Что приводит к быстрому старению кожи?

Что приводит К БЫСТРОМУ СТАРЕНИЮ КОЖИ?

Многие очень эмоциональны, и конечно наше лицо всегда активно участвует в процессе общения с людьми и окружающим миром. Проявление эмоций – это круто, не нужно держать всё в себе. Отдавайте, и Вам вернется вдвое больше.

У многих есть мимические привычки, которые мы делаем неосознанно (морщим лоб, когда думаем, или удивляясь, вскидываем брови и пр.).

Записывайте рекомендации, которые помогут Вам в поддержании кожи в здоровом состоянии и энергии.

ПЕРВАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ✍️

Найдите комплекс упражнений - гимнастика для лица. Это отличное решение в пользу поддержания тонуса кожи. По утрам и пользуйтесь хорошим увлажняющим кожу, комплексом.

ВТОРАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ✍️ – зимой, не старайтесь казаться закаленной, одевайте теплые перчатки (варежки), заботливо помажьте руки питательным кремом, тогда кожа рук ответит Вам благодарностью.

ТРЕТЬЕ✍️ - НЕ ТРИТЕ ГЛАЗА И НОС – эти, возможно, милые привычки, приводят к быстрым морщинкам вокруг глаз и загрязнению кожи носа, а также воспалительным заболеваниям кожи лица.

ЧЕТВЕРТОЕ✍️ – УЛЬТРАФИОЛЕТ. Внимание, ультрафиолет сушит и обезвоживает кожу, она теряет эластичность и это один из факторов развития кожных заболеваний, вплоть до рака. Всегда пользуйтесь кремом с фактором защиты от ультрафиолета и закрывайте кожу (шляпка, очки и пр).

Кожа отражает состояние всего нашего организма, и многие специалисты по коже лица могут увидеть даже заболевания!

И, пожалуй, самое важное ПРАВИЛО - ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК! Курение, алкоголь, фастфуд, сахар – все это способствует разрушению коллагена и эластина, ухудшает состояние Вашей кожи. Да что там кожа! Весь организм разрушается и сбивается с полноценной работы…

Ухаживайте за кожей и она скажет Вам «Спасибо!» в виде сияющего здоровьем, лица!

Будьте здоровы!