Есть ли у тебя сниженная кислотность?

Пищеварение начинается в сознании.

Вид и запах блюд возбуждает химические реакции, которые готовят нас к принятию и перевариванию пищи.

Жевание – исключительно важное действие, многие забыли, что это такое и глотают пищу - отсюда начинаются многие проблемы.

В процессе жевания пищеварительному тракту посылаются сигналы, которые дают команду вырабатываться ферментам, нашим помощникам. Этому будет посвящен целый блок на курсе "Подари себе жизнь".

Затем, пища переходит в желудок, где большие частички белка дробятся на маленькие. Первый этап переваривания белков происходит при участии соляной кислоты, синтез которой зависит от цинка в том числе. Синтез соляной кислоты с возрастом снижается. В результате мы чувствуем неприятные ощущения и начинаются проблемы со здоровьем.

А теперь, пройди небольшой тест, чтобы заподозрить ,ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ СНИЖЕННАЯ КИСЛОТНОСТЬ?

Бывает ли у Вас сразу после еды вздутие живота либо/и отрыжка?
Есть ли чувство переполненности и тошноты после еды?
Часто ли бывает зуд в области прямой кишки?
Ногти на руках слабые/слоятся/трескаются?
Есть ли акне, а вы не подросток?
Замечали ли вы непереваренные частицы еды в стуле?
Расширены ли у вас капилляры на лице?
Есть ли у Вас дефицит железа, кальция, цинка?
Выявляли ли у Вас грибы, паразиты, если ли хронические кишечные инфекции?
Есть ли аллергия на многие пищевые продукты?
Бывает ли у вас метеоризм одновременно со вздутием живота?
Диагностирован ли у Вас ГЭРБ?
Принимаете ли Вы ингибиторы протонной помпы, блокаторы секреции соляной кислоты или антациды?

Считаем общее количество баллов, один положительный ответ – 1 балл.

РЕЗУЛЬТАТ:

0–4 балла: вероятнее всего у Вас все ок.

5 баллов и более: вероятно, у вас пониженная кислотность желудочного сока. Велика вероятность, что если у вас диагностирована гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, она сопровождается либо гипохлоргидрией, при которой понижено содержание соляной кислоты в желудочном соке и мало пищеварительных ферментов, либо дисбактериозом в кишечнике. Это нарушает работу желудка и препятствует выходу пищи из желудка. Ваша пищеварительная «река», вместо того чтобы течь вниз, оказывается запертой в желудке и начинает подниматься обратно, в пищевод.

Если общая сумма баллов 5 и выше, нужно лечить вашу гипохлоргидрию.

Все это мы подробно будем разбирать на курсе "Подари себе жизнь", вместе с нашими рекомендациями как себе помочь.

Совсем скоро анонс нового курса!