный ресурс - Ваше здоровье. Вместе с ним приходит молодость, гормоны счастья, энергия, бодрость, нормализуется сон, либидо и блеск в глазах. А лишние килограммы уходят незаметно.

✔У нас персонализированной подход к каждому после сдачи определённых анализов, мы не гребем всех под одну гребёнку. Все люди разные и ситуации разные.

Скоро новый год, многие разъезжаются по разным городам и странам, по гостям... Плюс нашей школы в том, что Вы можете смотреть наши уроки из любой точки мира в комфортное для Вас время, а мы все время на связи с Вами и готовы помочь.

В нашей команде работают диетологи, гастроэнтеролог, гинеколог, психолог и фитнес тренер, только в такой связке можно прийти к результатам, которые Вы можете видеть в наших блогах.

В нашей школе Вы экономите свое время, а это главный ресурс, получая все в одном. Лучшие методики и лучших экспертов в своей области.

Наша Школа международная, где учатся ребята из многих стран мира, чему мы очень рады.

Мы работаем на результат и гордимся своими учениками. Вашему вниманию мы предлагаем два пакета, стоимость и комплектацию которых смотрите на сайте.

Добро пожаловать в нашу школу, количество мест строго ограничено. Регистрация по ссылке:

www.academievieexclusive.com/online

November 12, 2018
by Онлайн школа осознанного питания и движения.
0
6

Вы уникальны!


Доброго утра!

То, что организм каждого из нас УНИКАЛЕН, Вы, наверное, слышали не раз…

В чем же его уникальность?

Представьте себе, в каждом из нас ежесекундно протекает огромное количество процессов. Мы – как огромная фабрика, где задействована каждая клеточка нашего тела…

И, как только хоть одна клеточка стала ленивой и бросила все свои дела, то вы тут же чувствуете что и где у вас колет, ноет, у вас плохое самочувствие и т.д.

И чтобы наш мудрый организм всегда был в продуктивном состоянии, нам что нужно делать? Правильно! Давать ему ценные и питательные вещества, которые дадут нашему организму энергию и работоспособность жить дальше.

А питательные вещества попадают в наш организм с тем, что мы кушаем и оказывают серьезное воздействие на наш вес, здоровье и вероятность развития хронических заболеваний.

Но, вот незадача! Невозможно составить единый универсальный список продуктов, которые принесут пользу всем и каждому. Все мы друг от друга отличаемся на химическом, физическом и психологическом уровнях.

Пищевые потребности зависят от множества разных факторов, таких как возраст, пол и состояние здоровья.

Например, потребность в кальции у девушки-подростка и у женщины в период менопаузы совершенно разная, и такими же разными будут пищевые рекомендации для человека с диабетом 1-го типа и для того, кто этим заболеванием не страдает.

Поэтому, в нашей школе мы довольно серьезно относимся к тому, что Вы кладете себе в рот, потому что понимаем, что одному хорошо, то другому – вредно либо нельзя категорически.

Вот такой сложный механизм внутри каждого из нас! Знайте, что Вы уникальны! Научитесь себя любить и доставлять своим клеточкам только нужную, качественную, полезную и вкусную еду.

Открыта регистрация в следующий поток школы, успейте зарегистрироваться.

Подробнее www.academievieexclusive.com/online


Будьте здоровы и энергичны!

November 9, 2018
by Онлайн школа осознанного питания и движения.
0
7

Продолжаем о ферментах!

Доброго дня!

Сегодня завершаем серию постов про ферменты….

Пищевые ферменты подарят Вам чувство полета, легкость в мыслях и теле, плоский живот, красивое долголетие.

Регулярное употребление сырой растительной пищи, а в нашей стране – это прям проблема, уменьшит аллергические реакции, повысит иммунитет, поможет избавиться от недружелюбных бактерий, вирусов и роста раковых клеток, снизит эстрогендоминирование.

📖Пищевые ферменты поддерживают пищеварение, работу поджелудочной железы, а также:

✔️являются источником энергии

✔️помогают бороться с инфекциями и ускоряют заживление ран

✔️улучшают состояние кожи

✔️регулируют деятельность гормональной системы

✔️замедляют процессы старения

✔️регулируют уровень холестерина и триглицеридов

✔️помогают выводить токсины

✔️борются с хроническим воспалением.

Поэтому кушайте продукты, богатые пищевыми ферментами и будет Вам счастье! Либо пейте готовые комплексы.

Сейчас на рынке много ферментных препаратов, в нашей школе мы даем все явки и пароли. Здесь не будем называть названия, просто напишем как правильно выбрать.

❗Не путать с пищеварительными ферментами, которые назначает доктор гастроэнтеролог строго по показаниям.

  • Ферменты должны быть 100% растительными, только их организм распознает как еду.
  • Часто такие ферменты содержат смесь разных видов растительных ферментов и помогают переварить все компоненты еды.
  • Ферменты нужно употреблять непосредственно с первой ложкой еды. Организм получает сигнал о присутствии необходимых ферментов в пище. Так восстанавливается естественный процесс пищеварения.
  • Обязательно хорошо пережевывайте любую пищу, не глотайте. Мудрый доктор всегда скажет: "Жуйте Ваши напитки и пейте Вашу пищу".

На этом цикл о природных ферментах завершаем.

Будьте здоровы!

November 6, 2018
by Онлайн школа осознанного питания и движения.
0
3
Show more